Adler europe AD 8165 Manual De Uso página 25

20. Ärge kasutage ärilistel ega meditsiinilistel eesmärkidel.
21.On soovitatav kaaluda end iga päev samal kellaajal.
22.Skaala antud mõõtmised võivad olla eksitavad, kui kaalute end pärast intensiivset
treeningut, range dieedi ajal või kui olete dehüdreeritud.
23. Alla 18-aastased inimesed ja eakad võivad kasutada ainult kehakaalu mõõtmise
võimalust. Mõõtmisvõimaluste tulemused (vee, rasva või lihase kogus) võivad olla
eksitavad üle 80-aastastel ja kulturismi harrastajatel.
24.Seade pole ette nähtud rasedatele, dialüüsi saavatele inimestele, südamestimulaatori ja
muude meditsiiniliste implantaatidega inimestele.
25.Kui teie mõõtmised erinevad normist, pöörduge arsti poole.
26. Skaala ei arvesta keharasva, kui teil pole paljaid jalgu.
27. Täpse keha rasvaprognoosi saamiseks ärge painutage oma põlvi ja hoidke skaalal
seistes jalad / reied lahus ja sirged.
28. Keha rasvafunktsiooni ei soovitata kasutada rasedatel, palaviku, jalgade turses ega
muu tursega inimestel, samuti ülehüdreeritud või dehüdreeritud inimestel.
29. Keha rasvaprotsent võib olla pisut kõrgem või madalam suhkruhaigete ja muude
tervislike seisunditega kasutajate jaoks.
30. Naised salvestavad loomulikult umbes 5% rohkem keharasva kui mehed.
SEADME KIRJELDUS (joonis 1)
1.1 - funktsiooniklahvid:
a) Üles nupp b) Alla nupp
1.2 - vedelkristallekraan 1.3 - mõõteplaadid 1.4 - mõõtkava
LCD-ekraan (joonis 3):
3.1 - KMI näit
3.4 - lihasmassi% näit
3.7 - meessoost ikoon
3.10 - kaal kilogrammides
ENNE ESIMENE KASUTAMIST
Sisestage korpusesse õiged akud (vt „Aku vahetamine").
KAALUMINE
1) Asetage skaala kõvale ja tasasele pinnale (vältige vaipu ja pehmeid pindu).
2) Astuge ettevaatlikult skaalale. Seisake skaalal oma kaalu ühtlaselt jaotatuna ja ärge liikuge enne, kui teie kaalunäitus on näidatud
väljapanek. Kui olete sokkides, kuvatakse ekraanil ERR-1 märk, kuna keha koostise mõõtmist ei saa alustada.
Mõõtmisparameetrite seadistamine
Saate määrata: kasutaja numbri, soo (ja keha tüübi), aktiivsuse taseme, pikkuse ja vanuse
1) Vajutage nuppu SET (c). Võimalik määrata kasutaja mälu number vilgub.
3) Kasutage nooleklahve (a) ja (b) kasutaja mälu numbri valimiseks (saadaval on 10 mälu: P-1 - P-10).
4) Vajutage valiku kinnitamiseks nuppu SET (c).
5) Sugu ja kehatüübi määramise võimalus vilgub.
6) Valige nooleklahvide (a) ja (b) abil oma tüüp: naissoost, mees, naissoost sportlik tüüp, meessportlik tüüp.
MÄRKUS. Sportlik tüüp on tüüp, kes treenib järjepidevalt vähemalt kaks korda nädalas kaks tundi iga kord, et parandada konkreetse
spordiala ja / või tegevuse teostamiseks vajalikke konkreetseid oskusi.
7) Vajutage valiku kinnitamiseks nuppu SET (c).
8) Valige oma aktiivsuse tase järgmiste juhiste kohaselt:
1. tase Istuv / väga passiivne: vähe treenitud või üldse mitte
2. tase Piiratud tegevus: liikumine / sport 1–3 päeva nädalas
3. tase Mõõdukas tegevus: liikumine / sport 4–5 päeva nädalas
4. tase väga aktiivne: treenige / sportige 6–7 päeva nädalas
c) Sisselülituse nupp / Seadista nupp
3.2 - keharasva protsent
3.5 - kalorid
3.8 - naise ikoon
3.11 - kaal naelana
3.3 - kehavee% näit
3.6 - sportlase režiimi ikoon / aktiivsuse taseme ikoon
3.9 - jalgades / tollides kuvatav kõrgus (ainult naelte korral)
3.12 - kaal st
25