Tabla de contenido
3.4.2
Modo de programa (PROGRAM)
1.
Seleccione el programa de entrenamiento PROGRAM con la rueda giratoria y confirme con
MODE.
2.
Utilice la rueda giratoria para seleccionar un programa de P1 a P12. Pulse MODE para confirmar.
3.
Pulse la rueda giratoria hacia arriba o hacia abajo (UP/DOWN) para introducir un valor objetivo
para TIME (tiempo de entrenamiento).
4.
Pulse START/STOP para comenzar el entrenamiento. Durante el entrenamiento, también puede
pulsar la rueda giratoria hacia arriba o hacia abajo (UP/DOWN) para ajustar el nivel de resistencia.
5.
Pulse START/STOP para pausar o finalizar el entrenamiento. Pulse RESET durante la pausa para
volver al menú principal.
3.4.3
Programa de usuario (USER PROGRAM)
1.
Seleccione el programa de entrenamiento USER con la rueda giratoria y confirme con MODE.
2.
Pulse la rueda giratoria hacia arriba o hacia abajo (UP/DOWN) para introducir el nivel de
resistencia del perfil de usuario. Complete una entrada para cada columna. Pulse MODE para
pasar a la siguiente columna. Se pueden introducir un total de 20 columnas.
3.
Mantenga pulsado MODE durante 2 segundos para finalizar o abandonar la entrada.
4.
A continuación, pulse la rueda giratoria para introducir un valor objetivo para TIME (tiempo de
entrenamiento).
5.
Pulse START/STOP para comenzar el entrenamiento. Durante el entrenamiento, también puede
pulsar la rueda giratoria hacia arriba o hacia abajo (UP/DOWN) para ajustar el nivel de resistencia.
6.
Pulse START/STOP para pausar o finalizar el entrenamiento. Pulse RESET durante la pausa para
volver al menú principal.
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