Allgemeine Vorsichtsmassnahmen
1. Vergewissern Sie sich, dass der Bolzen des Schwenkarmes exakt in der Kerbe des
Basisrahmens liegt. Er muss in der Kerbe ganz unten aufsitzen.
2. Die
Anwesenheit
empfehlenswert.
3. Der einstellbare Ausleger sollte richtig auf Ihre Grösse eingestellt sein.
4. Vergewissern Sie sich, dass der einstellbare Ausleger sowohl von den grossen
Federknöpfen wie auch vom Knopf (30) sicher gehalten wird.
5. Stellen Sie sicher, dass die Liegefläche genug Platz hat um sich komplett drehen zu
können.
6. Stellen Sie sicher, daß das Gerät auf einem ebenen, rutschfreien Untergrund steht.
7. Vergewissern Sie sich, dass die Fersenhalterungen Ihre Füsse sicher und fest halten
und der Federbolzen korrekt eingerastet ist. Schieben Sie ggfs. die Halterung mit
leichtem Druck in die nächste Öffnung. Vermeiden Sie einen zu hohen Druck auf die
Füsse.
Benutzung der Inversionsliege
1. Ziehen
Sie
den
Fussrückenhalterung (6) soweit zurück, bis der Federknopf in der letzten Position
(Öffnung) einrastet.
2. Schieben Sie ihre Knöchel seitlich zwischen die Fersenhalterungen (31) und stellen Sie
sich auf die am Ende des einstellbaren Auslegers angebrachten Fussstange.
3. Ziehen Sie den kleinen Federknopf so weit nach oben, bis sich die Arretierung löst und
schieben die Fersenrückenhalterung so weit nach unten, bis diese eng an den Füssen
(Knöchel) anliegen und der Federknopf spürbar einrastet (springt).
4. Richten Sie sich vollständig auf, legen Sie Ihren Rücken gegen die Liegefläche und
halten Sie Ihre Hände seitlich angelegt oder legen Sie diese in den Schoss.
AG 02 V4
einer
weiteren
Person
kleinen
Federknopf
(17)
ist
bei
den
ersten
nach
oben,
schieben
Anwendungen
Sie
die
19 / 80