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INSTRUCCIONES DE USO
AJUSTE DE LA RESISTENCIA
La resistencia del pedaleo está controlada por la perilla de tensión localizada debajo del manubrio.
Para aumentar la resistencia, gire la perilla de tensión hacia la derecha. Para disminuir la resistencia,
gire la perilla de tensión hacia la izquierda.
AJUSTE DEL ASIENTO
Ajuste correctamente el asiento para asegurar la eficacia del ejercicio y su comodidad, además de
ayudar a reducir el riesgo de lesiones.
La posición más adecuada del asiento para las bicicletas es cuando al bajar un pedal lo más abajo
posible, la pierna se mantiene levemente doblada.
1. Para ajustar la altura del asiento, simplemente gire para liberar la perilla y tire hacia afuera para
mover el asiento hacia arriba o hacia abajo según su deseo.
2. Para ajustar la cercanía del asiento, simplemente gire para liberar la perilla y tire hacia afuera para
mover el asiento hacia adelante o hacia atrás según su deseo.
AJUSTE DEL MANUBRIO
Hay diferentes alturas a las que se puede ajustar el manubrio. Por favor, primero corrija la altura del
asiento y luego ajuste la altura correcta del manubrio para que coincida con el asiento.
AJUSTE DE LA CADENA
La cadena de su bicicleta ha sido preajustada y no requiere atención inmediata. Después del uso
continuo de la bicicleta, puede suceder que la cadena se estire o se afloje y necesite ajustes. Simple-
mente afloje el tornillo a ambos lados del volante y tire hacia adelante hasta que la cadena se ejecute
correctamente. Después asegúrese de volver a ajustarlo bien.
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