3.
4.
PELLIZCO ENTRE YEMAS
Agarrar la masilla con de la mano que no
se está ejercitando. Dar forma de cono a
la masilla. Con la yema del pulgar y de los
otros dedos, apretar y torcer pedacitos de
la masilla de la parte angosta del cono
hasta arrancarlo. (Ver imagen A)
Juntar los pedacitos de masilla para
unirlos
y
formar
una
sola
(Ver imagen B)
5
PELLIZCO TRIANGULAR
Hacer un cilindro de masilla y colocarlo
entre la yema del pulgar y las yemas de
los dedos índice y mayor, formando un
triángulo con los dedos. Apretar hasta
que se toquen las yemas.
masa.
ESTIRAMIENTO INTRÍNSECO
ABDUCCIÓN DE LOS DEDOS
Formar un cilindro de masilla y unir las
puntas formando un círculo. Colocar el
círculo hasta el centro de los cuatro
dedos de la mano donde están las
falanges.
Manteniendo
los
dedos
derechos, con un movimiento lateral
separarlos y estirar la masilla.
FUNCIÓN INTRÍNSECA
Apoyar el brazo sobre la mesa con la
palma de la mano hacia arriba y poner un
cilindro de masilla sobre los dedos.
Torcer
las
puntas
de
los
metiéndolos en la masilla sin despegar
los nudillos de la mesa.
1.
Dar forma de pizzeta a la masilla y
colocar por encima un pedazo fino de
madera o plástico. Apretar la tablita
con los cuatro dedos y la masilla con
el pulgar, manteniendo los dedos
derechos y doblando los nudillos.
2.
Con la otra mano, tirar de la tablita
con masilla hasta sacársela.
dedos
6
