Tabla de contenido
DIAGRAMA DE LA CONSOLA
Calcomanía
Control de
Velocidad
PRECAUCIÓN
: Antes de ope-
rar la consola, lea las siguientes precaucio-
nes importantes.
• No se pare sobre la banda para caminar
cuando esté funcionando.
• Siempre use el sujetador (vea el dibujo de
arriba) mientras esté operando la camina-
dora. Cuando se quita la llave de la conso-
la, la banda para caminar parará.
• Ajuste la velocidad gradualmente.
• Para reducir la posibilidad de recibir alguna
descarga eléctrica, mantenga la consola
seca. Evite el derramar liquido en la conso-
la y use solo botellas de agua con tapa.
COMO APLICAR LA CALCOMANÍA DE
ADVERTENCIA
La calcomanía de advertencia que tiene en la consola
está escrita en Inglés. La página de calcomanías que
se incluye contiene la misma información pero en
cuarto diferentes idiomas. Si el idioma Inglés no es su
idioma natal, encuentre la calcomanía que esté escrita
en su idioma natal. Pele la calcomanía y colóquela en
la consola en el lugar en que se muestra.
Pantalla del Monitor
Botón On/Reset
Sujetador
Llave
FUNCIONAMIENTO DE LA CONSOLA PASO A PASO
Antes de operar la consola, asegúrese que el cordón
eléctrico está conectado adecuadamente. (Vea INS-
TRUCCIONES PARA CONECTAR POLO DE TIERRA
en la página 7.) Además, asegúrese de que las baterí-
as estén instaladas en la consola. (Vea el paso 5 en
la página 6.) Si hay una hoja delgada de plástico
transparente en la carátula de la consola, retírela.
Párese sobre los rieles de soporte para los pies de la
caminadora. En seguida encuentre el sujetador fijado
a la llave (vea el dibujo arriba). Deslice el sujetador en
la cintura de su ropa. Pruebe el sujetador cuidado-
samente tomando unos pasos hacia atrás hasta
que la llave se salga de la consola. Si la llave no
se sale de la consola, ajuste la posición del sujeta-
dor como sea necesario. Entonces, quite la llave de
la consola.
Siga los pasos de abajo para operar la consola:
Inserte la llave completamente en el interrup-
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tor de corriente.
Nota: El insertar la llave
no prenderá las ventani-
llas. Las ventanillas se
prenderán cuando se
presione el botón de
on/reset o cuando la
banda para caminar se
comience. Si usted
acaba de instalar las baterías, las ventanillas ya
estarán prendidas.
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Reajuste el control de velocidad y empiece la
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banda para caminar
Gire el control de
velocidad en dirección
contraria a las mane-
cillas de reloj hasta
que pare a la posición
"RESET". Nota: Cada
vez que la banda
para caminar se
detenga, el control
de la velocidad se debe de regresar a la posi-
ción de RESET (Reajuste) antes de que la
banda para caminar pueda empezar una vez
más.
En seguida, lentamente gire el control de de velo-
cidad en dirección de las manecillas del reloj
hasta que la banda para caminar empiece a
moverse a baja velocidad. Cuidadosamente pára-
se en la banda para caminar y comience a hacer
ejercicios. Cambie la velocidad de la banda para
caminar como se desea girando el control de
velocidad.
Para parar la banda para caminar, párese en el
riel de soporte para los pies y dele vuelta al con-
trol de velocidad a la posición de RESET.
Siga su progreso con las funciones del
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monitor
Nota: La conso-
la puede le
mostrar la dis-
tancia y la velo-
Indicadores
cidad en kiló-
de Funciones
metros o millas.
(Vea COMO
SELECCIONAR KILÓMETROS Y MILLAS en esta
página.) Cuando la corriente se prenda, la conso-
la automáticamente pasará a través de cinco fun-
ciones diferentes. Un indicador de función que se
prende y se apaga repetidamente mostrará cual
función se está mostrando en este momento.Las
cinco funciones se describen abajo.
Velocidad—Esta función muestra la velocidad
de la banda para caminar.
Tiempo—Esta función muestra el tiempo
empleado. Nota: Si usted para de hacer ejerci-
cios por diez segundos o más, la función de
tiempo pausará.
Distancia—Esta función muestra la distancia
total que ha caminado o corrido desde que la
llave se insertó.
Calorías Grasa—Esta función muestra los
números aproximados de calorías grasa que
usted ha quemado. (Vea Quemar Grasa en la
página 14.)
Calorías—Esta función muestra lo número apro-
ximado de calorías que usted ha quemado.
Si se desea, la pantalla se puede reajustar presio-
nando el botón de on/reset.
Apague la corriente
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Para apagar la corriente, simplemente espere
como por seis minutos. Si la banda para cami-
nar no se mueve y el botón de on/reset no se
presiona por seis segundos, la corriente se apa-
gará automaticamente.
COMO SELECCIONAR KILÓMETROS Y MILLAS
La consola puede mostrar la distancia y la velocidad
en kilómetros o millas. Para cambiar la unidad de
medida, primero, DESCONECTE EL CORDÓN
ELÉCTRICO. Enseguida, remueva los seis tornillos
que unen la
consola a la
Consola
base de la
Tornillos
consola.
Levante la
consola algu-
nas pulgadas,
teniendo cui-
dado de no
jalar los
cables, y vol-
tear la conso-
la. Localice el
Tornillos
Base de la Consola
interruptor
pequeño en la
parte trasera
de la consola.
Mueva el inte-
rruptor hacia
arriba o hacia
abajo para
seleccionar
Interruptor
Kilómetros o
millas. Junte
una vez más la
consola a la
base de la con-
sola. Después
de haber cambiado la unidad de medida, remueva
una de las baterías de la consola por un lapso de
cinco segundos y despues vuélvala a insertar.
Esto hará que la consola se reprogramme.
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