Adler europe AD 8165 Manual De Uso página 67

30. Le donne immagazzinano naturalmente circa il 5% in più di grasso corporeo rispetto
agli uomini.
DESCRIZIONE DEL DISPOSITIVO (Fig. 1)
1.1 - Tasti funzione:
a) Pulsante su b) Pulsante giù
1.2 - Display LCD 1.3 - Piastre di misurazione 1.4 - Piattaforma della bilancia
DISPLAY LCD (Fig. 3):
3.1 - Lettura dell BMI
3.4 - Lettura% della massa muscolare
3.7 - Icona maschile
3.10 - Peso in kg
PRIMA DEL PRIMO UTILIZZO
Inserire le batterie corrette nel vano (consultare "Sostituzione della batteria").
PESATURA
1) Posizionare la bilancia su una superficie dura e piana (evitare tappeti e superfici morbide).
2) salire delicatamente sulla bilancia. Sali sulla bilancia distribuendo uniformemente il tuo peso e non muoverti finché non viene
visualizzata la lettura del peso
il display. Se si è in calzini, il display mostrerà il segno ERR-1 poiché non è possibile avviare le misurazioni della composizione corporea.
IMPOSTAZIONE DEI PARAMETRI DI MISURA
È possibile impostare: numero utente, sesso (e tipo di corporatura), livello di attività, altezza ed età
1) Premere il pulsante SET (c). Un'opzione per impostare il numero di memoria dell'utente apparirà lampeggiante.
3) Utilizzare i pulsanti freccia (a) e (b) per scegliere un numero di memoria utente (10 memorie disponibili: P-1 - P-10).
4) Premere SET (c) per confermare la scelta.
5) Un'opzione per impostare il genere e il tipo di corpo apparirà lampeggiante.
6) Utilizzare i pulsanti freccia (a) e (b) per scegliere il tipo tra: femmina, maschio, tipo atletico femminile, tipo atletico maschile.
NOTA: il tipo atletico è un tipo che si allena costantemente per un minimo di due volte alla settimana per due ore ogni volta, al fine di
migliorare le abilità specifiche richieste nello svolgimento del proprio sport e / o attività specifici.
7) Premere SET (c) per confermare la scelta.
8) Seleziona il tuo livello di attività in base alle seguenti linee guida:
Livello 1 Sedentario / molto inattivo: poco o nessun esercizio
Livello 2 Attività limitata: esercizio / sport 1-3 giorni a settimana
Livello 3 Attività moderata: esercizio / sport 4-5 giorni alla settimana
Livello 4 Molto attivo: esercizio fisico / sport 6-7 giorni alla settimana
Livello 5 Esercizio / attività fisica o allenamento atletico estremamente impegnativo.
9) Premere SET (c) per confermare la scelta.
10) Seleziona la tua altezza (tra 100 e 220 cm di altezza)
NOTA: il dispositivo mostra il peso in chilogrammi e l'altezza in centimetri.
11) Premere SET (c) per confermare la scelta.
12) Seleziona la tua età A-18 - A-80 (individui dai 18 agli 80 anni)
13) Premere SET (c) per confermare la scelta. La bilancia mostrerà "0.0" sullo schermo pronto per misurare il peso. Le tue informazioni
personali vengono salvate in memoria.
PESATURA CON MISURA
1) Posizionare la bilancia su una superficie dura e piana. Togliere le calze, posizionare i piedi con il massimo contatto sulla piastra
metallica della piattaforma.
2) Premere il pulsante SET (c). Verranno visualizzati il numero di memoria e i parametri dell'ultimo utente. Se si desidera modificare
l'utente o i parametri, utilizzare i pulsanti (a) e (b) quando i parametri lampeggiano. Attendere fino a quando il display mostra "0" ed è
pronto per pesare.
3) Salire delicatamente sulla piattaforma della bilancia a piedi nudi. Entrambi i piedi devono toccare le piastre di misurazione (1.3). Stare
sulle scale in modo uniforme
distribuire il tuo peso e non muoverti finché la lettura del peso visualizzata sul display non smette di cambiare e il segno di misurazione:
Viene visualizzato 0000. Una volta fatto, la bilancia mostrerà i risultati nella seguente sequenza: lettura dell'IMC,% di grasso corporeo,%
di acqua corporea,% di massa muscolare, tasso metabolico basale (kcal), peso (kg, lb, st). I risultati verranno ripetuti 2 volte, quindi la
scala si spegnerà automaticamente.
IDENTIFICAZIONE AUTOMATICA DELL'UTENTE
c) Pulsante on / pulsante SET
3.2 - Lettura% di grasso corporeo
3.5 - Calorie
3.8 - Icona femminile
3.11 - Peso in libbre
3.3- Lettura% acqua corporea
3.6 - Icona modalità atleta / icona livello attività
3.9 - Altezza visualizzata in piedi / pollici (solo per lettura lb)
3.12 - Peso in m
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