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Recomendaciones de comodidad para el usuario
Los siguientes son algunos consejos para una visualización cómoda de
su monitor:
• Las distancias de visualización óptimas para los monitores varían
entre aproximadamente 510 mm a 760 mm (20" a 30").
• Una pauta general es colocar el monitor de modo que la parte
superior de la pantalla esté a la altura de su ojo o ligeramente por
debajo cuando esté sentado cómodamente.
• Use una iluminación adecuada para el tipo de trabajo que está
realizando.
• Tome descansos regulares y frecuentes (por lo menos durante 10
minutos) cada media hora.
• Asegúrese de apartar la vista de la pantalla del monitor
periódicamente y enfocar un objeto lejano durante al menos 20
segundos durante los descansos.
• El ejercicio ocular puede ayudar a reducir la fatiga ocular. Repita
estos ejercicios con frecuencia: (1) Mirar hacia arriba y hacia abajo (2)
Mover los ojos lentamente (3) Mover los ojos en diagonal
Manual del usuario del monitor LCD
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