Pausar O Finalizar La Carrera; Pausar La Actividad - Amazfit Stratos Manual De Usuario

Si activa la función de instrucciones en tiempo real en Ajustes de actividades, cuando establezca un
objetivo de efecto de actividad o seleccione una carrera recomendada por el objetivo, el reloj le
recordará cómo ajustar la velocidad y la frecuencia cardíaca para alcanzar perfectamente el objetivo.
Pasos de configuración: vaya a "Desbloquear el reloj" > "Correr" > "Ajustes de actividades" >
"Alertas de actividades" para activar la alerta de instrucciones en tiempo real
Alerta de estado de aptitud física
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Durante la carrera, el corredor podrá estar en buenas condiciones o en malas condiciones, el estado
de aptitud física le ayudará a cuantificar su estado de cada carrera.
¿Cómo usarlo?
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El reloj evaluará automáticamente su estado de aptitud física del día actual después de que corra
durante 6 minutos. Si el resultado es positivo, significa que sus condiciones son buenas, y puede
lograr mejores resultados en la carrera, el entrenamiento o la competencia. Si el resultado es negativo,
se recomienda no correr de forma intensiva ni forzarse a correr para obtener buenos resultados.
Después de terminar correr, puede analizar la situación de esta carrera observando el valor por
kilómetro en el gráfico de estado de aptitud física.

5) Pausar o finalizar la carrera

Pausar la actividad

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Pulse el botón superior para pausar la actividad y pulse este botón de nuevo dentro de dos segundos
para reanudarla.
Rango de valores
-20 a -6
-5 a +5
+6 a +20
Estado de aptitud
física
Cansado
Normal
Bueno