Modo Carrera (Race Mode) :
1. Presione UP o DOWN para seleccionar el modo Carrera y presione ENTER para confirmar.
2. Presione UP o DOWN para preestablecer el nivel de desafío y presione ENTER para confirmar. (Nivel total = 15, L1 =
1:00 HORA / 500 M, L15 = 8:00 HORA / 500 M, Incrementos por defecto: 0:30 HORA / 500 M, Metros por defecto: 500
M)
3. Presione la tecla START / STOP para comenzar el entrenamiento. Presione UP o DOWN para ajustar el nivel de
resistencia.
4. Ya sea que la PC o el Usuario finalicen la distancia de remo, la computadora se detendrá y mostrará PC win o User
win.
5. Presione la tecla START / STOP para pausar el entrenamiento. Presione RESET para regresar al menú principal.
Modo USUARIO (USER Mode) :
1. Presione UP o DOWN para seleccionar el modo USUARIO y presione ENTER para confirmar.
2. Presione UP o DOWN para establecer el nivel de resistencia de cada columna, y presione ENTER a la siguiente.
(Columna total = 16)
3. Mantenga pulsado MODE para finalizar o salir de la configuración
4. Presione UP o DOWN para preestablecer TIEMPO (o Metros), CARRERAS, CALORÍAS y PULSO, y presione ENTER
para confirmar. (El tiempo y los medidores no se pueden preajustar al mismo tiempo).
5. Presione la tecla START / STOP para comenzar el entrenamiento. Presione UP o DOWN para ajustar el nivel de
resistencia.
6. Cuando el valor de entrenamiento preestablecido cuenta regresivamente a 0, la consola emitirá una alarma bi-bi y se
detendrá.
7. Presione la tecla START / STOP para pausar el entrenamiento. Presione RESET para regresar al menú principal.
Modo de entrenamiento WATT