TEFAL Bodysignal Manual Del Usuario página 79

Наведенi малюнки призначенi виключно для iлюстрацiї характеристик ваг Bodysignal,
вони можуть необов'язково точно вiдображати саме цi моделi приладу.
Опис
1. Зазначення статi (Ч/Ж)
2. Вага в кг
3. Запрошення зiйти з платформи
ваг
4. Жирова маса в кг
5. Індикацiя жирової маси вiдносно
меж, що вiдповiдають
конкретному користувачевi
6. Індикатор зносу елементiв
живлення
Новий пiдхiд до оцiнювання ваги
Щоб найкращим чином контролювати власну вагу та стежити за фiгурою, важливо
знати, якi компоненти входять до складу тiла (вода, м'язи, кiстки й жирова маса) та в
якому спiввiдношеннi.
Необхiднi для життя м'язи й жирова маса – основнi складовi ваги, i їх розподiл у тiлi
повинен бути збалансованим. Їх спiввiдношення може мiнятися залежно вiд статi, вiку
та зросту людини.
Завдяки наявностi м'язiв ми можемо займатися фiзичною дiяльнiстю, пiдiймати
предмети, без зусиль перемiщуватись. Чим вище рiвень м'язової маси, тим бiльшу
енергiю вона споживає, допомагаючи таким чином контролювати вагу.
Жирова маса вiдграє роль iзоляцiї, захисту тiла та створює його енергетичний резерв.
Вона є iнертною й накопичую надлишковi калорiї в разi споживання їжi, надмiрного з
точки зору енергетичних витрат. Фiзична активнiсть сприяє зниженню жирової маси, в
той час як сидячий спосiб життя призводить до її зростання.
Присутня у значних кiлькостях жирова маса стає загрозою для здоров'я (ризик
серцево-судинних захворювань, рiвень холестерину тощо).
Стiйке схуднення
Якщо ви додержуєтесь дiєти, ваги Bodysignal допомагають вам контролювати втрату
жирової маси з одночасним пiдтриманням м'язової маси на належному рiвнi.
Насправдi, неправильно пiдiбраний режим харчування може мати наслiдком атрофiю
м'язiв. Втiм енергiя витрачається саме м'язами.
У разi втрачення м'язової маси органiзмом спалюється менше калорiй, внаслiдок чого
в тiлi вiдбувається накопичення жирiв. Отже, стiйка втрата жирової маси без
одночасного пiдтримання м'язової складової не є можливою.
Ваги Bodysignal дозволяють вам регулювати свiй режим харчування з додержанням
тiлесної рiвноваги протягом тривалого часу.
Попередження ожирiння з дитинства
7. Номер комiрки пам'ятi
користувача
8. Клавiшi перемiщення [ – ] або [ + ]
для перегляду параметрiв
9. Клавiша пiдтвердження вибору
10. Клавiша вiдмiни вводу останнiх
даних або очищення пам'ятi
11. Електроди
UK
79