Métricas Avanzadas De Potencia - Polar V650 Manual Del Usuario

Los resultados se calculan y muestran instantáneamente en tu V650 cuando acaba el segmento, pero
para ver los resultados finales tienes que ir a Strava.com.
Puedes encontrar más información acerca de Strava Segments en
Strava Live Segments es una marca registrada de Strava, Inc.
MÉTRICAS AVANZADAS DE POTENCIA
En la versión de firmware V650 1.5.4, la lista de los elementos de vista de entrenamiento disponibles en
el V650 creció para incluir las siguientes métricas avanzadas de potencia: NORMALIZED POWER® (NP®),
INTENSITY FACTOR® (IF®) y TRAINING STRESS SCORE® (TSS®).
NORMALIZED POWER (NP) ofrece una evaluación de la intensidad del entrenamiento. Pro-
l
porciona la mejor medición de las auténticas exigencias físicas de una sesión de entrenamiento
determinada.
INTENSITY FACTOR (IF) es la relación de potencia normalizada con tu potencia límite. IF ofrece
l
por tanto una forma válida y cómoda de comprar la intensidad relativa de una sesión de entre-
namiento o carrera con o entre varios deportistas, teniendo en cuenta los cambios y diferencias
en los límites de potencia.
TRAINING STRESS SCORE (TSS) cuantifica la carga de entrenamiento total basándose en tus
l
datos de potencia. Recuerda que la carga de entrenamiento Polar y el TRAINING STRESS SCORE no
pueden compararse. Hay dos planteamientos diferentes.
Strava Support.
61