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Escuchar con responsabilidad
¡Precaución!: Evite la posibilidad de perder la
audición.
Los daños al oído ocurren cuando una persona se
expone a sonidos fuertes con el transcurso del
tiempo. El riesgo de la pérdida de la audición
aumenta a medida que el sonido se escucha a un
volumen más fuerte y durante períodos más largos.
La exposición prolongada a sonidos fuertes
(incluyendo la música) es la causa más común de
la pérdida de la audición que puede prevenirse.
Algunas investigaciones científicas sugieren que el
uso de dispositivos de audio portátiles, como los
reproductores de música portátiles y los teléfonos
móviles, a volumen alto durante largos períodos de
tiempo puede conducir a la pérdida permanente de
la audición inducida por el ruido. Esto incluye el
uso de auriculares (incluyendo los auriculares,
audífonos y Bluetooth
inalámbricos). La exposición a sonidos muy fuertes
también ha sido asociada en algunos estudios con
los acúfenos (un zumbido en el oído),
hipersensibilidad al sonido y audición
distorsionada. La susceptibilidad individual a la
pérdida de la audición inducida por el ruido y a un
posible problema del oído varía en cada
circunstancia. Además, la cantidad de sonido
producida por un dispositivo de audio portátil varía
dependiendo de la naturaleza del sonido, los
ajustes del dispositivo y los auriculares que se
utilicen. Como resultado, no existe un ajuste de
volumen en particular que sea apropiado para
®
u otros dispositivos
todos o para cada combinación de sonido, ajustes
y equipo.
Debe seguir algunas recomendaciones de sentido
común al usar cualquier dispositivo de audio
portátil:
•
Siempre baje el volumen antes de conectar los
audífonos en una fuente de audio.
•
Ajuste el volumen en un ambiente silencioso y
seleccione el volumen más bajo en el que pueda
escuchar adecuadamente.
•
Tenga presente que puede adaptarse a ajustes de
volumen más altos con el tiempo, sin darse cuenta
que el volumen más alto podría ser dañino para su
audición.
•
Al usar auriculares, baje el volumen si no puede
escuchar a las personas que están hablando cerca
de usted o si la persona sentada junto a usted puede
oír lo que usted está escuchando.
•
No suba el volumen para bloquear entornos
ruidosos. Si elige escuchar su dispositivo portátil en
un entorno ruidoso, utilice auriculares que cancelan
el ruido con el fin de bloquear el ruido de fondo en el
ambiente. Al bloquear ruido de fondo en el ambiente,
estos tipos de auriculares le permitirán escuchar la
música a volúmenes más bajos que al usar
audífonos.
•
Limite la cantidad de tiempo que escucha. A medida
que aumenta el volumen, se requiere menos tiempo
antes de que su oído pueda afectarse.
•
Evite usar auriculares después de la exposición a
ruidos extremadamente fuertes, tales como
conciertos de rock, que pudieran causar la pérdida
temporal de la audición. La pérdida temporal de la
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