Tabla de contenido
ENTRENAMIENTO
El modo entrenamiento de fuerza le permite introducir ajustes de usuario adicionales y
conectar el ordenador a un arnés de pecho compatible. En este modo, se puede introducir
con precisión el umbral personal (FTP y FC máx.) o, si no se conoce, calcularlo basándose
en los datos biométricos introducidos en la consola. También es posible crear la guía de
entrenamiento Coach By Color® basándose en la fuerza.
¡ADVERTENCIA!
•
Los sistemas de monitorización de la frecuencia cardíaca pueden no ser totalmente precisos.
•
El exceso de ejercicio puede provocar daños graves en la salud e incluso provocar la muerte.
•
Si se siente débil o mareado, deje de hacer ejercicio inmediatamente.
•
Este aparato no está indicado para ser utilizado por personas (incluidos niños)
que tengan mermada su capacidad física, sensorial o mental o que no tengan experiencia
y/o conocimientos, a menos que estén supervisados por alguien responsable de su
seguridad o que haya recibido instrucciones de dicha persona sobre como utilizar el
aparato (p. e., un doctor, entrenador, etc.).
•
Los niños deben estar supervisados en todo momento para asegurarse de que no juegan
con el equipamiento.
•
El usuario da un consentimiento adicional al confirmar La limitación de responsabilidad
médica cuando pulsa el botón al inicio de la sesión de entrenamiento en el modo de
entrenamiento de fuerza o frecuencia cardíaca.
ADVERTENCIA:
Los valores FTP calculados son orientativos. Para obtener valores precisos,
le recomendamos llevar a cabo la prueba de fuerza FTP.
DE FUERZA
15
Tabla de contenido
