Boutons; Explication Des Éléments Affichés; Programmes; Quick Start - Tunturi Cardio Fit T30 Manual Del Usuario

Boutons

Bouton Stop
- Arrêter l'exercice�
Vitesse +
- Ce bouton augmente la vitesse (0�8 ~ 12 KM/H)�
- En appuyant une fois la vitesse augmente de 0,1 km/h�
- En appuyant et en maintenant le bouton enfoncé pendant deux
secondes, la vitesse augmentera plus rapidement�
- Parcourez les programmes et changez les valeurs en mode
programmation�
Vitesse -
- Ce bouton augmente la vitesse (0�8 ~ 12 KM/H)
- En appuyant une fois la vitesse augmente de 0,1 km/h�
- En appuyant et en maintenant le bouton enfoncé pendant deux
secondes, la vitesse diminuera plus rapidement�
- Parcourez les programmes et changez les valeurs en mode
programmation�
Mode
- Confirmez le réglage pour passer à l'étape suivante du mode de
programmation�
- Pendant le mode entraînement, changez le paramètre pour la
fenêtre de Step/ Distance & Pulse/ Calories�
Prog
- Sélectionnez un mode de programme� ( P1 ~ P12, FAT)
Start
- Démarrez l'entraînement sélectionné
Touches de changement rapide de vitesse�
Les touches de changement rapide de vitesse sont réglées pour
amener à:: 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 km/h� Par exemple, en
poussant sur la touche de changement rapide de vitesse 8, la vitesse
passe directement à 8 km/h�
Explication des éléments affichés
Speed
- Montre la vraie vitesse du tapis de course en mode entraînement�
- Montre la vitesse à atteindre en mode programmation�
Distance
- Montre la distance courue en mode entraînement�
- Montre la distance à atteindre en mode programmation�
- Montre la sélection de programme en étant en mode
programmation�
Time
- Montre la durée courue en mode entraînement�
- Montre le temps à atteindre en mode programmation�
Pulse
- Montre le rythme cardiaque en mode entraînement, ou "P"
lorsqu'aucun rythme cardiaque n'est mesuré�
Calories
- Montre les calories brûlées en mode entraînement�
‼ REMARQUE
• Ces données sont fournies à titre indicatif pour comparer entre
différentes séances d'entraînement ; elles ne doivent pas être
utilisées dans le cadre d'un traitement médical�
‼ REMARQUE
• L'écran "Step/ Distance" & "Pulse/ Calories" contrôle toutes les
5 secondes�
• Utilisez le bouton "MODE" pour figer l'écran ou démarrez à
nouveau le contrôle en étant en mode figé�

Programmes

Quick start

- Appuyez sur la touche "START" pour commencer un entraînement
sans configurer aucun paramètre au préalable�
- Le tapis de course démarre à la vitesse minimale de 0�8 KM/H"�
- Réglez la vitesse manuellement à n'importe quel moment pour
changer votre entraînement et arrêter/faire une pause à tout
moment�
Mode Compte à rebours
- Appuyez sur le bouton "MODE" pour ouvrir le mode "Compte à
rebours"�
- Appuyez sur les boutons "MODE" pour sélectionner le compte à
rebours pour: "Temps, distance, Calories"�
- Appuyez sur les boutons "SPEED +/-" pour définir votre objectif de
compte à rebours désiré�
- Appuyer sur le bouton "START" pour commencer l'entraînement�
‼ REMARQUE
• Le tapis roulant s'arrêtera lorsque le compte à rebours est
atteint�
Fin de l'entraînement
- Appuyez sur le bouton "STOP" pour arrêter l'entraînement�
- Appuyez et continuez d'appuyer sur le bouton "STOP" pour arrêter
l'entraînement et réinitialiser la console�
Réglez au préalable les Programmes (P1~P12)
L'équipement a 12 programmes réglés au préalable avec différents
profils� (Fig G)
- Appuyez sur les boutons "PROG" pour sélectionner le programme
"P1~P12"�
- Appuyez sur les boutons "SPEED +/-" pour paramétrer le temps
d'entraînement désiré
La durée d'entraînement standard est de 30:00 minutes�
Fourchette de 10:00~99:00 min�
‼ REMARQUE
• En paramétrant 00:00 minutes, l'entraînement s'arrêtera, sauf s'il
est arrêté manuellement�
- Appuyer sur le bouton "START" pour commencer l'entraînement�

Graisse corporelle

Le programme de graisse corporelle est un programme indiquant
votre état physique, en se basant sur vos paramètres corporels et
votre rythme cardiaque�
- Appuyez sur le bouton MODE pour ouvrir le mode programmation�
- Appuyez sur les boutons "PROG" pour sélectionner le programme
"FAT", appuyez sur le bouton "MODE" pour confirmer�
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Français