CARE ERGOS V Manual Del Usuario página 68

RESET
DOWN
UP
Quick Start, Manual Program, User Program,
Interval Program, Watt Program, HRC Program,
Test Program, BMI-BMR-FAT Program, Climbing
Program.
RECOVERY
Parameters instellen
Nadat u het gewenste trainingsprogramma hebt geselecteerd (Quick Start, Manual, User Program, Interval
Program, Watt Program, HRC Program, Test Program, BMI-BMR-FAT Program, Climbing Program), kunt u van
tevoren diverse trainingsparameters instellen om de gewenste resultaten te bereiken. Dit geldt niet voor het
programma `Quick Start'.
PARAMETERS
TIME DISTANCE WATT KILOJOULE PULSE
Opmerking: Bij bepaalde programma's kunnen sommige parameters niet worden aangepast.
Nadat u een programma hebt geselecteerd, drukt u op MODE.
Op het tekstscherm verschijnt 3 seconden lang de tekst 'Select Time'. Vervolgens verschijnt de tekst 'PRESS
MODE TO ACCEPT'. Tegelijkertijd gaat bij parameter 'TIME' '0:00' knipperen.
U kunt de gewenste tijd selecteren door op UP of DOWN te drukken. Druk op MODE om de waarde in te
voeren. De volgende parameter die u moet instellen, gaat knipperen. U kunt de gewenste waarde selecteren
door opnieuw op UP of DOWN te drukken. Druk vervolgens op MODE om de waarde in te voeren. Nadat u de
parameters hebt ingesteld, verschijnt op het tekstscherm de tekst 'START PEDALLING'. U kunt het
trainingsprogramma starten door op de pedalen te trappen.
Meer over de parameters
Categorie
Tijdstip
0:00 ~ 99:00
Standaard-
Bereik waarde
00:00
Pauzes & trainingsprogramma hervatten
Ga terug naar de eerdere parameter waarbij om de
gegevens opnieuw in te voeren.
Als u de toets 3 seconden lang ingedrukt houdt, wordt de
computer opnieuw ingeschakeld.
Verlaagt de waarde van de geselecteerde
trainingsparameter: TIME, DISTANCE etc.
Tijdens het trainingsprogramma wordt de weerstand
verlaagd.
Verhoogt de waarde van de geselecteerde
trainingsparameter.
Tijdens het trainingsprogramma wordt de weerstand
verhoogd.
U kunt een trainingsprogramma selecteren door op een van
deze toetsen te drukken.
Als u na of tijdens de training op RECOVERY drukt, start
het programma RECOVERY MEASUREMENT.
Bij RECOVERY start na 1 minuut fitnessniveau 1-6.
Verhogen/
Verlagen
1. Als er '0:00' op de display
± 1:00
2. Als de tijd tussen de
Omschrijving
staat, wordt naar boven toe
geteld.
10:00 – 99:00 ligt,
wordt er teruggeteld naar