A MEMÓRIAHELY KIVÁLASZTÁSA
1
A beállítási üzemmód beindításához nyomja meg
a
gombot. Elkezd villogni az 1 személyt jelölő.
2 A ,
gombokkal rendelje hozzá a számlát.
3 A választás megerősítéséhez, és a további adatok
beírásához nyomja meg a
NEM ÉS TESTALKAT KIVÁLASZTÁSA
A nem és a testalkat kiválasztásához a ,
válassza ki a megfelelő jelet.
A következő opciók érhetők el: férfi
férfi
, kisportolt nő
A többi paraméter beállítását analogikus
módon hajtsa végre.
FIGYELMEZTETŐ JELZÉSEK
Cseréljen elemet – a kijelzőn megjelenik a „ " jel.
A mérleg néhány másodpercen belül automatikusan
kikapcsol.
„
" – nincs stabil mért érték, nem sikerült a zsírtömeg
mérése.
Túlterhelés – ha a mérlegelt súly túllépi a 180 kg-ot,
a kijelzőn megjelenik a „
tönkremenetelének megelőzéséhez szüntesse meg
a túlterhelést.
Mérlegeléskor tartsa be a 180 kg
maximális megengedett terhelést.
„ " – hibás a mérleg nullázása.
Tisztítás és karbantartás
A mérleget enyhén nedves ruhával tisztítsa. Ne merítse
a mérleges vízbe, és ne használjon semmilyen vegyszert.
gombot.
gombokkal
, nő
, kisportolt
, gyerek
.
" jel. A mérleg
Eredménytáblázat
SZÁZALÉKOS ZSÍRTARTALOM – FIÚKRA VONATKOZÓ
ÉRTÉKEK
Életkor
Alacsony
Optimális
6
≤12.4
12.5 -19.5
7
≤12.6
12.7 - 20.4
8
≤12.7
12.8 - 21.3
9
≤12.8
12.9 - 22.2
10
≤12.8
12.9 - 22.8
11
≤12.6
12.7 - 23.0
12
≤12.1
12.2 - 22.7
13
≤11.5
11.6 - 22.0
14
≤10.9
11.0 - 21.3
15
≤10.4
10.5 - 20.7
16
≤10.1
10.2 - 20.3
17
≤9.8
18
≤9.6
SZÁZALÉKOS ZSÍRTARTALOM – LÁNYOKRA
VONATKOZÓ ÉRTÉKEK
Életkor
Alacsony
Optimális
6
≤14.4
14.5 - 23.0
7
≤14.9
15.0 - 24.5
8
≤15.3
15.4 - 26.0
9
≤15.7
15.8 - 27.2
10
≤16.0
16.1 - 28.2
11
≤16.1
16.2 - 28.8
12
≤16.1
16.2 - 29.1
13
≤16.1
16.2 - 29.4
14
≤16.0
16.1 - 29.6
15
≤15.7
15.8 - 29.9
16
≤15.5
15.6 - 30.1
17
≤15.1
15.2 - 30.1
18
≤14.7
14.8 - 30.8
SZÁZALÉKOS ZSÍRTARTALOM – FÉRFIAKRA
VONATKOZÓ ÉRTÉKEK
Életkor
Alacsony
Optimális
19 - 39
≤8
40 - 59
≤11
60+
≤13
13.1 - 24.9
Mérsékelt
19.6 - 22.6
20.5 - 24.0
21.4 - 25.4
22.3 - 26.7
22.9 - 27.8
23.1 - 28.2
22.8 - 27.8
22.1 - 26.9
21.4 - 25.8
20.8 - 24.9
20.4 - 24.2
9.9 - 20.1
20.2 - 23.8
9.7 - 20.1
20.2 - 23.5
Mérsékelt
23.1 - 26.1
24.6 - 27.9
26.1 - 29.6
27.3 - 31.1
28.3 - 32.1
28.9 - 32.7
29.2 - 33.0
29.5 - 33.2
29.7 - 33.5
30.0 - 33.7
30.2 - 34.0
30.2 - 34.3
30.9 - 34.7
Mérsékelt
8.1 - 19.9
20 - 24.9
11.1 - 21.9
22 - 27.9
25 - 29.9
Magas
≥22.7
≥24.1
≥25.5
≥26.8
≥27.9
≥28.3
≥27.9
≥27.0
≥25.9
≥25.0
≥24.3
≥23.9
≥23.6
Magas
≥26.2
≥28.0
≥29.7
≥31.2
≥32.2
≥32.8
≥33.1
≥33.3
≥33.6
≥33.8
≥34.1
≥34.4
≥34.8
Magas
≥25
≥28
≥30