Lista De Comprobación Para Una Medición Precisa Y Fiable - Qardio BASE 2 Manual Del Usuario

LISTA DE COMPROBACIÓN PARA UNA
MEDICIÓN PRECISA Y FIABLE
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Coloque la báscula QardioBase sobre una superficie
lisa y firme. Aunque QardioBase puede utilizarse en la
mayoría de las superficies, los suelos blandos o poco
uniformes pueden afectar a la precisión de las
mediciones.
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Suba a la báscula con los pies paralelos y el peso
distribuido uniformemente. No se preocupe si sus pies
son demasiado grandes respecto al tamaño de la
báscula, ya que pueden obtenerse mediciones precisas,
aunque los dedos sobresalgan de la plataforma.
✓ Permanezca de pie sin moverse mientras la báscula
mide su peso. No será posible realizar una medición
precisa si no permanece de pie.
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Pésese con los pies secos y descalzos. Permanezca de
pie con los pies separados para evitar que sus piernas
se toquen. La báscula no puede medir con precisión la
composición corporal si utiliza calzado, calcetines o
medias, ni tampoco si sus pies o la superficie de la
báscula no están limpios.
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Intente pesarse cada día sobre la misma báscula y a la
misma hora para poder apreciar una evolución coherente.
Su peso y composición corporal variarán de forma
natural durante el transcurso del día.
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Las mediciones serán más precisas si las realiza sin ropa,
antes de comer y de la ducha, y después de la micción.
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Para mejorar la precisión del análisis porcentual de la
composición corporal, evite realizar una medición en
los siguientes casos:
•
Nivel de alcohol alto.
•
Elevado nivel de cafeína u otros estimulantes
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