Human Touch ht 270 Manual De Uso Y Cuidado página 38

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Kontrolle
MASSAGETECHNIKEN
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Massagemodus Wirkung
ROLLEN
Rollt an Ihrer Wirbelsäule
entlang sanft auf- und abwärts.
Die abwechselnde rasche
TROMMELN
Klopfmassage entlang
der Wirbelsäule simuliert
Massagetechniken aus der
Sportmedizin, regt sowohl die
Wirbelsäulenmuskulatur als
auch Wirbelsäulengelenke an
und sorgt so für eine
tiefenwirksame Muskeltherapie.
Drückt durch
DRUCK
abwechselnde
Streichbewegungen und
sanfte Schwingung auf die
Wirbelsäulenmuskulatur
und die
Wirbelsäulengelenke,
wobei Massagetechniken
aus der Sportmedizin
und Chiropraktik simuliert
werden.
KNETEN
Knetet Ihren Rücken in kleinen,
kreisförmigen Bewegungen zu
beiden Seiten der Wirbelsäule
gleichzeitig.
WADEN & FÜSSE
Knetet die Waden bzw. Füße
in kleinen kreisförmigen
Bewegungen.
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Nutzen
Wechselt sachte die Seiten und
wärmt so Ihre Muskeln auf und
lockert sie, damit die weitere
Massage ihre wohltuende
Wirkung optimal entfalten kann.
Löst angespannte Muskeln,
verbessert die Durchblutung
und entspannt den Rücken.
Wirkt auf die
Wirbelsäulengelenke und
reduziert den Druck auf die
Wirbelsäule, wodurch der
gesamte Rücken gestärkt wird.
Übt Druck auf das tiefer liegende
Muskelgewebe aus, verteilt ihn
und zwingt das Gewebe so, sich
zu entspannen. Dabei lockert
eine sanfte Rüttelbewegung
die Wirbelsäule. Hilft bei der
Heilung von Muskel- und
Gelenkbeschwerden, die von
Belastungen im Sport, langen
Stunden im Büro oder viel Stress
stammen. Kann die Mobilität und
die allgemeine Körperhaltung
verbessern.
Muskelverspannungen werden
durch die sanften Dehn- und
Massagebewegungen gelöst.
Verbessert die Durchblutung,
wodurch die Versorgung mit
Nährstoffen im betreffenden
Bereich der Wirbelsäule
verbessert wird.
Muskelverspannungen werden
durch die sanften Dehn- und
Massagebewegungen gelöst.
Fördert die Durchblutung,
wodurch die Versorgung mit
Nährstoffen in den Waden
und Füßen verbessert wird.