Tabla de contenido
Los campos de la zona de frecuencia cardiaca FAT BURN (Quemar grasas), AEROBIC (Aeróbico) y ANAEROBIC
(Anaeróbico) se calculan a partir del valor Age (Edad).
Funciones del teclado
Botón RATE SELECT (Selección de frecuencia): Recorre las
opciones de visualización en la pantalla taquimétrica (CAL/
MIN, WATTS, RPM, SPEED). Mantenga pulsado el botón
durante tres segundos para entrar en el modo SCAN y recorra
las frecuencias automáticamente. Cada frecuencia se muestra
durante 3 segundos. Para salir del modo SCAN pulse el botón
Rate Select.
Botón 20/10 INTERVAL: Selecciona el modo de ejercicios
Intervalo 20/10.
Botón 30/90 INTERVAL: Selecciona el modo de ejercicios
Intervalo 30/90.
Botón CUSTOM INTERVAL: Selecciona el modo de ejercicios
de intervalo personalizado.
Botón TIME TARGET: Selecciona el entrenamiento con
objetivo de tiempo.
Botón CAL/kJ TARGET: Púlselo una vez para seleccionar el
entrenamiento con objetivo de calorías. Púlselo dos veces
para seleccionar el entrenamiento con objetivo kJ [kilojulios].
Botón MI/KM TARGET: Púlselo una vez para seleccionar el
entrenamiento con objetivo de millas. Púlselo dos veces para
seleccionar el entrenamiento con objetivo de kilómetros.
Botón HR ZONES: Púlselo antes o durante el entrenamiento
para iniciar los cálculos de las zonas de frecuencia cardiaca.
Botón Subir (): Aumenta un valor (edad, tiempo, distancia o calorías) o recorre las opciones. Manténgalo pulsado para
un acceso rápido.
Botón ENTER: Confirma un ajuste en las zonas de frecuencia cardiaca y en el programa intervalo personalizado.
Botón Disminuir (): Reduce un valor (edad, tiempo, distancia o calorías) o recorre las opciones. Manténgalo pulsado
para un acceso rápido.
Botón CAL MI Kj KM Select: Recorre las opciones de las métricas acumulativas.
Botón de volumen: Recorre los cuatro niveles de volumen para las alertas de audio. desactivado, bajo, medio
(predeterminado), alto, medio, bajo, desactivado
Botón START/RESUME: Inicia el temporizador y reanuda un entrenamiento pausado.
Botón STOP/RESET: Púlselo una vez para detener el entrenamiento y mostrar el resumen. Púlselo dos veces para
reiniciar la consola y borrar datos (excepto el programa de intervalo personalizado).
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