Acerca De La Masa Muscular; Acerca De La Masa Ósea; Acerca Del Bmi - Body Mass Index (Imc - +Índice De Masa Corporal); Acerca De Las Necesidades Calóricas Diarias - VISIOMED bewell connect MyScale Manual De Usuario

2-4. ACERCA DE LA MASA MUSCULAR

Los músculos desempeñan un papel importante ya que actúan como el motor de su cuerpo al
consumir energía (calorías). La masa muscular se calcula en función del peso de los músculos de
su cuerpo (músculos esqueléticos, músculos lisos y agua contenida en los músculos).
PORCENTAJE ESTÁNDAR DE MASA MUSCULAR (a título indicativo)
Sexo femenino
34%
2-5. ACERCA DE LA MASA ÓSEA
La masa ósea representa la parte del peso constituida por los huesos del esqueleto. Representa
alrededor del 15% del peso total. Este porcentaje disminuye progresivamente a partir de los 50
años. En caso de pérdida ósea acelerada, le aconsejamos que consulte a su médico.
MASA ÓSEA ESTÁNDAR EN KG (a título indicativo)
Peso
< 50
50 - 75
> 75
Peso
< 65
65 - 95
> 95
2-6. ACERCA DEL BMI – BODY MASS INDEX (IMC – +ÍNDICE DE MASA CORPORAL)
El IMC (o BMI en inglés) es un indicador de su corpulencia y de los riesgos médicos potenciales,
basado en la relación peso-talla.
DIAGNÓSTICO BMI (a título indicativo)
BMI
< 16.5
16.5 - 18.5
18.5 - 25
25 - 30
30 - 35
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Sexo masculino
40%
Sexo femenino
1,95
2,40
2,95
Sexo masculino
2,66
3,29
3,69
Diagnóstico
Malnutrición
Delgadez
Normal
Sobrepeso
Obesidad moderada
35 - 40
> 40
2-7. ACERCA DE LAS NECESIDADES CALÓRICAS DIARIAS
Todos los alimentos aportan calorías, y todas las calorías aportan energía. El cuerpo humano
utiliza esta energía para vivir, respirar y realizar todas las actividades diarias. Un hombre
consume más energía que una mujer. Por lo general, sus necesidades energéticas son entre
un 5 y un 10% más elevadas que las de una mujer, salvo si se trata de una mujer embarazada o
en período de lactancia, cuyas necesidades calóricas diarias garantizan la salud de la madre y
del bebé. En función de su edad, su talla, su sexo, el pesapersonas BewellConnect® le indica el
número de calorías diarias que hay que absorber para alcanzar un peso estándar.
3. UTILIZACIÓN

3-1. PRECAUCIONES ANTES DE USAR

- Este aparato no es adecuado para calcular la masa grasa, la masa hídrica y la masa ósea de los
niños menores de 10 años. Los niños deben estar vigilados cuando utilicen el aparato.
- Este aparato no es adecuado para calcular la masa grasa, la masa hídrica y la masa ósea de las
personas mayores de 100 años.
- Este aparato no es adecuado para los atletas profesionales ni los culturistas (práctica intensiva
del bodybuilding). Los resultados mostrados podrían ser inexactos debido a las variaciones
de densidad muscular y de nivel de hidratación de los atletas. En caso de duda, consulte a su
médico.
- Colocar el pesapersonas sobre una superficie sólida, plana y antideslizante (evitar colocarlo
sobre una alfombra, por ejemplo).
- Procure estar descalzo (sin zapatos ni calcetines), si no el resultado podría no mostrarse o fal-
searse.
- Como el peso y la masa grasa varían a lo largo del día, le aconsejamos que se pese antes de las
comidas para obtener unos resultados comparables. Se recomienda realizar las mediciones de
peso y masa grasa a la misma hora cada día, preferentemente en ayunas.
- Las tasas evaluadas por este aparato solo sirven de referencia y no están diseñadas con una
finalidad médica. Si sus tasas son superiores o inferiores a la media, consulte a su médico para
pedirle consejo.
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Obesidad severa
Obesidad mórbida
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