NordicTrack T 23.0 Manual Del Usuario página 18

DIAGRAMA
DE LA
CONSOLA
COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE
ADVERTENCIA
Ubique las advertencias de la consola que están en
inglés. Las mismas advertencias en otros idiomas
pueden encontrarse en la hoja de calcomanías incluida.
Coloque la calcomanía de advertencia en español en la
consola.
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La consola cuenta con una gran selección de fun�
ciones diseñadas para lograr un entrenamiento más
efectivo y agradable. La consola presenta la revolu�
cionaria tecnología iFit que permite a la máquina para
correr comunicarse con su red inalámbrica. Con la
función iFit, usted puede descargar entrenamientos
personalizados, crear sus propios entrenamientos,
controlar el resultado de su entrenamiento y tener
acceso a muchos otros programas. Para obtener más
información, consulte la web www.iFit.com.
Además, la consola presenta una selección de entre�
namientos a bordo, incluidos ocho entrenamientos de
calorías, ocho entrenamientos de intensidad, ocho
entrenamientos de velocidad, ocho entrenamientos
de inclinación y seis entrenamientos de demostración
iFit. Cada entrenamiento controla automáticamente la
velocidad y la inclinación de la máquina para correr a
medida que le guía a través de una efectiva sesión de
ejercicios. Además puede ajustar las metas de calo�
rías, tiempo, distancia o ritmo.
Cuando se utilice la función manual se podrá cambiar
la velocidad y la inclinación de la máquina para correr
al sólo tocar un botón.
A medida que ejercita, la consola le comunicará
visualmente los resultados instantáneos del ejercicio
realizado. Puede medir su ritmo cardíaco usando
el sensor de pulso del mango o el monitor de ritmo
cardíaco para el pecho.
Usted puede incluso escuchar su música favorita de
entrenamiento o audiolibros con el sistema de sonido
estereofónico de la consola, mientras realiza los
ejercicios.
Para encender la corriente, vea la página 19. Para
aprender a utilizar la pantalla táctil, vea la página
19. Para ajustar la consola, vea la página 20.
Nota: La consola puede mostrar la velocidad y la dis�
ETNE18711
tancia en kilómetros o millas. Para encontrar la unidad
(NETL18711)
de medida que se ha seleccionado, vea el paso 4 en
la página 26. Por cuestiones de simplicidad, todas las
instrucciones en este manual se dan en kilómetros.
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