Fruits de
Mer et
Quantité
Poisson
Crevettes,
dans leurs
carapaces,
surgelées
Crevettes,
dans leurs
carapaces,
décongelées
Filets de
poisson
Steaks de
poisson
Poisson poché
dans le bol à
riz
Autres
Aliments
Haricots en
grains
haricots secs
Flocons
1 mesure sèche
d'avoine
Petits pains
Tortillas,
souples
Restes
1 à 2 mesures
Approximative
(minutes)
1 livre
1 livre
1 livre
3 livres
1 livre
1 mesure de
fonction du type de
Jusqu'à 6
Jusqu'à 6
Durée
Niveau
D'eau
13-17
Milieu
10-14
Milieu
18-22
Milieu
23-27
Milieu
22-26
Milieu
Max (vous
60 à 120 en
haricots
pendant le
8-12
2-4
2-4
11-15
11
Préparation
Placez-les uniformément
dans le bac Faites cuire
jusqu'à ce que les
crevettes soient de
couleur opaque.
Placez-les uniformément
dans le bac Faites cuire
jusqu'à ce que les
crevettes soient de
couleur opaque.
Assaisonnez et placez les
filets uniformément dans
le bac – faites cuire
jusqu'à ce que la chair
s'émiette facilement.
Assaisonnez et placez les
steaks uniformément dans
le bac – faites cuire
jusqu'à ce que la chair
s'émiette facilement.
Placez le poisson dans le
bol à riz avec
l'assaisonnement souhaité
et du beurre. Couvrez le
bol à riz de papier
aluminium.
aurez
Mélangez 1 mesure de
peut-être
haricots avec 1 ½
besoin
mesure d'eau dans le
d'ajouter
bol à riz – faites cuire
de l'eau
jusqu'à ce que les
haricots soient mous.
cycle de
cuisson)
Mélangez 1 mesure de
flocons d'avoine avec
Milieu
1¾ mesure d'eau dans
le bac à riz.
Placez-les uniformément
Milieu
dans le bac
Placez-les uniformément
Milieu
dans le bac
Placez-les dans le bol à
riz et couvrez-les de
Milieu
papier aluminium jusqu'à
ce qu'ils soient chauds.