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Nº de Modelo PFEVEL87912.0
Nº de Serie
MANUAL DEL USUARIO
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba para referencia.
Calcomanía con el
Número de Serie
(debajo de la armadura)
SERVICIO AL CLIENTE
Si tiene preguntas, si faltan pie-
zas, o están dañadas, por favor
comuníquese con el Servicio al
Cliente (vea la información abajo) o
comuníquese con la tienda donde
compró este producto.
901 900 131
Lunes–Viernes 9:00–21:00 CET
Fax: 912 726 261
Página de Internet:
www.iconsupport.eu
Correo Electrónico:
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea
cuidadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
www.iconeurope.com
futuras referencias.
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Resumen de contenidos para Pro-Form 720 ZLE
- Página 1 Nº de Modelo PFEVEL87912.0 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie (debajo de la armadura) SERVICIO AL CLIENTE Si tiene preguntas, si faltan pie- zas, o están dañadas, por favor comuníquese con el Servicio al Cliente (vea la información abajo) o...
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Página 2: Tabla De Contenido
CONTENIDO COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA .........2 PRECAUCIONES IMPORTANTES . -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precau- ciones e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su entrenador elíptico antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones person- ales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Página 4: Antes De Comenzar
720 ZLE. El entrenador elíptico anote el número de modelo y el número de serie del ® 720 ZLE ofrece una gran selección de funciones dise- producto antes de contactarnos. El número del modelo ñadas para hacer sus entrenamientos en el hogar más y la ubicación del número de serie se muestran en la... -
Página 5: Tabla De Identificación De Piezas
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. -
Página 6: Montaje
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesitan las siguientes • Coloque todas las piezas en un área despejada y herramientas: quite el material de empaque. No se deshaga de un destornillador Phillips los materiales de empaque hasta que el montaje esté... - Página 7 2. Tire de la Armadura Plegable (2) hacia atrás hasta que se bloquee en su posición. Luego, vea CÓMO PLEGAR Y DESPLEGAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO en la page 18, y despliegue el entrenador elíptico. Clave: Puede que sea más fácil realizar este paso con el entrenador elíptico plegado.
- Página 8 4. Oriente el Parachoques Pequeño (13) de manera que los orificios empotrados se encuen- tren en la posición que se muestra. Mientras otra persona levanta la Armadura (1), conecte el Parachoques Pequeño (13) a la parte de abajo de la Armadura con dos Tornillos M4 x 25mm (82).
- Página 9 6. Clave: Tenga cuidado de no pellizcar los cables. Introduzca el Montante Vertical (5) en la Armadura (1). Conecte el Montante Vertical (5) con seis Tornillos M8 x 16mm (102) y seis Arandelas Divididas M8 (83). No apriete aún los Tornillos. Deslice la Cubierta Superior (23) hacia abajo.
- Página 10 8. Utilizando una bolsa de plástico pequeña para mantener sus dedos limpios, aplique una capa de la grasa suministrada en el Eje del Montante Vertical (48) y en dos Arandelas Ondulatorias (118). Inserte el Eje del Montante Vertical (48) a través del Montante Vertical (5) y céntrelo.
- Página 11 10. Nota: Si compra el monitor de ritmo cardíaco opcional para el pecho (ver page 25), vea el paso 25 en la page 17 para instalar el receptor que viene incluido con dicho monitor. Fije la Cubierta Trasera del Montante Vertical (24) al Montante Vertical (5) con cuatro Tornillos M4 x 16mm (93).
- Página 12 12. Identifique los Ejes de Pedal Cortos (115) y los Ejes de Pedal Largos (no se muestran). Aplique una pequeña cantidad de grasa a un Eje de Pedal Corto (115) y a una Arandela M8 x 23mm x 1,5mm (91). Luego, dando solo unas vueltas, apriete un 102 91 Grasa...
- Página 13 14. Aplique una pequeña cantidad de grasa a un Eje del Pedal Largo (106) y a una Arandela M8 x 23mm x 1,5mm (91). Luego, dando solo unas vueltas, apriete un Tornillo M8 x 16mm (102) y una Arandela M8 x 23mm x 1,5mm (91) en un extremo del Eje del Pedal Largo (106).
- Página 14 16. Retire y deseche la tapa (no se muestra) del Perno de Ajuste (44) derecho. Fije una Perilla de Ajuste (45) al Perno de Ajuste (44) derecho con un Tornillo M6 x 12mm (111). Luego presione las pestañas de la Tapa de la Perilla (46) en la Perilla de Ajuste (45).
- Página 15 18. Retire la atadura de los cables del Cable del Montante Vertical (60) y deséchela. Oriente la Cubierta de la Consola (11) como se muestra. Mientras otra persona sujeta la Cubierta de la Consola cerca del Montante Vertical (5), introduzca el Cable del Montante Vertical (60) y el Cable de Extensión (121) a través de la Cubierta de la Consola hacia arriba.
- Página 16 21. Mientras que otra persona sostiene la Consola (33) cerca de la Baranda (10), conecte los cables de la consola al Cable del Montante Evite pellizcar Vertical (60) al Cable de Extensión (121) y al los cables Cable de Pulso (79). Introduzca el exceso de cables en la Baranda (10).
- Página 17 Si compra el monitor del ritmo cardíaco opcional (ver page 25), siga el paso adicional que aparece más abajo para instalar el receptor que viene incluido con dicho monitor. 25. Vea el paso 17. Retire las Cubiertas de las Patas Delantera y Trasera (29, 30, 31 y 32) si es necesario.
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Página 18: Cómo Usar El Entrenador Elíptico
CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO CONECTAR EL ADAPTADOR ELÉCTRICO Para usar el entrenador elíptico, primero sostenga el manubrio, tire de la armadura hacia atrás, presione el IMPORTANTE: Si el entrenador elíptico ha sido botón del pasador y baje la armadura. expuesto a temperaturas frías, permita que éste llegue a temperatura ambiente antes de conectar el CÓMO MOVER EL ENTRENADOR ELÍPTICO... - Página 19 CÓMO AJUSTAR LA LONGITUD DE LA ZANCADA CÓMO EJERCITAR EN EL ENTRENADOR ELÍPTICO Para ajustar la longitud de la zancada del entrenador Para subirse al entrenador elíptico, agárrese a los elíptico, primeramente afloje una perilla de ajuste. brazos superiores o a las barandas y ponga el pie en Luego tire de la perilla de ajuste hacia afuera hasta el pedal que esté...
- Página 20 DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA La consola avanzada ofrece una serie de funciones diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti- vos y agradables. Cuando use la función manual de la consola, podrá ajustar la resistencia de los pedales al sólo tocar un botón.
- Página 21 COMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL Dist. (distancia): Este modo de pantalla le mos- trará la distancia que ha pedaleado en kilómetros o 1. Empiece a pedalear o presione cualquier botón millas. en la consola para encender la misma. Pulse (pulso): mostrará su ritmo cardíaco cuando Cada vez que encienda la consola, se encenderá...
- Página 22 Si hay láminas de plástico en los contactos Pulse el botón Home (inicio) para regresar al menú por defecto (vea CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES metálicos del monitor del ritmo cardíaco del DE LA CONSOLA en la page 26 para fijar el mango, retírelas.
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Página 23: Importante
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO DE A BORDO segmento del perfil comenzará a destellar intermi- tentemente. Si se programa un nivel de resistencia 1. Empiece a pedalear o presione cualquier botón y/o meta de velocidad diferente para el siguiente en la consola para encender la misma. segmento, el nivel de resistencia y/o meta de velo- cidad se mostrará... - Página 24 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT La pantalla también puede mostrar el nombre del entrenamiento. Si selecciona un entrenamiento de 1. Empiece a pedalear o presione cualquier botón competencia, la pantalla puede hacer una cuenta en la consola para encender la misma. regresiva hasta el comienzo de la carrera.
- Página 25 CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO MONITOR DEL RITMO CARDÍACO OPCIONAL PARA EL PECHO Para reproducir música o audiolibros con el sistema de sonido de la consola mientras hace ejercicios, conecte Independiente- su cable audio incluido en la toma de la consola y en la mente de que toma de su reproductor de MP3 o de CD.
- Página 26 CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA Si no hay ningún accesorio conectado, en la pan- talla aparecerá el texto NO IFIT MODULE (ningún La consola exhibe un modo de usuario que le permite módulo ifit). Si no hay ningún accesorio conectado, visualizar la información sobre el uso, seleccionar una continúe con el paso 10.
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Página 27: Mantenimiento Y Problemas
MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS Inspeccione y apriete regularmente todas las piezas A continuación, localice el Interruptor de Lengüeta del entrenador elíptico. Cambie inmediatamente cual- (69). Afloje, pero no extraiga, el Tornillo M4 x 16mm quier pieza desgastada. (93). Para limpiar el entrenador elíptico, use un paño húmedo y una pequeña cantidad de jabón suave. - Página 28 CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO A continuación, extraiga los Tornillos de Cabeza Redonda M4 x 16mm (90) y los Tornillos M4 x 42mm Si siente que los pedales resbalan mientras pedalea, (98) de los Protectores Derecho e Izquierdo (18, 19). Asegúrese de tomar nota de los tamaños de los incluso cuando la resistencia está...
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Página 29: Guía De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de ini- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante ciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. - Página 30 ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS La forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos se muestra en el dibujo de la derecha. Muévase lentamente cuando se estire—nunca se mesa. 1. Estiramiento Tocando la Punta de los Pies Párese flexionando ligeramente sus rodillas y flexione el tronco lentamente hacia delante.
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Página 31: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo PFEVEL87912.0 R0113A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Armadura Perilla de Ajuste Armadura Plegable Tapa de la Perilla Estabilizador Delantero Buje del Brazo de Pivote Estabilizador Trasero Eje del Montante Vertical Montante Vertical Cubierta Interna de la Pata Pata Derecha Izquierda... - Página 32 N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Receptáculo/Cable Cable de la Armadura Tornillo M4 x 16mm Arandela M8 x 23,5mm x 1mm Tuerca de Bloqueo M8 Tornillo M6 x 12mm Tornillo de Tierra Tornillo M8 x 50mm Arandela M6 Cubierta del Soporte de Ajuste Tornillo de Pivote Placa del Pedal Tornillo M4 x 42mm...
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Página 33: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS A Nº de Modelo PFEVEL87912.0 R0113A... -
Página 34: Dibujo De Las Piezas B
DIBUJO DE LAS PIEZAS B Nº de Modelo PFEVEL87912.0 R0113A... -
Página 35: Dibujo De Las Piezas C
DIBUJO DE LAS PIEZAS C Nº de Modelo PFEVEL87912.0 R0113A... -
Página 36: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis- tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) • el nombre del producto (vea la portada de este manual) • e l número de la pieza y descripción de la (de las) pieza(s) de reemplazo (vea la LISTA DE LAS PIEZAS y el DIBUJO DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual) INFORMACIÓN SOBRE EL RECICLAJE Este producto electrónico no deberá...