Viktigt Säkerhetsmeddelande; Viktig Monteringsinformation - Tunturi HG 60 Home Gym Manual Del Usuario

Tabla de contenido
Idiomas disponibles
  • ES

Idiomas disponibles

  • ESPAÑOL, página 40
Svenska
På svenska
Denna handbok är en översättning av den engelska texten�
Vi förbehåller oss rätten till eventuella översättningsfel�
Den engelska originaltexten råder�
Index
Välkommen ���������������������������������������������������������������������� 44
Viktigt säkerhetsmeddelande ����������������������������������������� 44
Viktig monteringsinformation ����������������������������������������� 44
Montering �������������������������������������������������������������������������������������45
Installation av viktplatta �����������������������������������������������������������������45
Justering av kabelspänningen �������������������������������������������������������45
Åtdragning av skruvar och muttrar ������������������������������������������������45
Användningsinformation ������������������������������������������������� 45
Val av viktplatta �����������������������������������������������������������������������������45
Viktbelastningsschema ���������������������������������������������������� 45
Användning ��������������������������������������������������������������������� 46
Justering av armböjningsstöd �������������������������������������������������������46
Justering av ryggstödet ����������������������������������������������������������������46
Justering av armböjningsstödets höjd �����������������������������������������46
Riktlinjer för träning �������������������������������������������������������� 46
Bygga muskler och gå upp i vikt ���������������������������������������������������46
Muskelstyrka och uthållighet ���������������������������������������������������������46
Träningsintensitet ��������������������������������������������������������������������������46
Börja ett styrketräningsprogram����������������������������������������������������46
Skötsel och underhåll ������������������������������������������������������ 46
Ytterligare information ������������������������������������������������������������������46
Begränsad garanti ����������������������������������������������������������� 47
Fel och funktionsstörningar �����������������������������������������������������������47
Viktkapacitet och dimension ������������������������������������������� 47
Friskrivning ���������������������������������������������������������������������� 47
Välkommen
Välkommen till Tunturi Fitness värld!
Tack för att du köpte denna utrustning från Tunturi� Tunturi erbjuder
ett stort utbud av professionell träningsutrustning, exempelvis
crosstrainers, löpband, träningscyklar, roddmaskiner, styrka bänkar
och flera stationer� Utrustning från Tunturi passar hela familjen, oavsett
träningsnivå� Mer information finns på vår webbplats, www�tunturi�com
Viktiga instruktioner om säkerhet
Läs noga igenom denna handbok innan du monterar,, använder eller
reparerar ditt nya träningsredskap� Spara denna handbok; den innehåller
information som du behöver nu och i framtiden för att använda och
underhålla ditt redskap� Följ alltid dessa instruktioner noggrant�
Viktigt säkerhetsmeddelande
Denna utrustning är konstruerad för optimal säkerhet� Vissa
försiktighetsåtgärder gäller dock när du använder träningsutrustning�
Var noga med att läsa hela bruksanvisningen innan du monterar eller
använder din utrustning� Observera särskilt följande säkerhetsåtgärder:
- Håll alltid barn och husdjur borta från utrustningen� Lämna INTE
barn obevakade i samma rum som utrustningen�
- Endast en person åt gången ska använda utrustningen�
- STOPPA OMEDELBART träningspasset om du som användare
upplever yrsel, illamående, bröstsmärta eller andra onormala symptom�
KONTAKTA OMEDELBART LÄKARE� Placera utrustningen på en fri,
jämn yta� Använd INTE utrustningen nära vatten eller utomhus�
- Håll händerna borta från alla rörliga delar�
- Bär alltid lämplig träningskläder när du tränar� Använd INTE
badrock eller annan klädsel som kan fastna i utrustningen�
Löpar- eller träningsskor är också nödvändiga vid användning
av utrustningen� Använd endast utrustningen för det avsedda
ändamålet och enligt beskrivningen i den här bruksanvisningen�
Använd INTE tillbehör som inte rekommenderas av tillverkaren�
- Placera aldrig skarpa föremål i närheten av utrustningen�
- Handikappade personer bör inte använda utrustningen�
- Utför alltid stretchövningar för att värma upp ordentligt innan
du använder utrustningen för att träna�
- Använd aldrig utrustningen om den inte fungerar korrekt�
- En medföljare rekommenderas vid träning�
- Denna utrustning är endast konstruerad och avsedd för
hemma- och konsumentanvändning, inte för kommersiellt bruk�
Varning:
Rådfråga din läkare innan du börjar med ett träningsprogram�
Detta är särskilt viktigt för personer över 35 års ålder eller personer
som har hälsoproblem sedan tidigare� Läs alla instruktioner innan
du använder någon träningsutrustning� Tunturi New fitness bv�
påtar sig inget ansvar för personskador eller egendomsskador
som uppstår av eller vid användning av denna produkt�
Spara dessa instruktioner!

Viktig monteringsinformation

Verktyg som behövs för montering av bänken:
Två skiftnycklar�
‼ OBS
För att undvika risken för personskada rekommenderar vi starkt
att utrustningen monteras av två eller fler personer�
- Säkerställ att vagnsbultar används i de FYRKANTIGA hålen
på komponenter som ska monteras� Fäst endast brickor
på vagnsbultens ände�
- Använd insexskruvar eller sexkantbultar i de RUNDA hålen
på komponenter som ska monteras�
- Vänta alltid tills samtliga skruvar är monterade på bänken innan
de dras åt� Dra inte åt varje skruv direkt efter att den installerats�
4 4
Tabla de contenido
loading

Este manual también es adecuado para:

17tshg6000

Tabla de contenido