Tabla de contenido
AJUSTES
El banco de pesas está diseñado para usarse con su propio juego de pesas (no incluido). Los pasos abajo
explica como el banco de pesas puede ser ajustado. Refiérase a la guía de ejercicio que acompaña este manu-
al para ver la forma correcta de varios ejercicios.
Asegúrese de que todas las piezas estén correctamente ajustadas cada vez que use el banco de pesas.
Reemplace cualquier pieza gastada inmediatamente. El banco de pesas puede ser limpiado con un paño húme-
do y un detergente suave no abrasivo. No use solventes para limpiar el banco de pesas.
AJUSTANDO EL RESPALDO
El Respaldo (6) se puede usar en una posición
declinada, una posición nivelada, o cualquiera de
las tres posiciones inclinadas.
Para usar el Respaldo (6) en una posición declina-
da, retire el Soporte del Respaldo (7) y coloque el
Respaldo en la Barra Cruzada (3).
Para usar el Respaldo (6) en una posición nivelada
o una posición inclinada, inserte el Soporte del
Respaldo (7) dentro de un juego de orificios en los
Montantes Verticales (1). Gire el Soporte del
Respaldo a la posición bloqueada, con el Pasador
de Seguridad envuelto alrededor del Montante
Vertical izquierdo. Luego, descanse el Respaldo
en el Soporte del Respaldo.
USANDO LA PALANCA PARA LAS PIERNAS
Para usar la Palanca para las Piernas (4), deslice
las pesas deseadas (no incluidas) en el tubo de
pesas de la Palanca para las Piernas. Si las pesas
tienen orificios grandes en el centro, primero
deslice el Adaptador de Pesas (34) en el tubo de
pesas. Asegure las pesas con el Soporte de
Pesas (37).
ADVERTENCIA:
más de 32 kg en la Palanca para las Piernas
(4). Cuando esté usando la Palanca para las
Piernas, coloque una haltera con la misma
cantidad de peso en el reposa pesas para
balancear el banco.
No ponga
37
13
1
3
Pasador de
Seguridad
4
Tubo de
Pesas
Pesa
34
6
1
7
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