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L'aumento della pressione arteriosa provoca un danno ai vasi arteriosi ed accelera i processi
degenerativi dell'arteriosclerosi, portando ad un aumento progressivo del rischio di malattie
cardiovascolari. Per questo motivo, ed anche per valutare il priprio stato di salute, è necessario
conoscere e monitorare costantemente la pressione sanguigna.
Prendere come riferimento i dati riportati nella seguente tabella:
Categoria
Ipertensione
Borderline
Normale
Ipotensione
6. Suggerimenti per l'utilizzo del misuratore di pressione
• Sedersi o sdraiarsi per almeno 10 minuti prima della misurazione.
• Evitare di bere, mangiare, fumare, assumere caffeina, alcol o compiere attività fisiche nei 30
minuti precedenti la misurazione.
• Evitare di eseguire misurazioni in momenti di tensione emotiva o di ansia.
• Evitare la minzione o l'evacuazione intestinale prima di eseguire la misurazione.
• Per ottenere una misurazione precisa è necessario restare seduti o distesi. Applicare lo
strumento al polso e stringere il bracciale facendolo aderire saldamente al velcro di chiusura.
Distendere il braccio sinistro in modo naturale ed appoggiarlo su di un tavolo tenendo il palmo
della mano rivolto verso l'alto. Utilizzare un cuscino come sostegno per mantenere il polso allo
stesso livello del cuore.
• Respirare profondamente con calma e rilassarsi. Evitare di parlare durante la misurazione.
• Attendere 10 minuti prima di eseguire nuovamente la misurazione.
• Sottoponete sempre i valori della misurazione al proprio medico: non interpretate mai da soli i
valori ottenuti!
• Tenere presente che solo i valori di pressione misurati a lungo termine sono in grado di fornire
un corretto andamento della pressione arteriosa.
SHE9_v2
Sistolica
> 160mmHg
140~160mmHg
90~140mmHg
< 90mmHg
57
Diastolica
> 95mmHg
90~95mmHg
< 90mmHg
VELLEMAN
