ВВЕДЕНИЕ
Что такое гипертония и как можно ее урегулировать?
Гипертония – аномально повышенное артериальное давление, которое, при отсутствии контроля за
ним, может привести ко многим проблемам со здоровьем, таким как апоплексический удар и инфаркт
миокарда. Гипертония может быть урегулирована с помощью правильного образа жизни, избежания
стресса и принятия медикаментов под врачебным надзором. Для предотвращения или удерживания
гипертонии под контролем следует соблюдать следующие правила:
• Не курить
• Регулярно заниматься спортом
• Есть меньше соленой и жирной пищи
• Регулярное наблюдение у врача
• Поддерживать правильный вес
Почему следует измерять кровяное давление в домашних условиях?
Посещение больницы или врачебного кабинета может вызвать нервозность и, тем самым, привести
к более высокому кровяному давлению. Измеренные значения могут на 25-30 мм рт.ст. превышать
значения, измеренные в домашних условиях. Измерение в домашних условиях уменьшает воздействие
внешних факторов на процесс измерения кровяного давления и является дополнением к измерениям,
проведенным у врача, тем самым показывая более точное, полноценное развитие кровяного давления.
Классификационный индекс кровяного давления ВОЗ
Стандарты для оценки повышенного кровяного давления без принятия во внимание возраста были
установлены Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) согласно следующей таблице.
Гипертония степень 3 (серьезная гипертония)
Гипертония степень 2
(умеренная гипертония)
Гипертония степень 1
(легкая гипертония)
Нормальное повышенное
Нормальное
Оптимальное
ЭКСПЛУАТАЦИЯ ПРИБОРА
Проверка/смена батареек
Удалите крышку батарейного отсека (H) и вставьте батарейки. При этом следует следить за правильной
полярностью (+/-) при вложении батареек. Если батарейки уже слишком слабы, прибор сообщает об
этом при помощи указателя состояния батареек (6)
обязательно сменить батарейки на новые, так как иначе результат измерения может быть неверным.
Внимание:
1.
Выньте батарейки, если прибор не используется на протяжении длительных промежутков времени.
2.
Не смешивайте старые батарейки с новыми или различные типы батареек.
Систолическое кровяное давление
Красный
Желтый
Зеленый
. Когда отображается этот символ, следует
91
цветовая схема ВОЗ
DE
EN
FR
IT
ES
NL
RU
PL
SE
FI