4.1 Измерение веса
Установите весы на прочный, ровный пол (но не на ковер); прочное напольное покрытие
является условием точных измерений.
Встаньте на весы и они немедленно начнут измерение. На весах следует стоять спокойно,
равномерно распределяя вес на обе ноги. Если индикация отображается в течение длительного
времени, то измерение завершено. Когда Вы сходите с весов, они отключаются через несколько
секунд.
4.2 Настройка пользовательских данных
Для того, чтобы можно было определить процентное содержание жировой ткани и другие
параметры, следует ввести в память весов личные пользовательские данные.
Весы имеют ячейки памяти на10 пользователей, которые можно использовать для сохранения и
вызова личных настроек всех членов семьи.
Включите весы (резко нажав на платформу весов). Дождитесь появления на дисплее показания «0.0».
Затем нажмите кнопку «set». На дисплее отображается (мигает) первая ячейка памяти. Теперь Вы
можете сделать следующие настройки:
Ячейка памяти
Рост
Возраст
Пол
Уровень активности от 1 до 3
Нажимая на кнопки «вверх»
соответствующие значения. Ввод каждого значения следует подтвердить, нажав кнопку «set».
Установленные значения еще раз по порядку отобразятся на дисплее, пока не появится «0.0». Весы
готовы для выполнения измерений или автоматически выключатся через несколько секунд.
Уровни активности
Для выбора степени активности имеет значение средне- или долгосрочное наблюдение.
Степень физической
активности
1
2
3
4.3 Проведение измерения
После того, как были введены все параметры, можно определить вес, процентное содержание
жировой ткани и другие значения.
• Нажмите кнопку «set» и многократным нажатием кнопок «вверх»
ячейку памяти, в которой сохранены Ваши основные личные данные. Они будут отображаться
последовательно до появления индикации «0.0», а также выбранного пола.
• Встаньте босыми ногами на весы и убедитесь в том, что Вы стоите на обоих электродах. Вначале
определяется и показывается Ваш вес.
• Спокойно стойте на весах, пока проводится анализ жировой массы и содержания жидкости в
теле. Это может занять несколько секунд.
Важно: при измерении не должно быть контакта между обеими ступнями, икрами, голенями и
бедрами. В противном случае измерение не может быть выполнено должным образом.
от 1 до 10
от 100 до 220 см (от 3футов-03 дюймов до 7
футов-03 дюймов)
от 10 до 100 лет
мужской (
), женский (
или «вниз»
Физическая активность
Нет.
Низкая: Низкая или лёгкая физическая нагрузка (напр. прогулки, лёгкая
работа в саду, гимнастика).
Средняя: Физическая нагрузка как минимум 2–4 раза в неделю, по 30
минут.
)
дискретно или длительно, Вы можете установить
35
или «вниз»
выберите