Lumie Vitamin L Manual Del Usuario
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Resumen de contenidos para Lumie Vitamin L

  • Página 1 L ENG FRA DEU NED ESP...
  • Página 2  ENG Safety Safety If the unit is damaged, contact Lumie before use. Keep away from water and damp. For indoor use only. The unit gets warm when the light is on, so make sure that it is not covered.
  • Página 3 Some people complain of difficulty sleeping and often this is down to using the light too close to bedtime. If you have any problems while using Vitamin L, or if you’ve been using the light for a week but haven’t noticed any benefit, please contact Lumie or speak to your doctor.
  • Página 4 Portrait Landscape • Position Vitamin L at arm’s length (about 50 cm) so the light is shining towards your face. Although you don’t need to stare at it, the light must reach your eyes to have any effect. This means you can use Vitamin L whilst you’re working...
  • Página 5 What time of day? If you’re using Vitamin L to help with the winter blues or SAD, bright light in the morning has been shown to be most effective so try that first. For some people, early evening light exposure is beneficial.
  • Página 6 ,500 60–10 You can get your daily dose of Vitamin L all in one go or use it on-and- off throughout the day for a cumulative effect. If you’re more comfortable with Vitamin L further away, then less light will reach your eyes and you’ll need to use it for longer.
  • Página 7 Please contact Lumie for further advice. Note: Any serious incident relating to the unit should be reported to Lumie and to the competent authority in the country where you live.

  • Página 8: Technical Description

    If you have any suggestions that you feel could help us improve our products or service, or if there are problems you think we should know about, please call the Lumie Careline on + (0)195 70500 or email [email protected]. Outside In (Cambridge) Limited, 3 The Links, Trafalgar Way, Bar Hill, Cambridge, CB3 UD, UK.
  • Página 9 L...
  • Página 10  FRA Sécurité Sécurité Si l’appareil est abîmé, contactez votre distributeur Lumie avant de l'utiliser. Maintenez l'appareil à l’abri de l’eau et de l’humidité. Pour un usage intérieur uniquement. L’appareil devient chaud lorsque la lumière est allumée. Veillez à ce qu’il ne soit pas couvert.
  • Página 11 à trouver un temps de traitement qui vous convient. Certaines personnes se plaignent de leur difficulté à s’endormir et cela est souvent dû au fait qu’elles utilisent Vitamin L à un moment trop proche de l'heure du coucher. Si vous rencontrez des problèmes lors de l’utilisation de Vitamin L, ou si vous l’utilisez depuis une semaine mais n’avez constaté...

  • Página 12: Utilisation De La Vitamin L

     FRA Introduction Introduction Vitamin L permet d'exposer votre corps à la lumière vive dont il a besoin durant les mois sombres d’hiver. Il peut vous aider à retrouver tonus et bonne humeur mais aussi à vous sentir plus éveillé...
  • Página 13 Quand dois-je commencer ? FRA 5 • Placez le Vitamin L à bout de bras (à environ 50 cm) afin que la lumière soit orientée vers votre visage. La lumière doit atteindre vos yeux pour avoir un effet mais il n’est pas nécessaire de la regarder fixement.
  • Página 14 Si vous avez sommeil ou si vous vous endormez trop tôt Utilisez Vitamin L en fin d’après-midi ou en début de soirée. Il est conseillé de ne pas utiliser Vitamin L trop près de l’heure du coucher (dans les trois heures qui le précèdent) car vous pourriez avoir des...
  • Página 15 Nous vous contacterons avant de procéder à la réparation. Pour tout autre conseil, veuillez contacter votre distributeur Lumie. Remarque: Tout incident grave lié à l’appareil doit être signalé à Lumie et à l'autorité compétente du pays où vous vivez.

  • Página 16: Description Technique

    être informés à votre avis, veuillez appeler le centre d’assistance Lumie Careline on + (0)195 70500 ou envoyez-nous un e-mail à [email protected]. Outside In (Cambridge) Limited, 3 The Links, Trafalgar Way, Bar Hill, Cambridge, CB3 UD, UK.
  • Página 17 L...
  • Página 18  DEU Sicherheit Sicherheit Sollte das Produkt beschädigt sein, wenden Sie sich bitte vor Gebrauch an Ihren Lumie-Fachhändler. Von Wasser und Feuchtigkeit fernhalten. Nur für den Gebrauch in Innenräumen bestimmt. Wenn das Licht eingeschaltet ist, wird das Gerät warm. Stellen Sie daher sicher, dass es nicht abgedeckt ist.
  • Página 19 überanstrengte Augen, Übelkeit und Hyperaktivität) und für gewöhnlich durch Abschalten des Geräts wieder verschwinden. In den nächsten Tagen sollten Sie die Zeit, die Sie vor Ihrer Vitamin L verbringen, allmählich steigern, um herauszufinden, welches die optimale Behandlungszeit für Sie ist.
  • Página 20  DEU Einführung Einführung Durch den Einsatz der Vitamin L brauchen Sie auch in den dunklen Wintermonaten nicht auf das helle Tageslicht zu verzichten, das Ihr Körper braucht. Licht verleiht dem Körper mehr Schwung, hebt die Stimmung und trägt dazu bei, dass man sich wach und munter fühlt .
  • Página 21 Wann soll ich das Gerät verwenden? DEU 5 • Stellen Sie Vitamin L eine Armlänge (etwa 50 cm) von sich entfernt auf, so dass das Licht auf Ihr Gesicht fällt. Sie brauchen Ihren Blick nicht starr auf die Lampe zu fixieren. Das Licht muss jedoch Ihre Augen erreichen, um eine Wirkung zu erzielen.
  • Página 22 30–60 ,500 60–10 Sie können Ihrem Körper die tägliche Dosis an Vitamin L in einer durchgehenden Sitzung zuführen oder die Lampe mehrmals verwenden, um eine kumulative Wirkung zu erzielen. Wenn Sie die Lampe lieber etwas weiter wegstellen möchten, fällt weniger Licht in Ihre Augen und...
  • Página 23 Fall setzen wir uns vorher mit Ihnen in Verbindung. Bitte wenden Sie sich mit weiteren Fragen an Ihren Lumie-Fachhändler. Hinweis: Jeder schwerwiegende Vorfall im Zusammenhang mit dem Gerät sollte Lumie und der zuständigen Behörde in dem Land, in dem Sie leben, gemeldet werden.

  • Página 24: Technische Daten

    Wenn Sie Anregungen zur Verbesserung unserer Produkte oder unseres Service haben, oder wenn Sie uns über ein Problem informieren möchten, wenden Sie sich bitte an die Lumie Careline unter der Nummer + (0)195 70500 oder senden Sie uns eine E-Mail an: [email protected].
  • Página 25 L...
  • Página 26  NED Veiligheid Veiligheid Als het apparaat is beschadigd, neem dan vóór gebruik contact op met uw Lumie distributeur. Uit de buurt van water en vocht houden. Alleen voor gebruik binnenshuis. Het apparaat wordt warm als het lampje brandt. Zorg er dus voor dat het niet wordt afgedekt.
  • Página 27 Sommige mensen hebben moeite om in slaap te komen; dat komt vaak door gebruik van de lamp te kort voor het slapen gaan. Als u problemen heeft tijdens het gebruik van de Vitamin L, of als u de lamp een week heeft gebruikt maar geen verbetering ziet, neem dan contact op met uw Lumie distributeur of vraag advies bij uw huisarts.
  • Página 28 Staand Liggend • Plaats de Vitamin L op armlengte (ongeveer 50 cm) van u vandaan en zodanig, dat het licht naar uw gezicht gericht is.
  • Página 29 Het effect van de lichttherapie wordt verminderd door donkere brillenglazen, gekleurde lenzen of het sluiten van de ogen. Als u de Vitamin L drie of vier dagen na elkaar heeft gebruikt, behoort u een positieve uitwerking te bemerken. Wanneer? Het is het beste om uw winterdepressie en SAD zo snel mogelijk te behandelen.
  • Página 30 .500 60–10 U kunt uw dagelijkse dosis Vitamin L in één keer nemen, of de lamp in de loop van de dag zo af en toe gebruiken voor een cumulatief effect. Als u het prettiger vindt om verder van de Vitamin L vandaan te zitten, ontvangen uw ogen minder licht en moet u de lamp langer gebruiken.
  • Página 31 Neem voor meer advise contact op met uw Lumie distributeur. Opmerking: Elk ernstig incident met betrekking tot het apparaat moet worden gemeld aan Lumie en aan de bevoegde autoriteit in het land waar u woont.

  • Página 32: Technische Omschrijving

    Als u suggesties heeft die onze producten of diensten volgens u zouden kunnen verbeteren, of als er een probleem is waarvan wij moeten weten, belt u dan de Lumie Careline op + (0)195 70500 of stuur een e-mail naar [email protected].
  • Página 33 L...
  • Página 34  ESP Seguridad Seguridad Si la unidad está dañada, póngase en contacto con un distribuidor Lumie antes de utilizarla. Mantenga la unidad alejada del agua y de superficies húmedas. Solo para uso en interiores. La unidad se calienta cuando la luz está encendida, por lo que deberá asegurarse de que no está...
  • Página 35 Si tiene algún problema mientras utiliza Vitamin L, o si ha estado utilizando la luz durante una semana pero no ha notado ningún beneficio, póngase en contacto con Lumie o consulte con su médico.

  • Página 36: Introducción

     ESP Introducción Introducción Vitamin L le proporcionará la luz clara que su cuerpo necesita durante los meses de invierno. Puede ayudarle a aumentar sus niveles de energía, ponerle de mejor humor y hacerle sentir más despierto1. La fototerapia es segura y está comprobado que ayuda a aliviar la tristeza de invierno y el TAE (trastorno afectivo estacional).
  • Página 37 TAE, pruebe primero a esa hora. Para algunas personas, es beneficiosa la exposición a la luz a primera hora de la noche. Tanto si utiliza Vitamin L para tratar la tristeza de invierno, el TAE o como estimulante general, una vez que haya encontrado un patrón que sea...

  • Página 38: Me Cuesta Ponerme En Marcha Por Las Mañanas

    Me siento somnoliento o me duermo demasiado pronto Use Vitamin L a última hora de la tarde/a primera hora de la noche. Es mejor evitar la luz clara cuando se aproxime la hora de acostarse (alrededor de tres horas antes) ya que podría tener dificultades para quedarse dormido.

  • Página 39: Mantenimiento

    Duración de LED Los LED de este producto tienen una duración habitual de 30 000 horas. Aunque es poco probable, existe la posibilidad de que un LED concreto no funcione. Si esto sucede, póngase en contacto con Lumie; no intente reemplazarlos. Garantía Esta unidad tiene una garantía de 3 años que cubre cualquier defecto...

  • Página 40: Descripción Técnica

    Si tiene alguna sugerencia para ayudarnos a mejorar nuestros productos o servicio técnico, o si hay algún problema del que quiera informarnos, póngase en contacto con la línea de atención de Lumie llamando al + (0)195 70500 o envíe un correo electrónico a [email protected].
  • Página 44 Distributor details: Lumie is a registered trademark of: Outside In (Cambridge) Ltd 3 The Links, Trafalgar Way Bar Hill Cambridge CB3 UD © Lumie 00 VLi005...

Este manual también es adecuado para:

Vli2005

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