DIAGRAMA DE LA CONSOLA
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La consola de la máquina para correr cuenta con un
grupo de funciones impresionantes, diseñadas para
un entrenamiento más efectivo y agradable. Cuando
seleccione la función manual de la consola, podrá
cambiar la velocidad y la inclinación de la máquina
para correr al sólo tocar un botón. A medida que
ejercita, la consola mostrará información continua del
ejercicio. Usted también puede medir su ritmo cardíaco
usando el monitor del ritmo cardíaco del mango.
También la consola ofrece un grupo de entrenamientos
preajustados, los cuales son diseñados para ayudarle
a quemar calorías y mejorar su sistema cardiovascular.
Cada entrenamiento controla la velocidad y la inclina-
ción de la máquina para correr a medida que le guía a
través de una efectiva sesión de ejercicios.
Usted puede incluso escuchar su música favorita de
entrenamiento o audiolibros con el sistema de sonido
de la consola, mientras realiza los ejercicios.
Para encender la corriente, vea la página 16. Para
usar la función manual, vea la página 16. Para utili-
zar un entrenamiento preajustado, vea la página 18.
Para usar la función de información, vea la página
19. Para usar el sistema de sonido, vea la página
19.
ETPF39513
IMPORTANTE: Si hay una lámina de plástico en
(PFTL39513)
la parte delantera de la consola, retire el plástico.
Para evitar que se produzcan daños en la plata-
forma para caminar, póngase calzado deportivo
limpio al usar la máquina para correr. La primera
vez que use la máquina para correr, observe la
alineación de la banda para caminar y céntrela si
es necesario (vea la página 22).
Nota: La consola puede mostrar la velocidad y la
distancia en millas o kilómetros. Para ver cuál unidad
de medida está seleccionada, vea LA FUNCIÓN DE
INFORMACIÓN en la página 19. Para simplificar,
todas las instrucciones en esta sección se refieren a
kilómetros.
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