Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Enlaces rápidos
X-21
X-21
FD
CROSS TRAINER
UK: RFE EUROPA LTD. 8 CLARENDON DRIVE, WYMBUSH, MILTON KEYNES, MK8 8ED
+44 (0)800 440 2459 / [email protected]
EUROPE: RFE EUROPA. LINPRUNSTRASSE 49, 80335 MUNICH, DEUTSCHLAND
ES: [email protected] / +34 800 600 816
DE: [email protected] / +49 (0)89 189 39 700
APAC (EXCLUDING AUSTRALIA): RFE ASIA PACIFIC, 26F, 2608-2609, 1 HUNG TO ROAD, KWUN
TONG, KOWLOON, HONG KONG.
[email protected] / +852 34685027
AUSTRALIA: [email protected]
CHINA: 上海锐达健身科技发展有限公司 上海市宝山区爱辉路201号 智航创新园 1座 1601 A室
[email protected] / 4007037798
USA: RFE SPORTING GOODS INC., 715 DISCOVERY BLVD, SUITE 313, CEDAR PARK, TX-78613, USA
[email protected] / +1 (800) 215 6216
This device complies with Part 15 of the FCC Rules. Operation is subject to the following two conditions:
(1) This device may not cause harmful interference, and (2) this device must accept any interference
received, including interference that may cause undesired operation. CAN ICES-3(B) / NMB-3(B)
FCC ID: 2API3-10411 CA ID: 25017-10411
ADIDASHARDWARE.COM
FD
CROSS TRAINER
AVUS-10511
V2 11/2021
X-21
FD
CROSS TRAINER
X-21
FD
CROSS TRAINER
USER MANUAL
MANUEL DE L'UTILISATEUR
ADIDASHARDWARE.COM
Manuales relacionados para Adidas X-21FD
Resumen de contenidos para Adidas X-21FD
- Página 1 X-21 CROSS TRAINER X-21 CROSS TRAINER USER MANUAL MANUEL DE L'UTILISATEUR X-21 X-21 CROSS TRAINER CROSS TRAINER UK: RFE EUROPA LTD. 8 CLARENDON DRIVE, WYMBUSH, MILTON KEYNES, MK8 8ED +44 (0)800 440 2459 / [email protected] EUROPE: RFE EUROPA. LINPRUNSTRASSE 49, 80335 MUNICH, DEUTSCHLAND [email protected] ES: [email protected] / +34 800 600 816 DE: [email protected] / +49 (0)89 189 39 700...
- Página 2 HARDWARE PACK PARTS 26. ST2.9*20L 31. Ø8*Ø19*2T 32. Ø8*Ø13.5X2.5T 25. ST2.9*30L X 10 44. M8*20L 39. M8*20L 33. M8*20L 40. M8*16L 43. Ø8.2*Ø25*2T 45. Ø17.5*Ø25*0.3T 81. M8*50L 146. Ø8*Ø25*4.5T 147. M8x20L 159. Ø20X50L 182. ST3.9*50L 188. 13/14 47 x 2 46 x 2 189.
- Página 3 ASSEMBLY INSTRUCTIONS M8x 50L(4PCS) 31. ø8*ø19*2T 32. ø8*ø13.5x2.5T 33. M8*20L 81. M8*50L 188. 13/14 188. 13/14 182. ST3.9*50L 182# ST3.9 x 50L(2PCS) φ8 x φ19x2T (8PCS) M8x 20L(4PCS) 188# 13 、14(1PCS) φ8x φ13.5x2.5T (8PCS) 13 、14(1PCS) 188# 182# ST3.9 x 50L(2PCS) 13 、14(1PCS) 188# WWW.ADIDASHARDWARE.COM...
- Página 4 26. ST2.9*20L 43. ø8.2*ø25*2T 44. M8*20L (Teflon Paste) x 2 φ17.5x φ25x0.3T( 2PCS) 32. ø8*ø13.5x2.5T 43. ø8.2*ø25*2T 44. M8*20L (Teflon 45. ø17.5*ø25*0.3T 188. 13/14 146. ø8*ø25*4.5T 188. 13/14 189. 6*30*84 M8x 20L(2PCS) 45. ø17.5*ø25*0.3T 147. M8x20L 159. ø20x50L Paste) x 2 φ20 x 50L(1PCS) 159# φ8x φ13.5x2.5T...
- Página 5 26. ST2.9*20L 43. Ø8.2*Ø25*2T 44. M8*20L (Teflon Paste) x 2 146. Ø8*Ø25*4.5T 188. 13/14 189. 6*30*84 39. M8*20L 40. M8*16L 189. 6*30*84 45. Ø17.5*Ø25*0.3T 147. M8x20L 159. Ø20X50L φ20 x 50L(1PCS) 159# φ8x φ25x4.5T (1PCS) 146# ST2.9 x 20L (1PCS) M8x 20L(2PCS) 13 、14(2PCS) 188#...
- Página 6 188. 13/14 188. 13/14 13 、14(1PCS) 188# 13 、14(1PCS) 188# 188# 13 、14(1PCS) WWW.ADIDASHARDWARE.COM X-21 FD CROSS TRAINER...
- Página 7 188. 13/14 188. 13/14 25. ST2.9*30L 26. ST2.9*20L 13 、14(1PCS) 188# 188# 13 、14(1PCS) 13 、14(1PCS) ST2.9 x 30L (2PCS) ST2.9 x 20L (2PCS) 188# ST2.9 x 20L (2PCS) ST2.9 x 30L (2PCS) 13 、14(1PCS) 188# WWW.ADIDASHARDWARE.COM X-21 FD CROSS TRAINER...
- Página 8 USER INFORMATION 5 STEP HEIGHTS (W) 90CM/35.43" 48.5CM/19.09" – 73.5CM/28.94" 44CM/17.32" – 69CM/27.17" 39.5CM/15.55" – 64.5CM/25.39" 35CM/13.78" – 60CM/23.62" 30.5CM/12" – 55.5CM/21.85" (H) 181CM/71.26" 46 CM/ 18" STRIDE LENGTH 1M/39.37" SAFETY PERIMETER MOVING THE MACHINE (L) 180CM/70.87" WWW.ADIDASHARDWARE.COM X-21 FD CROSS TRAINER...
- Página 9 LUBRICATING THE MACHINE REGISTRATION SERIAL NUMBER (UK) LUBRICATING THE MACHINE Apply a light coating of supplied white grease (lithium based) onto the top of both rails, to eliminate noise and ensure smooth movement. Apply with a dry cloth and wipe away any excess grease prior to use.
- Página 10 EXPLODED DIAGRAM 178R 45 42 39 40 32 44 178L 73 74 66 64 55 56 42 146 147 150 152 WWW.ADIDASHARDWARE.COM X-21 FD CROSS TRAINER...
- Página 11 PARTS LIST PART DESCRIPTION PART DESCRIPTION PART DESCRIPTION PART DESCRIPTION PART DESCRIPTION PART DESCRIPTION Console Lower Handlebar (L) Idler shaft Flat washer Ø8*Ø25*2T Handle bracket Axle Ø20 Handlebar Front cover of handlebar (L) Spring washer Ø6. 1 *1.6T Wave washer Ø10.2*Ø13*0.3T DC wire 500L Pedal cushion (R) Button cover...
- Página 12 CONSOLE COMPUTER PROGRAMS USER PROFILES (U1–U4) When user pedals, the console will power on with a long beep sound, the wheel diameter 33 will be displayed, and then the console will display U1. • Use (+)/(-) to change between user profile U1, U2, U3 and U4, press MODE to confirm your selection.
- Página 13 START for workout. WATT can be adjusted at any time during exercise by device “adidas”, connect it and music will begin. THR is the users preferred TARGET HEART RATE to work out, pressing (+)/(-) according to individual needs; If WATT does this can be altered before the exercise is started.
- Página 14 CONSOLE PROGRAMMES INFORMATIQUES PROFILS UTILISATEURS (U1–U4) Quand l’utilisateur pédale, la console va s’allumer en émettant un long bip, le diamètre de roue 33 va s’afficher puis la console va afficher U1. • Utilisez (+)/(-) pour changer de profil utilisateur, U1, U2, U3 ou U4, appuyez sur MODE (MODE) pour confirmer votre choix •...
- Página 15 être modifiée avant le démarrage de l’entraînement. « adidas », associez-les et la musique va être diffusée. 5. MODE RÉCUPÉRATION La fréquence cardiaque maximale est définie à 220–âge = À...
- Página 16 KONSOLE COMPUTERPROGRAMME BENUTZERPROFILE (U1–U4) Wenn der Nutzer in die Pedale tritt, schaltet sich die Konsole mit einem langen Piepton ein. Zuerst wird der Radumfang von 33 Zoll angezeigt und danach zeigt die Konsole U1 an. • Wechseln Sie mit (+)/(-) zwischen den Nutzerprofilen U1, U2, U3 und U4 und drücken Sie dann zur Bestätigung MODE (MODUS) •...
- Página 17 Wert mit (+)/(-) an. Drücken Sie START (START), um mit Die Widerstandsniveaus (24 Niveaus) können während des und suchen Sie nach dem Gerät „adidas“. Sobald Sie die TAG auszuwählen. Wählen Sie TAG aus, drücken Sie dann dem Workout zu beginnen.
- Página 18 CONSOLA PROGRAMAS ORDENADOR PERFILES DE USUARIO (U1–U4) Cuando el usuario pedalee, la consola se encenderá emitiendo un largo pitido, el diámetro de rueda 33 aparecerá indicado, y en la consola se visualizará U1. • Use (+)/(-) para cambiar entre perfil de usuario U1, U2, U3 y U4, pulse MODE (MODO) para confirmar su selección.
- Página 19 Bluetooth a la consola. CARDIACA IDEAL) preferido por el usuario, puede ser se modifica, el nivel de resistencia será ajustado en función de Active el Bluetooth en el móvil, busque el dispositivo «adidas» a modificado antes de comenzar el ejercicio. la velocidad.
- Página 20 CONSOLA PROGRAMAS DO COMPUTADOR PERFIS DE UTILIZADOR (U1–U4) Quando o utilizador pedala, consola ligar-se e emite um sinal sonoro longo, o diâmetro da roda 33 será apresentado e a consola irá mostrar U1. • Utilize (+)/(-) para alternar entre os perfis de utilizador U1, U2, U3 e U4, prima MODE (MODO) para confirmar a sua seleção.
- Página 21 Ative o Bluetooth no telemóvel, procure o dispositivo antes de o exercício ser iniciado. 5. MODO DE RECUPERAÇÃO conectável “adidas” e ligue-o para que a música comece a O ritmo cardíaco máximo é determinado como 220–idade Durante o treino o utilizador pode, a qualquer momento, ser reproduzida.
- Página 22 КОНСОЛЬ КОМПЬЮТЕРНЫЕ ПРОГРАММЫ ПРОФИЛИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ (U1–U4) Когда пользователь начинает вращать педали, консоль включается с длинным звуковым сигналом, на дисплее отображается диаметр колеса 33 дюймов, а затем профиль пользователя U1. • Используйте (+)/(-) для изменения профиля пользователя U1, U2, U3 или U4, нажмите MODE (РЕЖИМ) для...
- Página 23 Включите Bluetooth на мобильном телефоне, найдите (СТАРТ) для начала тренировки. Все параметры будет изменяться автоматически в соответствии с возьмитесь обеими руками за датчики пульса устройство для подключения «adidas», подключите его TIME (ВРЕМЯ)/SPEED (СКОРОСТЬ)/DISTANCE выбранной частотой сердечного ритма. (расположенные на ручках), консоль начнет обратный...
- Página 24 电子表 电子表程序 用户参数 (U1–U4) 当用户踩踏板时,电子表亮屏并发出蜂鸣声, 显示轮 径33 ,然后进入用户界面。 电子表显示 U1 • 使用+增大/-减小键修改用户简档 U1, U2, U3 和 U4, 按模式键确认您的选择 • 使用+增大/-减小键设置性别(默认是男性), 按模式 键确认; • 使用+增大/-减小键设置年龄(默认是25岁), 按模式 键确认; • 使用+增大/-减小键设置身高(默认是160cm), 按模 式键确认; • 使用+增大/-减小键设置体重(默认是50kg), 按模式 键确认; • 设置完成后，再按模式键MODE进入主界面 • 按+增大/-减小键选择所需训练模式, 按开始键进行 训练。长按清除键，重启电子表，返回用户界面 8.
- Página 25 快速启动功能 3. 心率控制模式 (P13) 4. 功率模式 (P14) 蓝牙音频 长按清除键，电子表重启后显示U1,按开始键，直接进入 在主界面里,按+或-键,选择心率控制模式P13,按模式键确认 在主界面下，按+或-选择WATT模式P14,按模式键确认选择; 用户可以通过手机蓝牙与电子表音频蓝牙配对播放音乐； P0训练模式 。 选择;再按模式键,PULSE闪亮,按+或-键选择55%,75%,90%,或 再按模式键，WATT数值闪亮，按+或-键调整瓦特值，确认 开启手机蓝牙，手机蓝牙搜到电子表蓝牙音频号为 adidas， 瓦特值后,按开始键进行训练。 TAG;如果选择TAG,请按模式键确认,然后使用+/-调节TAG数 训练期间内,可以随时根据自身的运动需求，按+或-键调节 连接后将显示已连接，即可播放音乐。 值,按开始键进行训练； 阻力大小(24段)。 训练期间内，可以随时根据自身的运动需求，按+或-键调节 THR是用户锻炼时首选的TARGET HEART RATE(目标心率), 在 功率大小；功率数值不变，阻力大小会根据速度调整。 开始锻炼前，可以修改。 公英制切换 最大心率计算公式是 220-年龄=最大心率,这是设定的最大 在用户设置模式（U1-U4）下,长按RECOVERY键进入切换 5. 心率恢复模式 RECOVERY MODE 界面后，通过按+键或者-键选择公制或者英制，切换好后按...
- Página 26 コンソール コンピュータプログラム ユーザープロフィール (U1–U4) ユーザーがペダルを踏むとき、 コンソールが長いブザー音を鳴 らして電源が入ります。 車輪の直径 33 インチが表示され、 コ ンソールは U1 を表示します。 • (+)/(-) を使ってユーザープロフィール U1、 U2、 U3、 U4 の間 を切り替え、 MODE （モード ）を押して、 選択を確認します. • (+)/(-) を使って性別を設定し （初期設定は男 ）、 MODE （モ ード ）を押して、 確認します. • (+)/(-) を使って年齢を設定し （初期設定は 25 歳）、 MODE （モード...
- Página 27 運動中にいつでも個々の必要に合わせて (+)/(-) を押して抵抗 携帯電話の Bluetooth のスイッチを入れ、 接続デバイス 、 90%、 あるいは TAG を選択します。 TAG を選択する場 押してトレーニングを始めます。 レベル（24 のレベル ）を調節することができます。 「adidas」 を検索し、 それを接続すると、 音楽が始まります。 合、 MODE（モード ）を押して確認し、 その後 (+)/(-) を使って値 運動中にいつでも個々の必要に合わせて (+)/(-) を押して を調節し、 START（スタート ）を押してトレーニングを始めま WATT（ワッ ト ）を調節することができます。 WATT（ワッ ト ）が...
- Página 28 콘솔 컴퓨터 프로그램 사용자 프로필 (U1–U4) 사용자가 페달을 밟으면 콘솔에서 삐소리가 길게 나고 전원이 켜집니다. 바퀴 직경 33인치가 화면에 뜨고 나면, 콘솔에는 U1이 나타납니다. • (+)/(-)를 이용하여 사용자 프로필 U1, U2, U3, U4 중의 하나를 선택합니다. MODE (모드)를 눌러서 선택한 내용을 확정합니다.
- Página 29 로 곧바로 들어갑니다. 확정합니다. 다시 MODE (모드)를 눌러 PULSE (맥박) MODE (모드)를 눌러 WATT (와트)가 나오면 (+)/(-)로 와트를 휴대폰에서 블루투스를 켜고 연결 기기로 “adidas”를 찾은 후 에서 (+)/(-)를 이용하여 55%, 75%, 90%, TAG 중 하나를 조정하고 START (시작) 버튼으로 운동을 시작합니다.
- Página 30 لوحة التحكم برامج الحاسوب ( الملف التعريفي للمستخدمU1–U4) عندما يبدأ المستخدم في استخدام الدواسات، ستعمل لوحة التحكم مع صوت صفير طويل، وسيظهر قطر العجلة 33 بوصات على الشاشة، وبعد ذلك تعرض لوحة التحكم · استخدم )+(/)-( للتغيير بين الملف التعريفي للمستخدم (...
- Página 31 MODE )النمط( للتأكيد؛ اضغط على MODE التمرين بالضغط في أي وقت في أثناء (24 )مستوى المقاومة ." وتوصيله وستبدأ الموسيقىadidas" والبحث عن جهاز االتصال ,TAG عند تحديد TAG؛ لتحديد %55 أو %57 أو %09 أو (+)/(-) (+)/(-) )واط(، واضغط على...
- Página 32 CONSOLE POČÍTAČOVÉ PROGRAMY UŽIVATELSKÉ PROFILY (U1–U4) Když uživatel šlápne do pedálů, konzole se s dlouhým pípnutím zapne, zobrazí se průměr kola 33 a poté se na konzole zobrazí U1. • Tlačítky (+)/(-) můžete přecházet mezi uživatelskými profily U1, U2, U3 a U4; stisknutím MODE (MODUS) poté potvrdíte svoji volbu.
- Página 33 Zapněte na svém mobilním telefonu bluetooth, vyhledejte potvrďte stisknutím MODE a poté nastavte prostřednictvím Hodnotu WATT můžete kdykoliv během cvičení upravit podle spojení se zařízením „adidas“, propojte a hudba začne hrát. (+)/(-) požadovanou hodnotu; stisknutím START zahájíte svých vlastních potřeb stisknutím (+)/(-). Podle nastavené...
- Página 34 COMPUTER COMPUTERPROGRAMMER BRUGERPROFILER (U1–U4) Når brugeren begynder at dreje pedalerne rundt, tændes computeren med et langt bip. En hjuldiameter på 33 og U1 vises på displayet. • Brug knapperne (+)/(-) til at skifte mellem brugerprofilerne U1, U2, U3 og U4, og tryk på knappen MODE (TILSTAND) for at bekræfte dit valg.
- Página 35 (+)/(-) for at indstille værdien for WATT (WATT), og tryk på ønske ved at trykke på knapperne (+)/(-). “adidas”, og opret forbindelse til den. Herefter TAG. Hvis TAG vælges, skal der trykkes på knappen MODE knappen START (START) for at starte træningen.
- Página 36 PANEL STEROWANIA PROGRAMY KOMPUTERA PROFILE UŻYTKOWNIKA (U1–U4) Po rozpoczęciu pedałowania uruchomi się panel sterowania i długi sygnał dźwiękowy, na panelu wyświetli się średnica koła 33, a następnie U1. • Użyj (+)/(-), aby przełączyć się pomiędzy profilami użytkownika U1, U2, U3 i U4, potwierdź przyciskiem MODE (TRYB).
- Página 37 Bluetooth z panelem sterowania. THR jest wybraną przez użytkownika docelową wartością (-), według indywidualnych potrzeb. Jeśli WATT (MOC Włącz Bluetooth w telefonie, odszukaj urządzenie „adidas”, pulsu podczas ćwiczeń, można ją ustawić przed GENEROWANA) się nie zmienia, poziom obciążenia zostanie rozpoczęciem ćwiczeń.
- Página 38 KONSOLI TIETOKONEOHJELMAT KÄYTTÄJÄPROFIILIT (U1–U4) Kun käyttäjä polkee, konsoli käynnistyy ja kuuluu pitkä piippaus, näytölle tulee pyörän halkaisija 33 ja sen jälkeen U1. • Käytä (+)/(-)-painiketta siirtymiseen käyttäjäprofiilien U1, U2, U3 ja U4 välillä, vahvista valintasi MODE (TILA) -painikkeella. • Määritä sukupuolesi (oletuksena mies) (+)/(-)-painikkeilla, ja vahvista sitten MODE (TILA) -painikkeella.
- Página 39 -tilaan PO. MODE (TILA) -painiketta uudelleen, korosta PULSE (SYKE), korosta WATT (WATTI), säädä kohdan WATT (WATTI) arvo ”adidas”, yhdistä se ja musiikki alkaa soida. paina (+)/(-)-painiketta valitaksesi 55 %, 75 %, 90 % tai (+)/(-)-painikkeilla, ja aloita treenaaminen painamalla START Vastustasoa (24 tasoa) voi säätää...
- Página 40 KONSOLL DATAMASKINPROGRAM BRUKERPROFILER (U1–U4) Når brukeren tråkker på pedalen, starter konsollen med et langt pipesignal. Hjuldiameteren på 33 vises og deretter vises U1 på skjermen. • Bruk (+)/(-) for å bytte mellom brukerprofilene U1, U2, U3 og U4, trykk på MODE for å bekrefte valget. •...
- Página 41 Trykk på MODE en gang til, marker PULSE, trykk på (+)/(-) markér WATT, trykk på (+)/(-) for å justere WATT -verdien og Slå på mobilens Bluetooth, let etter koblingsenheten “adidas”, for å velge 55 %, 75 %, 90 %, eller TAG. Hvis du velger TAG, trykk på...
- Página 42 KONSOL DATORPROGRAM ANVÄNDARPROFILER (U1–U4) När användaren trampar, startar konsolen med en lång ljudsignal, hjuldiametern 33 visas och sedan visar konsolen U1. • Använd (+)/(-) för att byta mellan användarprofil U1, U2, U3 och U4, tryck på MODE (LÄGE) för att bekräfta valet. •...
- Página 43 MODE (LÄGE) för att bekräfta. Tryck på MODE igen, markera Tryck på MODE igen, markera WATT (WATT), tryck på (+)/(-) för Slå på bluetooth i mobilen, sök efter anslutningen ”adidas”, PULSE (PULS), tryck på (+)/(-) för att välja 55 %, 75 %, 90 % att justera WATT-värdet, och tryck på...
- Página 44 NOTES CAUTION: THE USER IS CAUTIONED THAT CHANGES OR MODIFICATIONS NOT EXPRESSLY APPROVED BY THE PARTY RESPONSIBLE FOR COMPLIANCE COULD VOID THE USER'S AUTHORITY TO OPERATE THE EQUIPMENT. THIS DEVICE COMPLIES WITH PART 15 OF THE FCC RULES AND INDUSTRY CANADA LICENCE-EXEMPT RSS STANDARD(S).