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5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco.
Puede medir su ritmo cardíaco mediante el mango
sensor de pulso o un sensor de pulso para el
pecho opcional (véase la página 20 para informa-
ción acerca del sensor de pulso para el pecho
opcional). Nota: Si sostiene el mango sensor de
pulso y a la vez utiliza el sensor de pulso para el
pecho, la consola no mostrará su ritmo cardíaco
con exactitud.
Si hay tiras de
plástico protecti-
vo sobre los
contactos metáli-
cos del sensor de
pulso, retírelas.
Para medir su
ritmo cardíaco,
sostenga el sensor
de pulso del
mango, con sus
palmas reposando
contra los contactos de metal. Evite mover sus
manos o agarrar los contactos apretadamente.
Cuando se detecta
su pulso, un sím-
bolo titilante en
forma de corazón
aparecerá en la
pantalla y luego
aparecerá su ritmo cardíaco. Para la lectura de
ritmo cardíaco más precisa, mantenga los contac-
Contactos
6. Cuando usted termine de hacer ejercicios, la
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tos sostenidos por lo menos 15 segundos. Nota:
Si usted continúa sosteniendo el sensor de pulso
del mango, la pantalla mostrará su ritmo cardíaco
por hasta 30 segundos.
Si no se muestra su ritmo cardíaco, asegúrese
que sus manos estén colocadas en la posición
que se describe. Tenga cuidado de no mover las
manos en forma excesiva o de apretar los contac-
tos metálicos demasiado fuerte. Para un
funcionamiento más óptimo, limpie los contactos
metálicos usando un paño suave; nunca use
alcohol, abrasivos, o químicos.
consola se apagará automáticamente.
Si es no mueve los pedales por varios segundos,
se escucha un sonido y la consola se detiene para
una pausa.
Si no se mueven los pedales por algunos minutos,
la consola se apagará y la pantalla se reajustará.
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