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4. Siga su progreso.
La consola ofrece varias funciones de visualiza-
ción. La función de visualización que seleccione
determinará qué tipo de información de entrena-
miento se mostrará.
Arrastre hacia arriba en la pantalla para activar la
función de pantalla completa. Arrastre hacia abajo
en la pantalla para ver las pantallas de información
de entrenamientos.
Toque las distintas pantallas de información de
entrenamientos para ver más opciones. Toque
el botón más (símbolo +) para ver estadísticas o
tablas. Toque el centro de la pantalla para ver aún
más opciones de la función de pantalla.
Si lo desea, ajuste el volu-
men pulsando los botones
de aumento y disminución
de volumen.
Para poner en pausa el entrenamiento, simple-
mente toque la pantalla o deje de pedalear. Para
continuar el entrenamiento, simplemente reanude
el pedaleo.
Para finalizar la sesión de entrenamiento, toque
la pantalla para detener el entrenamiento y, luego,
siga los mensajes de la pantalla para finalizar el
entrenamiento y regresar al menú principal.
5. Use un monitor de ritmo cardíaco compatible y
mida su ritmo cardíaco si lo desea.
Puede usar un monitor de ritmo cardíaco compati-
ble para medir su ritmo cardíaco. Nota: La consola
es compatible con todos los monitores de ritmo
cardíaco que utilicen Bluetooth
6. Encienda el ventilador si lo desea.
7. Cuando usted termine de hacer ejercicios, la
Smart.
®
17
Con algunos modelos, se incluye un monitor
compatible de ritmo cardíaco para el pecho. Si se
incluye un monitor de ritmo cardíaco para el pecho,
vea MONITOR DE RITMO CARDÍACO PARA EL
PECHO en este manual para aprender a utilizarlo.
Si este modelo no incluye un monitor de ritmo
cardíaco compatible, vea la página 24 para obtener
más información sobre cómo adquirir uno.
La consola se conectará a su monitor de ritmo
cardíaco compatible automáticamente. Una vez
detectados sus latidos, se mostrará su ritmo
cardíaco.
El ventilador cuenta con
varios ajustes de veloci-
dad, incluida una función
automática. Mientras esté
seleccionada la función
automática, la velocidad del ventilador aumen-
tará y disminuirá automáticamente a medida que
aumente o disminuya la velocidad de pedaleo.
Pulse repetidamente los botones de aumento
y disminución del ventilador para seleccionar
una velocidad de ventilador o para desactivar el
ventilador.
Nota: Si los pedales no se mueven durante cierto
tiempo tras seleccionar el menú principal, el venti-
lador se apagará automáticamente.
consola se apagará automáticamente.
Vea CÓMO APAGAR LA CONSOLA en la página
15.
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