Domyos INTENSE RUN Manual De Instrucciones página 22

KONSOLUN ÇALIŞMASI
4
Eğimin, %0,5 basamaklar ile, %0 ila %15 arasında ayarlanması
START / PAUSE (BAŞLATMA VE DURAKLATMA): Koşu
bandını durma pozisyonunda ise çalıştırır, çalışma halinde ise
duraklatır.
Bluetooth® bağlantısı göstergesi
1 ila 10 arasında «Sağlıklı Yaşam» programının seçilmesi
21 ila 30 arasında «Dayanıklılık» programının seçilmesi
Vantilasyon ayarı
2
Faaliyet süresi
4
Eğim
UZAKTAN KUMANDANIN İŞLEYİŞİ
Bu koşu bandı, koşu konforunun iyileştirilmesi amacıyla, çalışma sırasında konsola dokunmak zorunda kalmaksızın, hızda ve eğimde değişiklik yapılmasını sağlayan bir
uzaktan kumanda ile birlikte teslim edilir. Uzaktan kumanda, faaliyet sırasında elin üzerine yerleştirilebilecek şekilde tasarlanmıştır; nasıl takılacağına ilişkin ayrıntılı bilgiyi
5. sayfada bulabilirsiniz.
Eğimin ayarlanması
Hızlı bilgi akışı için, iki saniye üzerinde basılı
tutun
KALP FREKANSI ÖLÇME KEMERİNİN İŞLEYİŞİ
Bu koşu bandı, nabzınızı ölçmek için, kodlanmamış bir kalp frekansı ölçme kemeri ile birlikte teslim edilir.
Diğer tüm analog kemerler ile uyumludur. Yerleşimi hakkında daha fazla bilgi edinmek için, 5. sayfaya bkz.
Kemer takıldıktan sonra, cihaz nabız atışlarını otomatik olarak algılar ve ekranda
Seans sırasında, Dakikadaki Kalp Atışı (BPM) sayısı bilgisi, ekran üzerinden, harcanan kalori bilgisi ile dönüşümlü olarak verilir.
tuşunu 3 saniye basılı tutarak, Maksimum Kalp Frekansı bilginizi girebilirsiniz. Fabrika ayarı olarak, Maksimum Kalp Frekansı bilgisi Dakikada 190 Kalp
Atışıdır; + ve - tuşlarını kullanarak bu değerde değişiklik yapabilir ve
Bu bilgi, egzersiziniz sırasında bulunduğunuz çalışma alanına göre,
1 2
1
3
5
işareti görüntülenir.
tuşu ile değişikliği onaylayabilirsiniz.
renginde değişiklik yapılmasını sağlar.
3
Hızın, 1 km/saat (veya 0,1 mil/saat) basamaklar ile, 1 ila 22 km/
saat arasında ayarlanması
Uzun süreli basılması durumunda, hızda 0,5 km/saat (veya 0,5
mil/saat) basamaklar ile değişiklik yapılmasını sağlar.
STOP (DURDURMA): Devam eden faaliyetin durdurulmasını
sağlar.
Kalp frekansı ölçme kemerini bağlantısı göstergesi
11 ila 20 arasında «Kalori Harcama» programının seçilmesi
31 ila 40 arasında «Fasılalı Antrenman» programının seçilmesi
Aşılan mesafe
Harcanan kalori / Nabız
Faaliyet hızı
Hızın ayarlanması
Hızlı bilgi akışı için, iki saniye üzerinde basılı tutun
5
22