7051_E.book Page 91 Friday, July 15, 2005 4:36 PM
Hinweise:
• Die richtige Körperhaltung ist zum Erlangen genauer Ergeb-
nisse notwendig.
• Sie sollten auch versuchen, Ihren Blutdruck täglich zur selben
Zeit zu messen. (Innerhalb von 1 Stunde nach dem Aufstehen
wird empfohlen.)
Falsche Haltung
• Gekrümmter Rücken (nach
vorne gebeugt)
• Sitzen mit übereinander
geschlagenen Beinen
• Sitzen auf einem Sofa oder an
einem niedrigen Tisch,
sodass Sie dazu neigen, sich
nach vorne zu beugen
Diese Situationen können aufgrund der Anspannung oder weil die
Armmanschette niedriger als das Herz liegt, zu zu hohen Blutdruck-
werten führen.
Falls die Armmanschette niedriger als Ihr Herz liegt, sollten Sie mit
Kissen oder Ähnlichem die Höhe Ihres Armes justieren.
3.Verwendung des Messgeräts
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