Si desactiva Medición continua de la frecuencia cardíaca después de obtener los datos de
•
la frecuencia cardíaca en reposo, los datos se mostrarán y conservarán en HONOR Salud.
Si no se cumplen las condiciones para la medición de la frecuencia cardíaca en reposo, su
•
dispositivo mostrará la frecuencia cardíaca en reposo como - -.
Es posible que la frecuencia cardíaca en reposo no se muestre o no se mida con exactitud,
•
ya que su dispositivo puede no medirla en el mejor momento.
Alerta de frecuencia cardíaca en reposo
Una vez establecidas las opciones de Recordatorio de frecuencia cardíaca alta y Aviso de
frecuencia cardíaca baja, su dispositivo le avisará cuando detecte que la frecuencia
cardíaca ha estado fuera del límite durante más de 10 minutos cuando esté inactivo.
1
Abra la aplicación Health y vaya a la pantalla de detalles del dispositivo.
2
Toque Alerta de salud > Medición continua de la frecuencia cardíaca y habilite
Medición continua de la frecuencia cardíaca, que está habilitado por defecto.
3
Establezca los valores de Recordatorio de frecuencia cardíaca alta y Aviso de
frecuencia cardíaca baja. A continuación, se generará una alerta si la frecuencia
cardíaca ha estado fuera del límite durante más de 10 minutos.
Alerta de frecuencia cardíaca máxima durante un entrenamiento
Una vez iniciado el entrenamiento, si su frecuencia cardíaca ha superado el límite durante
más de un minuto, su dispositivo vibrará para avisarle de que la frecuencia cardíaca es alta.
Abra la aplicación Health y vaya a Ejercicio, seleccione el modo de entrenamiento y toque
> Ajustes de entrenamiento > Ajustes de la frecuencia cardíaca del ejercicio. A
continuación, establezca la frecuencia cardíaca máxima y active Frecuencia cardíaca alta.
Monitorización de la calidad del sueño
Dormir lo suficiente le ayuda a mantener una buena salud. Su dispositivo monitoriza y
registra sus tendencias de sueño. Basándose en los resultados de la monitorización, le
mantiene al día de su estado de sueño.
Sueño regular
Duerma mientras lleva puesta correctamente la dispositivo. La dispositivo reconocerá
automáticamente cuándo se queda dormido, cuándo se despierta y si está en un sueño
profundo o ligero. Una vez que el dispositivo esté conectado correctamente a HONOR
Salud, podrá ver los detalles del sueño en la aplicación.
El dispositivo actualiza los datos de monitorización a las 24:00 (00:00) todos los días. Los datos
históricos se almacenan en el dispositivo y debe sincronizarlos con HONOR Salud a tiempo
antes de que se borren.
Salud
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