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Resumen de contenidos para Gadnic AIR BIKE FITNESS 11
- Página 1 MANUAL DE USUARIO AIR BIKE...
- Página 2 Estimado cliente, Lea atentamente estas instrucciones antes de utilizar este artículo. Encontrará información importante sobre la seguridad de su Bicicleta de Aire. AVISO IMPORTANTE DE SEGURIDAD Tenga en cuenta la siguiente precaución antes de ensamblar u operar la máquina. Mantenga a los niños y las mascotas alejados de la Bicicleta de Aire 1、...
- Página 3 condiciones seguras. Realice una inspección de rutina del equipo. Preste especial 9、 atención a los componentes que son más susceptibles a desgastarse, es decir, puntos de conexión y ruedas. Los componentes defectuosos deben reemplazarse inmediatamente. El nivel de seguridad de este equipo solo se puede mantener al hacerlo.
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Página 4: Vista Explotada Y Lista De Piezas
VISTA EXPLOTADA Y LISTA DE PIEZAS:... - Página 7 INSTRUCCIONES DE MONTAJE: 1. PREPARACION: A. Antes de ensamblar, asegúrese de tener suficiente espacio alrededor del artículo. B. Utilice las herramientas actuales para el montaje. C. Antes de ensamblar, verifique si todas las piezas necesarias están disponibles (en la parte superior de esta hoja de instrucciones encontrará un dibujo de explosión con todas las piezas individuales marcadas con números) que componen este artículo.
- Página 8 FIG.3: El conjunto del lado izquierdo (18), el conjunto de la llave derecha (21) y la tuerca de fijación (92) se fijan al conjunto del marco principal (16) de acuerdo con el método gráfico, los tornillos internos de cabeza plana de seis ángulos (78), arandela plana (5), arandela de resorte (95), el conjunto de transmisión de la contratuerca (79) conectado luego,...
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Página 9: Instrucciones De Ejercicio
AJUSTAMIENTO * Para ajustar la altura del asiento, afloje la perilla de resorte en el vástago del poste vertical en el marco principal y tire de la perilla hacia atrás. Coloque la tija vertical del asiento a la altura deseada de modo que los orificios estén alineados, luego suelte la perilla y vuelva a apretarla. -
Página 10: Tonificación Muscular
debería ser suficiente para elevar los latidos de su corazón a la zona objetivo que se muestra en el gráfico siguiente. Esta etapa debe durar un mínimo de 12 minutos para la mayoría de las personas. Comenzar aproximadamente a los 15-20 minutos Esta etapa es para dejar que su sistema cardiovascular y sus músculos se relajen.