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A L C A N Z A T U C I M A
GUÍA DEL USUARIO
RELOJ Y APLICACIÓN
INDEPENDENCIA, PERSEVER ANCIA, HERENCIA.
alpinawatches.com
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Resumen de contenidos para Alpina AL-284

  • Página 1 A L C A N Z A T U C I M A GUÍA DEL USUARIO RELOJ Y APLICACIÓN INDEPENDENCIA, PERSEVER ANCIA, HERENCIA. alpinawatches.com...
  • Página 2 BIENVENIDO...
  • Página 3 GUÍA DEL USUARIO • ALPINERX ALIVE • AL-284 ACTIVIDAD & DEPORTE Seguimiento de la actividad Seguimiento de la frecuencia cardíaca ALPINERX Notificaciones de frecuencia cardíaca Entrenador dinámico Entrenamiento con seguimiento GPS ALIVE Hidratación Ejercicio de respiración Seguimiento del sueño ¡Gracias por comprar su AlpinerX Alive y convertirse en un miembro de la comunidad Alpina! HORA &...
  • Página 4 EMPEZAR...
  • Página 5 GUÍA DEL USUARIO • ALPINERX ALIVE • AL-284 EMPEZAR CARGAR EL RELOJ Por favor, asegúrese de cargar su reloj utilizando el dispositivo de carga proporcionado antes de emparejar por primera vez. Consulte la página 32 para más detalles. DESCARGAR LA APLICACIÓN Descargue la aplicación ALPINA SMARTWATCH para iPhone...
  • Página 6: Navegar En La Pantalla Táctil Del Alpinerx Alive

    GUÍA DEL USUARIO • ALPINERX ALIVE • AL-284 NAVEGAR EN LA PANTALLA TÁCTIL DEL ALPINERX ALIVE Pulsando el botón de la corona y deslizando a través de la pantalla táctil, puede desplazarse a través de las diversas funciones de su reloj.
  • Página 7 LA APLICACIÓN...
  • Página 8 GUÍA DEL USUARIO • ALPINERX ALIVE • AL-284 DESCUBRIR NUESTRA APLICACIÓN Compruebe sus resultados y datos con gráficos y estadísticas en profundidad mientras puede configurar sus notificaciones y preferencias de visualización. ENTRENAMIENTO MOTIVARSE ESTAR ACTIVO SUEÑO FRECUENCIA CARDÍACA Mira, aprende y mejora.
  • Página 9: Resumen De Funciones

    RESUMEN DE FUNCIONES...
  • Página 10: Siempre En Hora

    GUÍA DEL USUARIO • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCIONES SIEMPRE EN HORA (HORA LOCAL) Nunca tendrá que establecer una hora, día y fecha - viajando a través de zonas horarias, el reloj tomará la hora de su teléfono y muestra la hora...
  • Página 11: Horas Mundiales

    GUÍA DEL USUARIO • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCIONES HORAS MUNDIALES Puede optar por mostrar un segundo huso horario en su reloj. Una característica particularmente útil cuando se viaja con el fin de hacer un seguimiento de su horario local.
  • Página 12: Seguimiento De La Actividad

    GUÍA DEL USUARIO • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCIONES SEGUIMIENTO DE LA ACTIVIDAD Lleve un registro de sus pasos diarios, calorías quemadas y la distancia total recorrida. Los gráficos de la aplicación le ayudarán a obtener una visión general de sus resultados por semana, así como a comparar sus resultados con personas de su edad en todo el mundo gracias a una herramienta de evaluación comparativa.
  • Página 13: Alertas De Activación

    GUÍA DEL USUARIO • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCIONES ALERTAS DE ACTIVACIÓN Configure una alerta para recordarle de moverse si ha estado inactivo durante un tiempo determinado. Personalice su alerta Get-Active en la aplicación. Su reloj vibrará cuando detecte que ha estado inactivo durante el tiempo...
  • Página 14: Seguimiento Del Sueño

    GUÍA DEL USUARIO • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCIONES SEGUIMIENTO DEL SUEÑO La función de monitorización del sueño proporciona detalles sobre su patrón de sueño, incluyendo cuánto tiempo ha pasado en sueño profundo, sueño ligero, sueño REM o despierto. También le proporcionará...
  • Página 15 GUÍA DEL USUARIO • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCIONES ALARMAS INTELIGENTES DE SUEÑO Configure una alarma de sueño inteligente que le ayudará a despertar en el mejor momento vibrando según su ciclo de sueño para sentirtse descansado y fresco. Puede activar y desactivar fácilmente las alarmas de sueño inteligentes...
  • Página 16: Frecuencia Cardíaca

    GUÍA DEL USUARIO • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCIONES SEGUIMIENTO DE LA FRECUENCIA CARDÍACA Su reloj AlpinerX Alive tiene un sistema de medición de la frecuencia cardíaca óptico integrado alimentado por Philips Wearable Sensing. Philips es el proveedor líder de soluciones de frecuencia cardíaca óptica, el sensor proporcionará...
  • Página 17 GUÍA DEL USUARIO • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCIONES NOTIFICACIONES DE LA FRECUENCIA CARDÍACA Si su frecuencia cardíaca es demasiada baja o demasiada alta, su reloj le notificará con una vibración y alerta visual. Si su ritmo cardíaco se vuelve demasiado bajo, se puede activar una alarma.
  • Página 18 GUÍA DEL USUARIO • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCIONES TIEMPO El pronóstico del tiempo local, incluyendo la temperatura máxima y mínima, así como el porcentaje de nubes o lluvia se muestran en la pantalla táctil de su reloj. Hay información más detallada disponible en la aplicación.
  • Página 19: Ejercicio De Respiración

    GUÍA DEL USUARIO • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCIONES EJERCICIO DE RESPIRACIÓN La función RESPIRACIÓN le permite regular su respiración y bajar su nivel de estrés gracias a un ejercicio rápido y fácil. Para iniciar el ejercicio de respiración en su reloj, seleccione la función a través de su pantalla táctil o pulsando el botón de la corona.
  • Página 20: Notificaciones

    GUÍA DEL USUARIO • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCIONES NOTIFICACIONES ¡No se pierda ninguna de las llamada, los correos electrónicos o los mensajes de texto recibidos! Puede leer nuevos mensajes en la pantalla táctil del reloj. Personalice sus notificaciones y alertas directamente desde la aplicación.
  • Página 21: Entrenamiento

    GUÍA DEL USUARIO • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCIONES ENTRENAMIENTO La función de entrenamiento se puede iniciar directamente en su reloj. Vaya a la función de entrenamiento usando el pulsador de la corona o la pantalla táctil. Luego, pulse en la pantalla táctil para iniciar la sesión y siga las instrucciones: 01.
  • Página 22: Indicadores

    GUÍA DEL USUARIO • ALPINERX ALIVE • AL-284 INDICADORES VINCULADAS A LA FUNCIÓN VO2 MAX El VO2 Max, que es su consumo máximo de oxígeno, está disponible en la app después de una sesión de entrenamiento de 30 minutos como mínimo.
  • Página 23: Índice De Cardio Fitness

    GUÍA DEL USUARIO • ALPINERX ALIVE • AL-284 INDICADORES VINCULADAS A LA FUNCIÓN ÍNDICE DE CARDIO FITNESS Su índice de aptitud cardiovascular está relacionado con su VO2max. V02max es la cantidad de oxígeno que su cuerpo utiliza cuando usted está...
  • Página 24 GUÍA DEL USUARIO • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCIONES CRONÓGRAFO Su reloj está equipado con una función de cronógrafo que se puede seleccionar y lanzar utilizando el botón de la corona o la pantalla táctil. Hay disponibles cuatro funciones de cronógrafo diferentes (enumeradas a continuación).
  • Página 25 GUÍA DEL USUARIO • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCIONES CRONOGRÁFO / CHRONO SPLIT Para lanzar el crono partido: PULSADOR DE LAS 2 Presione el pulsador del reloj de las 2 para iniciar ó detener el crono. PULSADOR DE LAS 4 Presione el pulsador del reloj a las 4 para dividir el tiempo ó...
  • Página 26 GUÍA DEL USUARIO • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCIONES CRONÓGRAFO / CHRONO LAP Para lanzar la vuelta crono: START Pulsar el pulsador del reloj de las 2 para iniciar el cronógrafo. LAP 1 Presione el pulsador del reloj de las 4 para medir la vuelta n°1.
  • Página 27 GUÍA DEL USUARIO • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCIONES CHRONOGRAPH / COUNT UP Para iniciar el conteo: Ajuste el tiempo presionando el signo + o - en la pantalla táctil. PULSADOR DE LAS 2 Presione el pulsador del reloj de las 2 para iniciar / detener el crono.
  • Página 28 GUÍA DEL USUARIO • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCIONES CRONÓGRAFO / COUNT DOWN Para lanzar la cuenta atrás: Ajuste el tiempo presionando el signo + o - en la pantalla táctil. PULSADOR DE LAS 2 Presione el pulsador del reloj de las 2 para iniciar / detener el crono.
  • Página 29: Hidratación

    GUÍA DEL USUARIO • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCIONES HIDRATACIÓN Realice un seguimiento del consumo de agua añadiendo el número de vasos de agua que bebe al día. Al final del día, usted será capaz de comprobar si ha alcanzado su objetivo.
  • Página 30: Entrenador Dinámico

    GUÍA DEL USUARIO • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCIONES ENTRENADOR DINÁMICO Obtenga sugerencias, consejos e información específicamente para usted en función de sus registros de actividad y sueño.
  • Página 31 GUÍA DEL USUARIO • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCIONES COPIA DE SEGURIDAD Y RESTAURACIÓN DESDE LA NUBE Recupere todos sus datos, incluso si pierde su reloj o teléfono. Sus datos se guardan en su perfil personal.
  • Página 32: Particularidades

    GUÍA DEL USUARIO • ALPINERX ALIVE • AL-284 PARTICULARIDADES BATERÍA RECARGABLE E INDICADOR DE NIVEL DE BATERÍA Su reloj está equipado con una batería recargable que durará hasta 7 días (dependiendo de su uso). Su reloj tendrá que ser cargado a través del dispositivo de carga proporcionado con el mismo.
  • Página 33 LEGAL NOTICES...
  • Página 34: Legal Notices

    (2) l’appareil digital device, pursuant to Part 15 of the FCC • Connect the equipment into an outlet on equipment not expressly approved by Alpina doit accepter tout brouillage radioélectrique Rules. These limits are designed to provide...
  • Página 35: Declaration Of Conformity

    1. Health & safety (article 3.1.A of the red hours and can lead to death. directive) In compliance with EU Directive 2002/96/CE, any parts of quartz watches should be disposed of at a DEEE/WEEE registered recycling organization. Please contact your Alpina Watches distributor.
  • Página 36 ALPINAWATCHES.COM...

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