Ultrasport 331100000022 Manual Del Usuario
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Ultrasport 331100000022 Manual Del Usuario

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Manuale D'uso
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Manual Del Usuario
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Heimtrainer F-bike mit
Handpulssensoren
F-bike with Hand Pulse Sensors
ultrasport
Ultrasport/ Ultega
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Resumen de contenidos para Ultrasport 331100000022

  • Página 1 Heimtrainer F-bike mit Handpulssensoren F-bike with Hand Pulse Sensors 331100000022 331100000279 331100000280 331100000281 331100000282 331100000283 Bedienungsanleitung User Manual Manuel D’utilisation ultrasport Ultrasport/ Ultega Manuale D’uso ultra_sport_int Manual Del Usuario...

  • Página 2: Sicherheitshinweise

    1. Stellen Sie das ULTRASPORT F-BIKE auf einer festen und ebenen Fläche auf. 2. Halten Sie Kinder und Haustiere von dem Gerät fern. 3. Das ULTRASPORT F-BIKE darf nicht von Personen mit einem Körpergewicht von über 110 kg benutzt werden.
  • Página 3 Aus Sicherheits- und Stabilitätsgründen verfügt Ihr ULTRASPORT F-BIKE über einen werkseitig geschweißten Rahmen, der nach korrekter Montage nicht mehr ausgerichtet werden muss. Stellen Sie jedoch aus Sicherheitsgründen immer sicher, dass Ihr ULTRASPORT F-BIKE auf einer festen, ebenen Oberfläche steht. Verwenden Sie gegebenenfalls eine Gummimatte darunter, um die Gefahr des Verrutschens während des Gebrauchs zu verringern.
  • Página 4 LAGERUNG UND GEBRAUCH Ihr Produkt ist für die Verwendung unter sauberen und trockenen Bedingungen vorgesehen. Sie sollten die Lagerung an sehr kalten oder feuchten Orten vermeiden, da dies zu Korrosion und anderen damit verbundenen Problemen führen kann, auf die wir keinen Einfluss haben.

  • Página 5: Bevor Sie Beginnen

    BEVOR SIE BEGINNEN WERKZEUGE Unser Produkt wird mit grundlegenden Werkzeugen geliefert, mit denen Sie Ihr Produkt erfolgreich zusammenbauen können. Es kann jedoch von Vorteil sein, eigenes Werkzeug zur Hand zu haben. VORBEREITUNG DES ARBEITSBEREICHS Es ist wichtig, dass Sie Ihr Produkt an einem sauberen, löschen und übersichtlichen Ort montieren.
  • Página 6 Bitte konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie ein Trainingsprogramm durchführen, das die Herz- Kreislauf-Aktivität steigert. Häufiges anstrengendes Training sollte von Ihrem Arzt genehmigt werden. Die ordnungsgemäße Verwendung Ihres Produkts ist unerlässlich. Bitte lesen Sie dieses Handbuch sorgfältig durch, bevor Sie mit der Montage Ihres Produkts oder mit dem Training beginnen.
  • Página 7 Beschreibung Menge Nr. Beschreibung Menge Vorderer Hauptrahmen 42 Lageraufsatz 2 Hinterer Hauptrahmen 43 Spanndraht 3 Sattelstange 44 Kurbel (L) 4 Lenker 45 Kurbel (R) 46 Sicherheitsstab ( 8 * 50 mm) 5A Vorderer Standfuß 5B Hinterer Standfuß 47 Runde Platte...
  • Página 8 BEVOR SIE BEGINNEN Wir freuen uns, dass Sie sich für das ULTRASPORT F-BIKE entschieden haben. Das ULTRASPORT F-BIKE ist ein hochwertiges Fitnessgerät, das Ihnen dabei helfen kann, Ihre körperliche Fitness zu steigern und Ihr Lebensgefühl insgesamt zu verbessern. Es ist seit langem bekannt, dass sich eine regelmäßige sportliche Betätigung positiv auf die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit auswirkt.
  • Página 9 BEFESTIGUNGSTEILE (M8x60L) Schlossschrauben x 4 St. (M6x15L) Inbusschraube x 4 St. (M8x16T) Sechskant-Hutmutter x 4 St. ( 6,5x 16x1,5T) Unterlegscheibe x 2 St. ( 8,5x 22x1,5T) Gewölbte Unterlegscheibe x 4 St. 38A. ( 6,5x 16x1,5T) Gewölbte Unterlegscheibe x 2 St.
  • Página 10 AUFBAUANWEISUNG Schritt 1 • Ziehen Sie den Sicherheitsnadel (46) heraus (siehe Abbildung) und schieben Sie ihn anschließend an der dafür vorgesehenen Stelle wieder ein, nachdem Sie das F-Bike komplett ausgeklappt haben (siehe Abbildung). Falten Entfalten Schritt 2 • Befestigen Sie den vorderen Standfuß (5A) mit zwei Schlossschrauben (M8 x 60 mm) (12), der gewölbten...
  • Página 11 AUFBAUANWEISUNG Schritt 3 • Das linke und rechte Pedal (61 und 62) sind mit „L“ und „R“ gekennzeichnet. Befestigen Sie die Pedale an den entsprechenden Tretkurbeln. Wenn Sie auf dem Trainingsgerät sitzen, Seite. • Beachten Sie, dass das rechte Pedal im Uhrzeigersinn und das linke entgegen dem Uhrzeigersinn anzuschrauben ist.
  • Página 12 AUFBAUANWEISUNG Schritt 5 • Inbusschrauben Federscheiben (39), zwei Sätzen Kurvenringen (38A) und Unterlegscheiben (33) am oberen Teil des Rahmens (2).
  • Página 13 Rahmens herausgeführt ist, und schließen Sie das obere Ende des Computerkabels an. Stecken Sie das Pulsgeberkabel in die Öffnung hinten am Computer (65). • Um die Stabilität des ULTRASPORT F-BIKE dem Untergrund anzupassen, einfach die beweglichen Fußkappen an den Füßen so drehen, bis die gewünschte Stabilität erreicht ist. Prüfen Sie, dass sämtliche Schrauben, Muttern,...

  • Página 14: Einlegen Der Batterien

    COMPUTERFUNKTIONEN FUNKTIONSTASTE MODUS : Die Funktionen Zeit, Geschwindigkeit, Strecke, Kalorien und Puls werden mit dieser Taste gewählt. Zum Zurücksetzen ist die Taste 2 Sekunden lang gedrückt zu halten. EINLEGEN DER BATTERIEN 1. Abdeckung des Batteriefachs an der Rückseite des Monitors abnehmen.
  • Página 15 EINSTELLUNG DES WIDERSTANDS Der Widerstand lässt sich mithilfe der Stellschraube (20) unter der Griffstange mühelos exakt einstellen. Durch Drehen im Uhrzeigersinn (+) wird der Widerstand erhöht und durch Drehen entgegen dem Uhrzeigersinn (–) verringert. Trainingstipps Wollen Sie etwas für Ihre körperliche Widerstandsfähigkeit und Gesundheit tun, so sollten Sie im Hinblick auf das effizienteste Training einige Aspekte beachten: Wenn Sie sich längere Zeit nicht körperlich...
  • Página 16 GESTALTUNG DES TRAININGS Aufwärmen: Vor jedem Training sollten Sie sich 5 bis 10 Minuten lang aufwärmen. Dazu sind Dehnübungen sowie ein Training auf dem Bike mit geringem Widerstand geeignet. Trainingseinheit: Für das eigentliche Training ist eine Pulsfrequenz von 70 % bis 85 % Ihrer maximalen Pulsfrequenz zu wählen.
  • Página 17 TRAININGSANLEITUNG Das Training mit dem F-BIKE muss sich stets an Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit orientieren. Wenn Sie mehrere Jahre keinen Sport mehr betrieben haben, müssen Sie auf einem entsprechend niedrigen Niveau beginnen und die Trainingsdauer langsam steigernn (z. B. einige Minuten pro Trainingseinheit) Möglicherweise können Sie zunächst nur wenige Minuten innerhalb Ihrer individuellen Pulszone...

  • Página 18: Safety Instructions

    5. Be careful to maintain your balance while using, mounting, dismounting, folding, unfolding or assembling the ULTRASPORT F-BIKE . Loss of balance may result in a fall and serious bodily injury. 6. Use the ULTRASPORT F-BIKE only as described in the manual.
  • Página 19 LEVELLING THE CYCLE For security and stability, your Cycle has a factory welded frame and once fully assembled correctly, should not need further alignment. However, in the interest of safety, please always ensure that your Cycle is positioned on a solid, flat surface. If necessary, use a rubber mat underneath to reduce the possibility of slipping in use.
  • Página 20 STORAGE AND USE Your product is intended for use in clean dry conditions. You should avoid storage in excessively cold or damp places as this may lead to corrosion and other related problems that are outside our control. WEIGHT LIMIT Your product is suitable for users weighing: 220 LBS / 15.6 Stones / 110 KG or less.

  • Página 21: Before You Start

    BEFORE YOU START TOOLS If required, most of our products products are supplied with basic tools, which will enable youto successfully assemble your product. However, you may find it beneficial to have a soft-headed hammer and perhaps an adjustable spanner handy as this may help.
  • Página 22 Before you undertake any programme of exercise that will increase cardiovascular activity please be sure to consult with your doctor. Frequent strenuous exercise should be approved by your doctor and proper use of your product is essential. Please read this manual carefully before commencing assembly of your product or starting to exercise.
  • Página 23 Description Description 1 Front Main Frame 42 Bearing Bracket 2 Rear Main Frame 43 Tension Wire 3 Saddle Post 44 Crank (L) 4 Handlebar 45 Crank (R) 5A Front Stabilizer 46 Safety Pin ( 8*50mm) 5B Rear Stablizer 47 Round Plate...

  • Página 24: Before You Begin

    BEFORE YOU BEGIN Thank you for choosing the ULTRASPORT F-BIKE. We take great pride in producing this quality product and hope it will provide many hours of quality exercise to make you feel better, look better and enjoy life to its fullest.

  • Página 25: Hardware List

    HARDWARE LIST (M8x60L) Carriager Bolt x 4pcs (M6x15L) Cross Allen Screw x 4pcs (M8x16T) Domed Nut x 4pcs ( 6.5x 16x1.5T) Flat Washer x 2pcs ( 8.5x 22x1.5T) Curve Washer x 4pcs 38A. ( 6.5x 16x1.5T) Curve Washer x 2pcs (M12x45.5L) Adjustment konb x 1pc...
  • Página 26 ASSEMBLY STEP Step 1 • Pull the Safety-pin (46) as shown in the picture; insert the Safety-pin (46) after completely opening the ULTRASPORT F-BIKE. Fold Unfold Step 2 • Attach the Front Stabilizer (5A) to the Main frame (1 and 2), tighten two sets of M8 x 60 mm Carriage Bolt (12) and Curve Washer (38) and M8 Domed Nut (29).
  • Página 27 ASSEMBLY STEP Step 3 • The Left and Right Pedal (61 and 62) are marked “L” and “R”. Connect them to their appropriate Crank Arm. The right pedal is on the right hand side of the cycle as you sit on it.
  • Página 28 ASSEMBLY STEP Step 5 • Fix the Handlebar (4) to the Rear Mainframe (2) and tighten with four sets of M6 x 15 mm Allen Bolt (14) and Spring Washer (39), two sets Cuver Washer (38A) and Flat Washer (33).

  • Página 29: How To Adjust

    ASSEMBLY STEP Step 6 • Ensure the Computer Wire is protruding from the gap at the rear of the Main frame (1 and 2), then connect the Upper Computer Wire. Plug the Pulse Wire into the hole at the rear of the Computer (65).

  • Página 30: How To Install Batteries

    COMPUTER FUNCTION KEY GUIDE MODE : To select functions of time, speed, distance, calories and pulse. Hold this button for 2 seconds to go to the beginning. HOW TO INSTALL BATTERIES 1. Remove battery cover on the back of monitor.
  • Página 31 TENSION ADJUSTMENT For minute tension adjustment, simply use the tension adjustment knob (20) found beneath the console. To increase tension, turn clockwise (+), to decrease tension, turn anti-clockwise (–). Training Tips To achieve a considerable improvement of your physical resistance and your health, some aspects of how for a long period of time, please consult your general physician before starting an exercise regimen.
  • Página 32 Even after a short period of regular exercises you will notice that you constantly have to increase the resi- during your normal day. ning session and do not start training too aggressively. We wish you lots of fun and success with your ULTRASPORT F-BIKE Training Pulse Rate Reference Chart...
  • Página 33 CONDITIONING GUIDELINES How you begin your exercise program depends on your physical condition. If you have been inactive for several years, or are severely overweight, you must start slowly and increase your time on the equipment; a few minutes per workout.

  • Página 34: Instructions De Sécurité

    ULTRASPORT F-BIKE n’est pas adapté pour les personnes pesant plus de 110 kg. 2. Le vélo d’appartement pliant ULTRASPORT F-BIKE ne doit pas être utilisé par plusieurs personnes à la fois. 3. Faites attention de ne pas perdre l’équilibre au moment d’utiliser, d’enjamber, de régler ou de monter sur le vélo d’appartement pliant ULTRASPORT F-BIKE.
  • Página 35 MISE À NIVEAU DU VÉLO Pour des raisons de sécurité et de stabilité, votre vélo a un cadre soudé en usine. Une fois entièrement assemblé convenablement, aucun alignement supplémentaire n’est nécessaire. Cependant, par souci de sécurité, veillez toujours à ce que votre vélo soit placé sur une surface plane et solide.
  • Página 36 STOCKAGE ET UTILISATION Votre produit est destiné à être utilisé dans un environnement propre et sec. Vous devez éviter de le stocker dans des endroits excessivement froids ou humides, car cela pourrait provoquer de la corrosion et d’autres problèmes indépendants de notre volonté.

  • Página 37: Avant De Commencer

    AVANT DE COMMENCER OUTILS Si nécessaire, la plupart de nos produits sont fournis avec des outils de base vous permettant d'assembler votre produit avec succès. Cependant, il serait judicieux de disposer d’un marteau à tête molle et avoir peut-être une clé à molette à portée de main, car cela pourrait être utile.
  • Página 38 Avant de vous lancer dans un programme d’exercice qui augmentera l’activité cardiovasculaire, veuillez consulter votre médecin. Votre médecin doit approuver les exercices fréquents et intenses ; une bonne utilisation de votre produit est essentielle. Veuillez lire attentivement ce manuel avant de commencer l'assemblage de votre produit ou de commencer à...
  • Página 39 N°. Description Qté N° Description Qté Cadre principal avant Support de roulement Cadre principal arrière Fil de tension Tige de la selle Manivelle (G) Guidon Manivelle (D) 5A Pied avant Goupille de sécurité ( 8 * 50 mm) 5B Pied arrière...
  • Página 40 AVANT DE COMMENCER Vous avez choisi le vélo d’appartement pliant ULTRASPORT F-BIKE et nous vous en remercions. Le vélo d’appartement pliant ULTRASPORT est un appareil d’entraînement de haute qualité qui vous aidera à améliorer votre condition physique et votre bien-être en général.
  • Página 41 COMPOSANTS FIXATIONS (M8x60L) Boulon x 4pcs (M6x15L) Vis Allen x 4pcs (M8x16T) Ecrou Bombé x 4pcs ( 6.5x 16x1.5T) Rondelle Plate x 2pcs ( 8.5x 22x1.5T) Rondelle Courbe x 4pcs 38A. ( 6.5x 16x1.5T) Rondelle Courbe x 2pcs (M12x45.5L) Vis Molette x 1pc (GB/T 93 6) Rondelle à...

  • Página 42: Étapes D'assemblage

    ÉTAPES D’ASSEMBLAGE Étape 1 • Retirez la goupille de sécurité (46) (voirillustration) déplié complètement le vélo d’appartement (voir illustration). Plier Déplier Étape 2 • Fixez le pied avant sur le châssis (5A) à l’aide de deux vis à tête ronde (M8 x 60 mm) (12), de la rondelle cintrée (38) et des écrous borgnes à...
  • Página 43 ÉTAPES D’ASSEMBLAGE Étape 3 • Les pédales gauche et droite (61 et 62) sont marquées « L » et « R ». Fixez les pédales sur les manivelles correspondantes. Quand vous êtes assis sur le vélo, la pédale droite se trouve sur le côté...
  • Página 44 ÉTAPES D’ASSEMBLAGE Étape 5 • rondelles plates (39), deux ensembles courbe (38A) et la rondelle plate (33).
  • Página 45 ÉTAPES D’ASSEMBLAGE Étape 6 • Veillez à ce que le câble de l’ordinateur dépasse de l’ouverture en-dessous du châssis et branchez la partie supérieure du câble de l’ordinateur. Branchez le câble du pulsomètre dans la prise à l’arrière de l’ordinateur.

  • Página 46: Changement Des Piles

    FONCTIONS DE L’ORDINATEUR TOUCHES MODUS : Cette touche permet d’accéder aux fonctions temps, vitesse, distance, calories et pulsations. Pour une remise à zéro, appuyez sur la touche pendant 2 secondes. CHANGEMENT DES PILES 1. Retirez le couvercle du compartiment à piles à l’arrière de l’ordinateur.

  • Página 47: Réglage De La Tension

    RÉGLAGE DE LA TENSION placée en dessous du guidon. En tournant la molette dans le sens des aiguilles d’une montre (+), vous augmentez la résistance. Pour la réduire, tournez la molette dans le sens inverse des aiguilles d’une mon- tre (-).
  • Página 48 PROGRAMME D’ENTRAINEMENT avant d’entamer votre séance entraînement, vous devriez vous entraînement modéré à faible résistance sur le vélo. Entraînement: pendant la séance d’entraînement proprement dite, il est conseillé de maintenir votre fréquence cardiaque entre 70 % et 85 % de votre fréquence cardiaque maximale.

  • Página 49: Intensité De L'entraînement

    CONSIGNES D’ENTRAÎNEMENT L’entraînement avec le vélo d’appartement F-BIKE devra se faire en tenant compte de votre condition physique. Si vous n’avez pas pratiqué de sport pendant plusieurs années ou sou˜rez d’une surcharge pondérale importante, il faudra démarrer l’entraînement à un niveau faible et augmen-ter progressive- ment la durée des séances (quelques minutes par unité...

  • Página 50: Istruzioni Di Sicurezza

    2. En todo momento mantenga a los niños y las mascotas lejos del equipo. 3. La ULTRASPORT F-BIKE no debe ser utilizada por personas con un peso superior 110 kg. 4. La ULTRASPORT F-BIKE debe ser usada solo por una persona a la vez.
  • Página 51 LIVELLAMENTO DELLA CICLETTE Per sicurezza e stabilità, la tua Ciclette ha un telaio saldato in fabbrica e, se assemblata correttamente, non dovrebbe aver bisogno di un ulteriore allineamento. Tuttavia, nell'interesse della sicurezza, assicurarsi sempre che la Ciclette sia posizionata su una superficie solida e piana. Se necessario, posizionare un tappetino di gomma al di sotto per ridurre la possibilità...
  • Página 52 CONSERVAZIONE E UTILIZZO prodotto è destinato all'uso ambiente asciutto pulito. consiglia evitare l'immagazzinamento in luoghi eccessivamente freddi o umidi in quanto ciò potrebbe causare corrosione e altri problemi correlati che sono al di fuori del nostro controllo. LIMITE DI PESO Il prodotto è...

  • Página 53: Prima Di Cominciare

    PRIMA DI COMINCIARE STRUMENTI Se necessario, la maggior parte dei nostri prodotti sono forniti con gli strumenti essenziali, che permettono di assemblare con successo il tuo prodotto. Tuttavia, potrebbe essere utile avere a portata di mano un martello a testa morbida e una chiave regolabile in quanto ciò potrebbe tornare utile.
  • Página 54 Prima di intraprendere qualsiasi programma di esercizio che aumenti l'attività cardiovascolare, consultare il proprio medico. L'esercizio fisico intenso deve essere approvato dal medico ed è essenziale l'uso corretto del prodotto. Leggere attentamente questo manuale prima di iniziare il montaggio del prodotto o iniziare l'esercizio.
  • Página 55 Descrizione Qtà Descrizione Qtà Telaio principale anteriore Staffa del cuscinetto Telaio principale posteriore Cavo di tensione Reggisella Manovella (S) Manubrio Manovella (D) 5A Stabilizzatore frontale Sicurezza ( 8*50 mm) 5B Fase di assemblaggio Piatto tondo Alex principale Cinghia di trasmissione inferiore...

  • Página 56: Prima Di Iniziare

    Troppo spesso i nostri stili di vita impegnati limitano il nostro tempo e l’occasione per fare esercizio. La bici pieghevole Ultrasport è un metodo comodo e semplice per iniziare l’attacco alla vostra forma fisica e raggiungere uno stile di vita più salutare.
  • Página 57 COMPONENTI FISSAGGI (M8x60L) Bullone a Testa Tonda x 4pcs (M6x15L) Bullone a Brugola x 4pcs (M8x16T) Dado a Cupola x 4pcs ( 6.5x 13x1.5T) Rondella Piatta x 2pcs ( 8.5x 22x1.5T) Rondella Curva x 4pcs 38A. ( 6.5x 16x1.5T) Rondella Curva x 2pcs (M12x45.5L) Manopola del Sellino x 1pc...

  • Página 58: Fasi Di Montaggio

    FASI DI MONTAGGIO Fase 1 • Estrarre il perno di sicurezza (46) come indicato nella foto; inserire il perno di sicurezza (46) quando la bicicletta viene aperta completamente come indicato nella figura. Piegare Dispiegare Fase 2 • Attaccare lo stabilizzatore frontale (5A) al telaio...
  • Página 59 FASI DI MONTAGGIO Fase 3 • Il pedale destro e sinistro (61 e 62) sono segnati con “L” (sx) e “R” (dx). Collegarli al proprio braccio della manovella. Il pedale destro si trova sul lato destro della bici mentre siete seduti. • Notare che il pedale destro dovrebbe essere filettato in senso orario e il pedale sinistro in senso anti-orario.
  • Página 60 FASI DI MONTAGGIO Fase 5 • Fissare il manubrio (4) al montante frontale (1 e 2) e stringere con quattro serie di viti Allen M6 x 15 mm (14) e rondelle elastiche (39), due set rondella curva (38A) e rondella piatta (33).

  • Página 61: Modalità Di Regolazione

    FASI DI MONTAGGIO Fase 6 • Assicurarsi che il cavo del computer esca dall’incavo nel retro del telaio principale, in seguito collegare il filo superiore del cavo. Inserire il cavo degli impulsi nel retro del computer. • Per regolare la stabilità della F-bike a terra, è sufficiente ruotare i tappi dei piedini mobili fino a raggiungere la stabilità...

  • Página 62: Funzioni Del Computer

    FUNZIONI DEL COMPUTER GUIDA TASTI per selezionare le funzioni di tempo, velocità, distanza, calorie e battiti tenere premuto questo tasto per 2 secondi per andare all’inizio MODALITA’ D’INSTALLAZIONE DELLE BATTERIE 1. Togliere il coperchio delle batterie sul retro del monitor 2.

  • Página 63: Regolazione Della Tensione

    REGOLAZIONE DELLA TENSIONE Per la regolazione della tensione usare semplicemente la manopola di regolazione della tensione (20) sotto la console. Per aumentare la tensione girare in senso orario (+), per ridurre la tensione girare in senso anti-orario (–). Suggerimenti per l’allenamento Per raggiungere un notevole miglioramento della vostra resistenza fisica e della vostra salute si dovrebbero seguire alcuni punti sulla modalità...
  • Página 64 Secondo un vecchio detto tra gli sportivi “la cosa più difficile dell’allenamento è iniziarlo”. Vi auguriamo buon divertimento e buoni risultati con la bici Ultrasport. Grafico di riferimento per il battito di allenamento...
  • Página 65 LINEE GUIDA PER L’ALLENAMENTO Il modo in cui iniziare il programma di allenamento dipende dalle vostre condizioni fisiche. Se non avete fatto sport per parecchi anni oppure siete molto in sovrappeso dovete iniziare lentamente aumentando il tempo sull’attrezzo; pochi minuti per sessione.

  • Página 66: Instrucciones De Seguridad

    2. En todo momento mantenga a los niños y las mascotas lejos del equipo. 3. La ULTRASPORT F-BIKE no debe ser utilizada por personas con un peso superior 110 kg. 4. La ULTRASPORT F-BIKE debe ser usada solo por una persona a la vez.

  • Página 67: Dimensiones De Montaje

    NIVELAR LA BICICLETA Por seguridad y estabilidad, su Bicicleta tiene un bastidor soldado de fábrica y una vez se ensamble correctamente, no precisa alineamiento. Sin embargo, para garantizar su seguridad, asegúrese siempre de que coloca su Bicicleta en una superficie sólida y plana. Si es necesario, utilice una alfombrilla de goma para reducir la posibilidad de deslizamientos durante el uso.
  • Página 68 ALMACENAMIENTO Y USO Su producto está diseñado para ser utilizado en entornos secos. Debe evitar almacenar en lugares demasiado fríos o húmedos ya que podría provocar corrosión y otros problemas relacionados que están fuera de nuestro control. LÍMITE DE PESO Su producto está...

  • Página 69: Antes De Comenzar

    ANTES DE COMENZAR HERRAMIENTAS Si es preciso, la mayoría de nuestros productos se suministran con herramientas básicas, que le permiten ensamblar bien su producto. Sin embargo, se recomienda contar con un martillo blando y una llave inglesa como ayuda adicional.
  • Página 70 Antes de comenzar cualquier programa de ejercicio que aumente la actividad cardiovascular, asegúrese de consultarlo con su médico. Su médico debe aprobar la realización de ejercicio frecuente e intenso, y es esencial que use de forma correcta su producto. Lea atentamente este manual antes de comenzar a montar su producto o a hacer ejercicio.
  • Página 71 Descripción Cant. Descripción Cant. Bastidor principal delantero 42 Soporte del cojinete Bastidor principal trasero 43 Cable de tensión Tija del sillín 44 Cigüeñal (I) Manillar 45 Cigüeñal (D) 5A Estabilizador delantero 46 Seguridad ( 8*50 mm) 5B Estabilizador trasero...

  • Página 72: Antes De Iniciar

    ANTES DE INICIAR Gracias por elegir el ULTRASPORT F-BIKE. Nos sentimos muy orgullosos por la producción de este producto de gran calidad y esperamos que le proporcione muchas horas de ejercicio de calidad para que se sienta mejor, se vea mejor y para que disfrute de la vida al máximo.

  • Página 73: Componentes Fijaciones

    COMPONENTES FIJACIONES (M8x60L) Perno Carriager x 4pcs (M6x15L) Perno Allen x 4pcs (M8x16T) Tuerca Ciega x 4pcs ( 6.5x 13x1.5T) Arandela Plana x 2pcs ( 8.5x 22x1.5T) Arandela curva x 4pcs 38A. ( 6.5x 16x1.5T) Arandela curva x 2pcs (M12x45.5L) Perilla del sillín x 1pc...

  • Página 74: Pasos De Montaje

    PASOS DE MONTAJE Paso 1 • Tire del pin de seguridad (46) como se muestra en la imagen; inserte el pin de seguridad (46) cuando abra completamente la F-Bike como se muestra en la imagen. PLEGADO DESPLEGADO Paso 2 •...
  • Página 75 PASOS DE MONTAJE Paso 3 • El pedal izquierdo y derecho (61 y 62) están marcados con la letra „L“ y „R“ respectivamente.Conecte a su adecuada biela. El pedal derecho está al lado de la mano derecha de la bici cuando se sienta en ella.
  • Página 76 PASOS DE MONTAJE Paso 05 • Fijar el manillar (4) al Poste frontal (1) Y apriete con cuatro juegos de Perno Allen M6 x 15 mm (14) y las arandelas de resor te (39), dos conjuntos de lavado curva(38A) y arandela plana (33)

  • Página 77: Revise Nuevamente

    Cable Superior del Computador. Conecte el Cable de Pulso en el agujero en la parte trasera de la computadora. • Para ajustar la estabilidad de la ULTRASPORT F-BIKE al suelo, simplemente gire las tapas de los pies móviles hasta lograr la estabilidad deseada. •...

  • Página 78: Función Del Computador

    FUNCIÓN DEL COMPUTADOR GUIA DE LAS TECLAS MODO: Para seleccionar funciones de tiempo, velocidad, distancia, calorías y pulso. Mantenga pulsado este botón durante 2 segundos para ir al principio. COMO INSTALAR LAS BATERIAS 1. Retire la cubierta de la batería en la parte posterior del monitor.

  • Página 79: Ajuste De La Tensión

    AJUSTE DE LA TENSIÓN Para ajuste de tensión por minutos, basta con utilizar la perilla de ajuste de tensión (20) se encuentra debajo de la consola. Para aumentar la tensión, gire la perilla hacia la derecha (+), para disminuir la tensión, gire la perilla hacia la izquierda (-).

  • Página 80: Organización Del Entrenamiento

    Una vieja cita entre deportistas, dice: “Lo más difícil de la formación es para iniciarlo. ” Le deseamos mucha diversión y éxito con su ULTRASPORT F-BIKE Tabla de referencia de la frecuencia del pulso en entrenamiento...

  • Página 81: Guía Para El Acondicionamiento

    GUÍA PARA EL ACONDICIONAMIENTO Cómo comenzar su programa de ejercicio depende de su condición física. Si usted ha estado inactivo durante varios años, o lleva un sobrepeso importante, debe empezar lentamente y aumentar su tiempo con el equipo; unos minutos por entrenamiento.

  • Página 82: Warranty Card

    Hersteller & Service Summary GmbH, Vossbarg 1, 25524 Itzehoe Kostenlose Servicerufnummer: 00800 880 880 08 (international freecall) eMail: [email protected] Warranty Card If you wish to make a claim under the guarantee, please contact our service hotline or send us an email f irst.

Este manual también es adecuado para:

331100000279331100000280331100000281331100000282331100000283

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