DIAGRAMA DE
LA CONSOLA
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La consola de la máquina para correr ofrece un
conjunto de características diseñadas para hacer sus
entrenamientos más efectivos y agradables. Cuando
se utilice la función manual se podrá cambiar la velo-
cidad y la inclinación de la máquina para correr al sólo
tocar un botón. A medida que ejercita, la consola pro-
veerá información instantánea del ejercicio. Usted tam-
bién puede medir su ritmo cardíaco usando el monitor
del ritmo cardíaco del mango.
Además, la consola exhibe una selección de entrena-
mientos incorporados. Cada entrenamiento controla
automáticamente la velocidad y la inclinación de la má-
quina para correr a medida que le guía a través de una
efectiva sesión de ejercicios.
La consola también ofrece una función iFit que permite
que la máquina para correr se comunique con su red
inalámbrica a través de un módulo opcional de iFit.
Con la función iFit puede descargar entrenamientos
personalizados, crear sus propios entrenamientos,
realizar un seguimiento de los resultados de su entre-
namiento, competir contra otros usuarios iFit y tener
acceso a otras muchas funciones. Para comprar un
módulo iFit en cualquier momento, visite la web
www.iFit.com o llame al número de teléfono que
está en la portada de este manual.
Usted puede incluso escuchar su música favorita de
entrenamiento o audiolibros con el sistema de sonido
de la consola, mientras realiza los ejercicios.
Para encender la corriente, vea la página 19. Para
usar la función manual, vea la página 19. Para utili-
zar un entrenamiento incorporado, vea la página 21.
Para utilizar un entrenamiento con fijación de meta,
vea la página 22. Para usar el sistema de sonido,
vea la página 22. Para utilizar un entrenamiento iFit,
vea la página 23. Para usar la función de informa-
ción, vea la página 24.
Nota: La consola puede mostrar la velocidad y la
distancia en kilómetros o millas. Para ver qué unidad
de medida está seleccionada, vea LA FUNCIÓN DE
INFORMACIÓN en la página 24. Por cuestiones de
simplicidad, todas las instrucciones de este manual se
refieren a millas.
IMPORTANTE: Si quedan láminas de plástico sobre
la consola, retírelas. Para evitar que se produzcan
daños en la plataforma para caminar, póngase
calzado deportivo limpio al usar la máquina para
correr. La primera vez que use la máquina para co-
ETPF049613
rrer, observe la alineación de la banda para cami-
(PFTL49613)
nar y céntrela en caso necesario (vea la página 28).
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