Si possono preparare velocemente tutti i tipi di succhi di futta, frullati, zuppe e salse.
Per mostrarvi le svariate possibilità, ne elenchiamo alcune di seguito:
Fullato verde
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1 banana a pezzi
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150g Uva bianca
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1 (200g) Vasetto di yogurt intero
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1/2 mela, sbucciata e tagliata
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50g foglie di spinacio fresche
Frullato di fragole
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8 fragole
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110ml Latte scremato
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120g Yougurt magro
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3 Cucchiai di zucchero di canna
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1 o 2 cucchiai di estratto di vaniglia
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6 cubetti di ghiaccio
Frullato al mango e frutto della passione
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400g Mango a pezzetti
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2 x 125g Yogurt magro al mango
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250ml latte scremato
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Succo di 1 lime
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4 frutti della passione
Frullato con banana, milrtilli e tè verde
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3 Cucchiai di acqua
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1 bustina di tè verde
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2 cucchiaini di miele
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1ó Tazza di mirtilli surgelati
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ó Banana
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¾ Tazza di latte di soia
Preparazione del cibo
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