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Polar M22 Manuales
Manuales y guías de usuario para Polar M22. Tenemos
1
Polar M22 manual disponible para descarga gratuita en PDF: Manual Del Usuario
Polar M22 Manual Del Usuario (30 páginas)
Marca:
Polar
| Categoría:
Monitores de Frecuencia Cardíaca
| Tamaño: 0 MB
Tabla de contenido
Tabla de Contenido
1
Funcionamiento del Monitor de Ritmo Cardíaco Polar
3
Componentes
3
Colocación
3
Botones y Sus Funciones
4
Modalidades y Sus Funciones
4
Ajustes
5
Información sobre el Usuario
5
Ajuste de Usuario 1 O 2
6
Ajuste del Peso
6
Ajuste de la Altura
6
Ajuste de la Edad
6
Ajuste del Sexo
6
Ajuste del Nivel de Actividad
7
Opciones de Medición
7
Activación/Desactivación de Ownzone
7
Definición Manual de Los Límites del Ritmo Cardíaco
8
Activación/Desactivación del Consumo de Calorías Owncal
8
Activación/Desactivación de la Prueba de Condición Física Polar
9
Ajustes del Reloj
10
Ajuste del Modo de Hora 12H/24H
10
Ajuste de la Alarma
10
Ajuste de la Hora
10
Ajuste de la Fecha
11
Inicio de la Medición del Ritmo Cardíaco
12
Ownzone
13
Determinación de la Zona de Ejercicio Ownzone
13
Métodos para Determinar la Zona de Ejercicio Ownzone
14
Utilización de la Ownzone Determinada Previamente
14
Funciones Durante la Medición del Ritmo Cardíaco
15
Iluminar la Pantalla
15
Activar/Desactivar la Señal Sonora y el Sonido de Botón
15
Cambiar de Usuario
15
Poner en Marcha/Parar el Cronómetro
15
Comprobar la Información sobre el Ejercicio
16
Comprobar Los Límites del Ritmo Cardíaco
16
Comprobar Los Puntos Progresos Durante el Ejercicio
16
Cambiar Los Límites del Ritmo Cardíaco
16
Interrupción de la Medición del Ritmo Cardíaco
17
Recuperación de la Información de Entrenamiento
17
Fecha
17
Tiempo del Ejercicio
17
Tiempo del Ejercicio en la Zona
17
Límites del Ritmo Cardíaco Deseado
18
Ritmo Cardíaco Promedio
18
Consumo de Calorías Durante el Ejercicio
18
Consumo Total de Calorías
18
Tiempo Total del Ejercicio
18
Ownindex Más Reciente
18
Ownindex
19
Ajustes de la Prueba de Condición Física
19
Determinación del Nivel de Actividad
19
Activación de la Modalidad de Prueba de Condición Física
20
Realización de la Prueba
20
Preparación del Receptor de Pulsera
20
Relájese Durante unos Minutos (1 a 3)
20
Inicio de la Prueba
20
Resultados de la Prueba de Condición Física
21
Mantenimiento
22
Baterías
22
Precauciones
23
Resistencia al Agua
23
Interferencias
23
Reducción de Los Posibles Riesgos de Realizar Ejercicios con un Monitor de Ritmo Cardíaco
23
Preguntas que Se Formulan con Frecuencia
24
Glosario de Polar
26
Especificaciones Técnicas
27
Receptor de Pulsera
27
Valores Predeterminados
28
Valores Límite
28
Garantía Limitada de Polar
28
Índice
29
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