5.6 PROGRAMMES AUTOMATIQUES DE FORMATION
MINUTE
1
1
9
MARCHE
2 JOGGING 54
3
81
COURIR
4
18
S'ÉCHAUFFER
5
36
AGIL
6
54
VITAL
7
72
YOGA
XX
Examples
Level
•
Les programmes automatiques sont limités à 15 minutes et les vitesses préréglées.
5.7 RÉGLAGE MANUEL DE LA FRÉQUENCE
Hz (Vibrations per sec.)
15
13
11
9
7
5
0
20
2
3
4
5
27
54
27
63
81
99
54
90
117
162
108 144 81
54
18
54
18
90
36
90
36
126
54
126
54
162
72
162
72
1
Fréquence
40
60
80
6
7
8
9
18
45
27
45
36
54
90
81
117
135
162
54
18
54
18
90
36
90
36
126
54
126
54
162
72
162
72
54
5 Hz
7.9 Hz
100
120
10
11
12
13
63
45
54
36
72
90
99
81
108 144 135
117
54
18
54
18
90
36
90
36
126
54
126
54
162
72
162
72
117
180
11.5 Hz
Level
140
160
FR
DE
14 15
27
9
72
54
108 90
54
18
90
36
126
54
162
72
15 Hz
180
49