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DIAGRAMA DE LA CONSOLA
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La consola avanzada ofrece una serie de funciones
diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti-
vos y agradables.
Cuando seleccione la función manual de la consola,
podrá cambiar la resistencia de los pedales y la incli-
nación de la rampa al sólo tocar un botón. A medida
que ejercita, la consola le comunicará continuamente
los resultados instantáneos del ejercicio realizado.
Puede también medir su ritmo cardíaco usando el
monitor del ritmo cardíaco del mango o el monitor de
ritmo cardíaco opcional para el pecho.
La consola ofrece treinta entrenamientos incluidos.
Cada entrenamiento controla automáticamente la
resistencia de los pedales y la inclinación de la rampa,
indicándole cuándo variar su velocidad de pedaleo
mientras lo va guiando a través de un entrenamiento
efectivo. También puede definir una meta de entrena-
miento personalizado con el entrenamiento con fijación
de meta.
La consola también ofrece una función iFit que permite
a ésta comunicarse con su red inalámbrica a través
de un módulo opcional iFit. Con la función iFit puede
descargar entrenamientos personalizados, crear sus
propios entrenamientos, realizar un seguimiento de
los resultados de su entrenamiento, competir contra
otros usuarios iFit y tener acceso a muchas otras fun-
ciones. Para comprar un módulo iFit en cualquier
momento, visite la web www.iFit.com o llame al
número de teléfono que está en la portada de este
manual.
También puede conectar su reproductor de MP3 o de
CD al sistema de sonido de la consola, y escuchar su
música favorita o sus audiolibros mientras ejercita.
Para encender el equipo vea la página 22. Para usar
la función manual, vea la página 22. Para utilizar
Uranium
un entrenamiento incluido, vea la página 24. Para
ELSF16112
utilizar un entrenamiento con fijación de meta, vea
la página 26. Para utilizar un entrenamiento iFit, vea
SFEL16112.0
la página 27. Para usar el sistema de sonido, vea la
página 28. Para cambiar los ajustes de la consola,
vea la página 29.
Nota: Retire cualquier lámina de plástico que pueda
quedar sobre la pantalla.
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