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Recomendaciones para el Confort del usuario
Los siguientes son consejos para un uso confortable del monitor.
• Las distancias de visión óptimas para monitores van de 510 mm a 760 mm
aproximadamente. (20" a 30")
• Una regla general es posicionar el monitor de tal forma que la parte superior
de la pantalla esté un poco más abajo de la altura de sus ojos cuando esté
cómodamente sentado.
• Use luz adecuada para el tipo de trabajo que esté realizando.
• Tome descansos frecuentes (de al menos 10 minutos) cada media hora.
• Asegúrese de mirar lejos del monitor y enfocar en un objeto lejano por 20
segundos durante los descansos.
• El ejercicio de los ojos puede ayudar a reducir el cansancio ocular. Repita
estos ejercicios frecuentemente. (1) mira arriba y abajo (2) gire ligeramente
su ojo (3) mueva sus ojos diagonalmente.
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Manual del Usuario de Monitor LCD
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