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vor Verschmutzung und Nässe. Achten Sie darauf,
dass die Manschette nicht durch spitze Gegenstände
(Nadel, Schere, usw.) beschädigt wird.
Nicht über 300 mmHg aufpumpen!
Die Messzeit sollte maximal 2 min betragen.
Zwischen 2 Messungen muss eine Pause von minde-
stens 2 min eingelegt werden.
Bitte verwenden Sie ausschließlich
Die Manschette muss passend zum Armumfang ge-
boso-Manschetten.
wählt werden.
Ihr Herz ist Ihr Lebensmotor. Das wissen Sie. Aber
Wissenswertes über Ihren Blutdruck
kennen Sie auch seine Leistung? Ständige Überla-
stung bedeutet höheren Verschleiß, oder mit anderen
Worten, verringerte Lebenserwartung. Die Höhe Ihres
Blutdruckes sagt Ihnen, welche Leistung Ihr Herz er-
bringt bzw. zu erbringen hat. Ein konstant überhöhter
Blutdruck bedeutet Mehrbelastung, ein niedriger Blut-
druck eher Schonung für das Herz.
Ein ständig über den Normalwerten liegender Blut-
druck führt im Laufe der Zeit zu ernsten gesundheitli-
chen Schäden wie Arterienverkalkung, Herzanfällen,
Schlaganfällen und manch- mal Nierenversagen und
Netzhautblutungen. Durch frühzeitige Erkennung und
Behandlung
eines
(Hypertonie) kann diesen Risiken vorgebeugt werden.
Sie sollten deshalb – besonders nach Erreichen des
40. Lebensjahres – mehrmals pro Jahr Ihren Blutdruck
kontrollieren. Stellen Sie dabei einen überhöhten Blut-
druck fest, so messen Sie mehrere Tage hintereinan-
der morgens und abends zu etwa der gleichen Uhrzeit
und in der gleichen Körperhaltung (im Sitzen oder Lie-
gen) jeweils nach ca. 5 Minuten Ruhe, damit sich ihr
Kreislauf normalisieren kann und somit immer die glei-
chen Voraussetzungen für aussagefähige Vergleichs-
messungen geschaffen sind.
Bleibt Ihr Blutdruck einige Tage konstant über den Nor-
malwerten, dann sollten Sie nicht zögern einen Arzt
aufzusuchen und ihm Ihre Messwerttabelle der letzten
Tage vorzulegen. Er wird die richtige Diagnose stellen
und Ihnen, falls erforderlich, die für Sie geeigneten Me-
dikamente zur Blutdrucksenkung verordnen.
dauerhaften
Bluthochdrucks
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