Kenwood smoothie 2GO SB050 Serie Instrucciones página 99

Ó¤ÎÙ·Ú ·¿ÁÈ·˜
Î·È ÚÔ‰¿ÎÈÓÔ˘
1 ÌÂÚ›‰· (250 ml)
100 ml ¯˘Ìfi˜ ÁÎÚ¤ÈÊÚÔ˘Ù
100 ÁÚ. ÚÔ‰¿ÎÈÓÔ ÎÔÌfiÛÙ·
ÎÔÌ̤ÓÔ Î·È ÛÙÚ·ÁÁÈṲ̂ÓÔ
70 ÁÚ. ·¿ÁÈ·, ¯ˆÚ›˜ ÎÔ˘ÎÔ‡ÙÛÈ·
Î·È ÎÔÌ̤ÓË Û ÎÔÌÌ¿ÙÈ· 2 ÂÎ.
1 ¶ÚÔÛı¤ÛÙ ÙÔ ¯˘Ìfi ÁÎÚ¤ÈÊÚÔ˘Ù,
ÙÔ ÚÔ‰¿ÎÈÓÔ Î·È ÙËÓ ·¿ÁÈ· ÛÙËÓ
ηӿٷ.
2 ∂ÈϤÍÙ ÙË Ú‡ıÌÈÛË 'high' (˘„ËÏ‹
Ù·¯‡ÙËÙ·) ÁÈ· 15 ‰Â˘ÙÂÚfiÏÂÙ·.
smoothie ÌÔ‡ÚˆÓ
1 ÌÂÚ›‰· (250 ml)
100 ml ¯˘Ìfi˜ ÎÚ¿Ó·˜
25 ml ¯˘Ìfi˜ Ì‹ÏÔ˘
75 ÁÚ. ÛÌ¤Ô˘Ú·
40 ÁÚ. ‚·ÙfiÌÔ˘Ú·
1 ¶ÚÔÛı¤ÛÙ ÙÔ ¯˘Ìfi ÎÚ¿Ó·˜ ηÈ
Ì‹ÏÔ˘ ÛÙËÓ Î·Ó¿Ù·. ™ÙË Û˘Ó¤¯ÂÈ·,
ÚÔÛı¤ÛÙÂ Ù· ÌÔ‡Ú·.
2 ∂ÈϤÍÙ ÙË Ú‡ıÌÈÛË 'high' (˘„ËÏ‹
Ù·¯‡ÙËÙ·) ÁÈ· 20 ‰Â˘ÙÂÚfiÏÂÙ·.
·ÁˆÌ¤ÓË ÊÚÔ˘Ù¤ÓÈ·
·fiÏ·˘ÛË
1 ÌÂÚ›‰· (300 ml)
2 ·Á¿ÎÈ·
100 ml ¯˘Ìfi˜ ÔÚÙÔηÏÈÔ‡
50 ÁÚ. / ó ·ÎÙÈÓ›‰ÈÔ ÎÔÌ̤ÓÔ ÛÂ
ÎÔÌÌ¿ÙÈ· 2 ÂÎ.
75 ÁÚ. ÊÚ¿Ô˘Ï˜, ¯ˆÚ›˜ ÎÔÙÛ¿ÓÈ·
Î·È ÎÔÌ̤Ó˜ ÛÙË Ì¤ÛË
1 ¶ÚÔÛı¤ÛÙ ٷ ·Á¿ÎÈ· Î·È ÙÔÓ
¯˘Ìfi ÔÚÙÔηÏÈÔ‡ ÛÙËÓ Î·Ó¿Ù·.
™ÙË Û˘Ó¤¯ÂÈ·, ÚÔÛı¤ÛÙ ÙÔ
·ÎÙÈÓ›‰ÈÔ Î·È ÙȘ ÊÚ¿Ô˘Ï˜.
2 ∂ÈϤÍÙ ÙË Ú‡ıÌÈÛË 'low' (¯·ÌËÏ‹
Ù·¯‡ÙËÙ·) ÁÈ· 5 ‰Â˘ÙÂÚfiÏÂÙ· ηÈ,
ÛÙË Û˘Ó¤¯ÂÈ· ÂÈϤÍÙ 'high'
(˘„ËÏ‹ Ù·¯‡ÙËÙ·) ÁÈ· 20
‰Â˘ÙÂÚfiÏÂÙ·.
ηÏÔηÈÚÈÓfi ÊÚÔ˘Ù¤ÓÈÔ
smoothie
1 ÌÂÚ›‰· (250 ml)
50 ÁÚ. ·ÁˆÌ¤Ó· ·Ó¿ÌÂÈÎÙ·
ÊÚÔ‡Ù·
200 ml ËÌÈ·Ô‚Ô˘Ù˘ÚˆÌ¤ÓÔ Á¿Ï·
1 ¶ÚÔÛı¤ÛÙ ٷ ÊÚÔ‡Ù· Î·È ÙÔ Á¿Ï·
ÛÙËÓ Î·Ó¿Ù·.
2 ∂ÈϤÍÙ ÙË Ú‡ıÌÈÛË 'low' (¯·ÌËÏ‹
Ù·¯‡ÙËÙ·) ÁÈ· 5 ‰Â˘ÙÂÚfiÏÂÙ· ηÈ,
ÛÙË Û˘Ó¤¯ÂÈ· ÂÈϤÍÙ 'high'
(˘„ËÏ‹ Ù·¯‡ÙËÙ·) ÁÈ· 25
‰Â˘ÙÂÚfiÏÂÙ·.
Smoothies Ï·¯·ÓÈÎÒÓ
·ÁˆÌ¤ÓÔ ÚfiÊËÌ· ÌÂ
ÁÈ·Ô‡ÚÙÈ Î·È Ì¤ÓÙ·
1 ÌÂÚ›‰· (250 ml)
2 ·Á¿ÎÈ·
150 ml Ê˘ÛÈÎfi Ï‹Ú˜ ÁÈ·Ô‡ÚÙÈ
90 ÁÚ. / 1/4 ·ÁÁÔ‡ÚÈ
ÍÂÊÏÔ˘‰ÈṲ̂ÓÔ, ¯ˆÚ›˜ ÛfiÚÈ· ηÈ
ÎÔÌ̤ÓÔ Û ʤÙ˜ 2 ÂÎ.
4 ʇÏÏ· ̤ÓÙ·˜
1 ∆ÔÔıÂÙ‹ÛÙÂ Ù· ·Á¿ÎÈ·, ÙÔ
ÁÈ·Ô‡ÚÙÈ, ÙÔ ·ÁÁÔ‡ÚÈ Î·È ÙË Ì¤ÓÙ·
̤۷ ÛÙËÓ Î·Ó¿Ù·.
2 ∂ÈϤÍÙ ÙË Ú‡ıÌÈÛË 'low' (¯·ÌËÏ‹
Ù·¯‡ÙËÙ·) ÁÈ· 5 ‰Â˘ÙÂÚfiÏÂÙ· ηÈ,
ÛÙË Û˘Ó¤¯ÂÈ· ÂÈϤÍÙ 'high'
(˘„ËÏ‹ Ù·¯‡ÙËÙ·) ÁÈ· 25
‰Â˘ÙÂÚfiÏÂÙ·.
99