2. Ajuste la altura:
Las posiciones de la altura están impresas en el eje principal tanto en centímetros como en
pulgadas.
• Afloje la manilla antivibración.
• Extraiga el pasador de cierre de para la elección de la altura con la mano derecha al mismo
tiempo que desliza el eje principal con la mano izquierda.(ver Figura 2)
• Deslice el eje principal hasta que la última posición que logre leer sea 2 – 3 (1") por encima de su
altura. Por ej. si mide 178 cm (5'10") los últimos números que podrá leer serán 180 cm (5'11").
NOTA: la mejor regulación de la altura para usted dependerá de la distribución de su peso corpo-
ral y puede variar dos o tres centímetros a cada lado respecto a su peso efectivo. Comenzar con
dos o tres centímetros por encima de su altura le ayudará a asegurar que la rotación de la tabla
no sea demasiado rápida.
• Suelte el pasador de cierre para la altura de manera que se encaje por completo en un agujero.
Apriete de nuevo la manilla antivibración.
3
Ajuste la correa de sujeción:
.
Cuando la use al principio, ajuste la correa de sujeción para que le ayude a controlar el ángulo de
rotación (ver Figura 3). Podrá aumentar el ángulo de rotación permitido a medida que se familiarice
con el uso de la tabla, o quitar la correa del todo para la inversión total.
4
Ajuste la plataforma para los pies
.
Ajuste la plataforma para los pies de manera que cuando se ponga de pie sobre ella, las
abrazaderas de espuma para los tobillos se fijen hasta la parte más pequeña de los tobillos,
inmediatamente sobre el hueso de los mismos
"Montaje y sujeción de los tobillos").
asegurar la máxima sujeción durante la inversión.
MONTAJE Y SUJECIÓN DE LOS TOBILLOS
1. Preparación para colocarse sobre la tabla
• Utilice
SIEMPRE
calzado de cordones, bien atados, y de suela plana, como por ejemplo
zapatillas normales de tenis.
tipo de calzado que cubra el tobillo ya que podrían interferir a la hora de sujetar los tobillos.
• Compruebe que la plataforma para los pies esté ajustada adecuadamente de manera que las
abrazaderas para los tobillos se encajen adecuadamente en la parte más delgada del tobillo,
inmediatamente por encima del hueso.
2. Cómo colocarse sobre la tabla.
• Sitúese sobre la plataforma para los pies, deslizando los tobillos entre las abrazaderas de
espuma para los mismos.
• Haga presión con los tobillos hacia atrás contra las abrazaderas para los tobillos traseras.
• Gire la parte superior de las abrazaderas traseras ligeramente hacia dentro, hacia los tobillos. Esto aumentará su comodidad
durante la inversión.
• Extraiga el pasador de cierre para permitir que las abrazaderas frontales para los tobillos se cierren sobre los mismos.
Asegúrese de que las perneras del pantalón no impidan un cierre seguro.
• Ajuste las abrazaderas para los tobillos delanteras de manera que tanto las abrazaderas delanteras como las traseras estén
ceñidas contra los tobillos. (ver Figura 4) Afloje el pasador de cierre de manera que encaje perfectamente en un agujero .
ilustración inferior.)
• Si el pasador de cierre no se encaja automáticamente en un agujero, empuje las abrazaderas para los tobillos delanteras
hacia dentro hasta que el pasador se encaje por completo en el siguiente agujero más apretado.
parte del calzado o prenda de vestir pueda tocar o interferir de alguna manera con el perno de cierre durante la inversión.
¡No encajar completamente el pasador de cierre para los tobillos podría provocar lesiones graves o incluso la muerte!
SIENTA
el pasador de cierre para asegurarse de que está completamente encajado en un agujero.
COMPRUEBE
MANUAL DEL PROPIETARIO
:
(Lea atentamente la sección a continuación
Ajustar adecuadamente la plataforma para los pies ayudará a
NO
use calzado de suela gruesa, botas, zapatillas altas o ningún
!
ADVERTENCIA
NO
se desvíe de estas instrucciones.
Utilice el concepto de
OÍR – SENTIR – VER
OIGA
el clic que produce el pasador de cierre cuando entra en su lugar.
que no se vea el
CÍRCULO ANARANJADO DE PELIGRO
(Vea las ilustraciones a continuación)
CORRECTO: PASADOR
DE CIERRE
COMPLETAMENTE
ENCAJADO
(el circulo anaranjado de
peligro no se
ve).
cada vez que fije los tobillos:
entre el pasador de cierre y su alojamiento.
INCORRECTO: EL
PASADOR DE CIERRE
NO ESTÁ
COMPLETAMENTE
ENCAJADO
(el círculo anaranjado de
peligro se
ve).
Figura 2
Figura 3
Figura 4
(Ver la
Compruebe que ninguna
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