Tabla De Vegetales - Kalley K-MW07DUO Manual De Usuario

Manual de Usuario

TABLA DE VEGETALES

Utilice sólo recipientes adecuados. Agregue 30-45 ml de agua fría (2-3 tbsp.) por
cada 250g a menos que otra cantidad de agua sea recomendada - ver la tabla.
Caliente con el mínimo tiempo - ver la tabla.
Siga cocinando hasta obtener los resultados requeridos. Revuelva mientras se
cocina y cuando haya terminado.
Cubra durante el periodo de reposo, por lo menos 3 minutos.
Recomendación: corte los vegetales en trozos del mismo tamaño. El corte más
pequeño es el que se cocinar más rápido.
Todos los vegetales deben ser cocinados con la potencia total del microondas.
Vegetales Peso
Brócoli 1/2 lb/250g - 1 lb/500g
Brócoli en rodajas 1/2 lb/250g
Zanahorias 1/2 lb/250g
Coliflor 1/2 lb/250g - 1 lb/500g
Courgettes 1/2 lb/250g
Berenjena 1/2 lb/250g
Puerros 1/2 lb/250g
Hongos 0,3 lb/125g - 1/2 lb/250g
Cebollas 1/2 lb/250g
Pimiento 1/2 lb/250g
Pápas 1/2 lb/250g - 1 lb/500g
Nabos 1/2 lb/250g
24
Tiempo Comentarios
2-3 min - 4-6 min Prepare de acuerdo al tamaño - Colóquelos en el centro.
3-4 min Agregue 60-75ml(5-6tbsp.) de agua.
2-3 min Corte las zanahorias en rodajas iguales.
2-3 min - 4-6 min Prepare de acuerdo al tamaño. Córtelas a la mitad. - Colóquelos en el centro.
2-3 min Corte los courgetts en rodajas. Agregue 30ml(2tbsp) de agua o un cubo de mantequilla. Cocine hasta derretir.
2-3 min Corte las berenjenas en rodajas y rocie 1
2-3 min cucharada de jugo de limón. - Córtelos en rodajas pequeñas.
1-2 min - 2-4 min Preparelos pequeños o cortados. No agregue agua. Agregue jugo de limón. Rocíe sal y pimienta.
2-3 min Corte la cebollas en rodajas o a la mitad. Agregue 15ml(1tbsp.) de agua..
2-4 min Córtelos en rodajas pequeñas.
3-5 min - 6-8 min Pele y corte cubos del mismo tamaño o cuartos de del mismo tamaño.
4-6 min Córtelos en rodajas pequeñas.
Guía de cocción para vegetales congelados
Alimento
Espinacas 0,3 lb/125g
Brócoli 1/2 lb/250g
Peas 1/2 lb/250g
Garbanzos 1/2 lb/250g
Vegetales mixtos 1/2 lb/250g
Vegetales mixtos 1/2 lb/250g
Peso Tiempo de cocción
por lb (450g)
2-3 min
3-4 min
2-3 min
3-5 min
3-5 min
4-6 min